Histamine Free
Die Mission von Histamine Free ist die führende Online-Ressource für Menschen mit Histaminintoleranz.
Ziel von Histamine Free ist es, den Betroffenen eine eindeutige "Route zur Linderung" aufzuzeigen, die tiefer geht als konventionelle Ernährungsprogramme und die echten Wurzeln des Problems angeht.
Unsere Philosophie: Das "Volle-Fass-Prinzip" Wir brechen mit dem Mythos, dass Histaminintoleranz allein durch Ernährung gelöst werden kann - und erklären, warum Diäten oft scheitern müssen.
Unser Ansatz basiert auf dem "Volle-Fass-Prinzip": einem leicht verständlichen Modell, das die wahren Ursachen der Symptome aufzeigt. Wir verdeutlichen, wie nicht nur Lebensmittel, sondern auch Stress, hormonelle Schwankungen und eine gestörte Darmgesundheit (DAO-Mangel) das Fass füllen und zum Überlaufen bringen.
Die Histamine Free Methode: Die "3-Phasen-Strategie" Basierend auf dieser Philosophie haben wir die "praxiserprobte 3-Phasen-Strategie" entwickelt. Dieser strukturierte Weg ist eine Anleitung, um die Kontrolle zurückzugewinnen. Er begleitet Betroffene von der ersten Symptomlinderung (Phase 1) über die Identifizierung der persönlichen Trigger (Phase 2) bis hin zur nachhaltigen Darmsanierung und dem Wiederaufbau der Toleranz (Phase 3).
Unser Ziel ist es, Betroffenen die Verwirrung zu nehmen und ihnen zu helfen, vom passiven Leidenden zum aktiven Gestalter der eigenen Gesundheit zu werden und die Freude am Essen zurückzugewinnen.
