Keep in Motion Pilates

Seit 2002 bildet Dagmar Mathis zusammen mit ihrem Ausbildungsteam in Deutschland und Österreich aus zum lizenzierten Trainer für das Pilates Mattentraining.

In ihrem Pilates Studio in München unterrichtet Sie die Pilates Methode auf höchstem Qualitätsstandard am Reformer und als Mattentraining.

Ihr Pilates Unterricht umfasst Personaltraining am Reformer und auf der Matte (Einzeltraining und Duotraining) sowie variationsreiches Kleingruppentraining auf der Matte mit den unterschiedlichsten Small Props (Hilfsmittel).