Mathis Fit Life GmbH

Strandfigur in Sicht: 5 Tipps, um 10 Kilo vor dem Urlaub zu verlieren

Der Sommerurlaub wird langsam geplant, aber die Wunschfigur ist noch nicht ganz erreicht? Keine Sorge – mit den richtigen Methoden kannst du in kurz ...

21.03.2025 | Fernsehen

12 Kilo weniger in 10 Wochen? Ist das wirklich möglich? – Simon Mathis klärt auf

Viele Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden – aber was, wenn der Job keine Zeit für eine Diät lässt? Fitnesstrainer Simon Mathis hat sich m ...

21.02.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Simon Mathis – Der Abnehm-Coach für Selbstständige und Führungskräfte

Zahlreiche Menschen nehmen sich immer wieder das Ziel, in Form zu kommen – so auch viele Selbstständige und Führungskräfte. Doch ihr stressiger A ...

20.02.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Abnehmen mit Ü50: 5 einfache Tricks, um den Stoffwechsel anzukurbeln

Abnehmen wird mit zunehmendem Alter schwieriger. Der Stoffwechsel verlangsamt sich und die Pfunde sitzen hartnäckiger als früher. Besonders mit Ü50 ...

20.02.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Der große Abnehm-Guide 2025 - Diese 5 Fehler solltest du vermeiden

Weniger Kohlenhydrate, mehr Sport und absolute Disziplin: Die meisten Menschen übersehen, dass Abnehmen mit falschen Strategien nicht nur mühsam, so ...

16.01.2025 | Finanzwesen

Ohne Verzicht durch die Weihnachtszeit: 5 Snacks, die lecker schmecken und beim Abnehmen helfen

Die Weihnachtszeit gilt als Hochsaison für süße und herzhafte Köstlichkeiten. Ob Lángos, Kartoffelpuffer, Butterplätzchen oder Churros, nicht zu ...

09.12.2024 | Soziales

Als Führungskraft oder Selbstständiger den Bauch loswerden: Simon Mathis verrät, wie das ganz ohne übermäßigen Aufwand oder Verzicht funktioniert

Unzufrieden mit der eigenen Fitness, aber kaum Zeit für Veränderung: Selbstständige und Führungskräfte kämpfen oft mit überschüssigen Pfunden, ...

02.12.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Simon Mathis: Warum 90 Prozent der Menschen beim Abnehmen ihre Zeit verschwenden

Der Sommer steht in den Startlöchern - höchste Zeit also, um endlich in Form zu kommen. Wer allerdings eine Diät machen möchte, um ein paar Kilos ...

29.04.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Sommerfigur leicht gemacht: Fitnesscoach verrät 5 Tipps, wie man ohne Verzicht die Traumfigur erreicht und hält

Kaum Zeit, ständig unterwegs und der Traum von der Sommerfigur scheint in weiter Ferne? Viele Unternehmer und vielbeschäftigte Menschen kennen das P ...

22.04.2024 | Arbeit

Trotz Bürojob abnehmen - Simon Mathis gibt 5 Tipps, wie die Pfunde purzeln (FOTO)

Simon Mathis ist Fitness- und Ernährungs-Trainer. Gemeinsam mit Malcolm Kessler führt er die Mathis FitLife GmbH. Mit ihrem individuellen Schritt- ...

14.10.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Ausgewogene Mahlzeiten im Büroalltag - 5 Tipps, wie man sich auch im stressigen Berufsleben gesund ernähren kann (FOTO)

Viele Menschen werfen ihre Vorsätze von gesunder Ernährung dann schnell über Bord und greifen auf ungesunde Mahlzeiten zurück. Doch es geht auch ...

21.09.2022 | Arbeit

Simon Mathis: Experte verrät 3 Tipps, wie du ohne Sport fit durch den Sommer kommst (FOTO)

Der Ernährungs-Trainer Simon Mathis hat bereits über 600 Menschen dabei unterstützt, trotz Beruf und Karriere den Bauch loszuwerden und fitter zu ...

31.08.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Trotz viel Arbeit den Bauch nachhaltig loswerden: Das erfolgserprobte Abnehmkonzept von Simon Mathis (FOTO)

Nicht der Mensch sollte sich dem Fitnessprogramm anpassen. Vielmehr sollte sich das Fitnessprogramm dem Menschen anpassen. So lautet das Credo von S ...

25.08.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Mathis Fit Life GmbH

Strandfigur in Sicht: 5 Tipps, um 10 Kilo vor dem Urlaub zu verlieren

12 Kilo weniger in 10 Wochen? Ist das wirklich möglich? – Simon Mathis klärt auf

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Ohne Verzicht durch die Weihnachtszeit: 5 Snacks, die lecker schmecken und beim Abnehmen helfen

Als Führungskraft oder Selbstständiger den Bauch loswerden: Simon Mathis verrät, wie das ganz ohne übermäßigen Aufwand oder Verzicht funktioniert

Simon Mathis: Warum 90 Prozent der Menschen beim Abnehmen ihre Zeit verschwenden

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