(firmenpresse) - Sie sind fast alle rank und schlank und tragen die knappsten Kleider: Models und Stars. Doch müssen Sie wirklich für ihre Figur hungern, wie oft behauptet wird? Nein, nur die wenigsten leiden tatsächlich an einer sogenannten Ess-Störung oder sind krankhaft magersüchtig. Hier die 6 ultimativen Schlank-Geheimnisse der Models und Stars:
1. Disziplin: Das oberste Gebot bei all den vielen Partys und festlichen Anlässen mit den reichhaltigen Buffets und unzähligen Kalorienbomben: Disziplin. Schlanke Models und Stars halten ihre Figur, indem sie höchstens ein kleines Häppchen von einem kleinen Teller naschen. Wichtiger ist ihnen die kurzweilige Unterhaltung. So werden Hungergefühle auf einfache Weise verdrängt.
2. Eiweissreiche Nahrung: Stars und Models, die auf ihre Figur achten, wissen: Mageres Eiweiss ist der Schlüssel zu ihrer Knackfigur. Wenn sie essen, dann nur mageres Eiweiss wie z.B. Fisch, Meeresfrüchte oder Geflügel kombiniert mit Gemüse, Salat und frischem Obst. Die Stars und Models wissen, dass diese Nahrungs-Kombination ihren Stoffwechsel pusht und die Fettverbrennung anregt.
3. Viel Mineralwasser: Das bisschen, was man isst, das kann man auch mal durch Trinken ersetzen. Und zwar durch Mineralwasser! Statt ständig Partyhäppchen zu kauen, schlürfen die Reichen lieber gutes Mineralwasser aus edlen Gläsern. So unterhält es sich auch eleganter als mit vollgestopftem Mund.
4. Personal Trainer: Heidi Klum hat ihn, Claudia Schiffer hat auch einen: Personal-Trainer. Der Personal-Trainer sorgt dafür, dass sich die Schönen regelmässig und richtig sportlich betätigen. Für Normalsterbliche reicht hier auch ein guter Hometrainer: ein Stepper, ein Trimmrad oder vielleicht auch nur einfach ein Springseil. Für spür- und sichtbare Effekte ist nur das
regelmässige Training wichtig. Mindestens 90 Minuten in der Woche, am besten auf 3 bis 5 Tage verteilt.
5. Ausreichend Schlaf: Schlafen macht nicht nur schön, sondern auch schlank. Etwa 90 Minuten nach dem Einschlafen schüttet der Körper eigenes Wachstumshormon aus, das eine regenerierende, verjüngende und Fett abbauende Wirkung hat. Die Stars wissen das und tun deshalb alles, um einen gesunden Schlaf zu fördern.
6. Schlank-Pusher: Wenn Models und Stars doch mal etwas mehr essen möchten, dann greifen Sie auf wirksame Tricks zurück: Schlank-Pusher für eine gute Figur. Das sind natürliche Schlankstoffe wie Pflanzenstoffe oder homöopathische Mittel, die beim Abnehmen helfen. Insgesamt 16 dieser wunderbaren Schlank-Pusher plus ein ganzheitliches Schlank-Konzept erläutert der aktuelle BOD-Bestseller "Die neuen Schlank-Pusher" von Vanessa P. Halen. Dieser heiss begehrte Ratgeber ist überall im Buchhandel erhältlich. ISBN 3-8334-1473-1. Preis: 12,90 Euro
Weitere kostenlose Informationen zum Thema: http://www.wellness-infoseite.de
Die Pressemitteilung stellt eine Meinungsäußerung des Erfassers dar. Der Erfasser hat versichert, dass die eingestellte Pressemitteilung der Wahrheit entspricht, dass sie frei von Rechten Dritter ist und zur Veröffentlichung bereitsteht. firmenpresse.de macht sich die Inhalte der Pressemitteilungen nicht zu eigen. Die Haftung für eventuelle Folgen (z.B. Abmahnungen, Schadenersatzforderungen etc.) übernimmt der Eintrager und nicht firmenpresse.de
Diese Pressemitteilung wurde bisher 884 mal aufgerufen.
Tagesgeld-Konditionen
Pressemitteilungen der Druckerei WIRmachenDRUCK finden Sie auf wir-machen-druck.de unter Aktuelles.
Tausende Kontaktanzeigen und Seitensprung Kontakte aus ganz Deutschland für diskrete Treffen
Hochwertiges und günstiges Spielzeug, sowie Bastelbedarf und Bastelmaterial gibt es im didagoshop.
Moderne Badmöbel und viele tolle Möbel für Ihr Zuhause.
Für ein effektives und erfolgreiches Direktmarketing. Adressen kaufen bei Best Adress.
Mit einem einfachen Strompreisvergleich können Sie jeden Monat sparen.
Günstige Kredite für Selbstständige und Freiberufler - auch in schwierigen Fällen!
Kfz Ersatzteile von 100Pro-Ersatzteile.de, Autoteile in Erstausrüsterqualität.
RSS Feed
Diese Pressemitteilung bookmarken bei...