Paretofit

Paretofit ist ein in Köln ansässiges Gesundheits- und Performance-Coaching-Unternehmen, gegründet von Tobias Burkhardt (M.A. Gesundheitssoziologie), zertifizierter Clinical & Performance Nutritionist und Strength & Conditioning Coach.
Paretofit unterstützt Unternehmer und Gründer im DACH-Raum dabei, Energie, Schlaf, Körperkomposition und Leistungsfähigkeit durch gesunde High-Performance-Gewohnheiten zu verbessern. Die Arbeit basiert auf dem 80/20-Prinzip ("weniger, aber besser") und fokussiert evidenzbasierte Grundlagen aus Training & Bewegung, Ernährung, Schlaf & Stressmanagement sowie Gewohnheiten & Verhaltensänderung - alltagstauglich umgesetzt unter realen Zeit- und Arbeitsbedingungen.