Protina Pharmazeutische GmbH

Resilienz-Booster für Alltags-Heldinnen / Starke Nerven in stressigen Zeiten: Natürliche Unterstützung für Frauen

Der Wecker klingelt, und der Kopf ist längst im Sprintmodus. Präsentation um zehn, Sportbeutel fürs Kind, Elternabend, Einkauf, Deadlines. Noch bevor der erste Schluck Kaffee wirkt, fühlt sich der Tag wie ein Dauerlauf an. Mental Load heißt dieses unsichtbare Gedankenkarussell, das insbesondere ...

23.02.2026 | Medien und Unterhaltung

Endlich schneller einschlafen / Natürliche Hilfe, wenn Frühjahr und Alltag den Schlaf nehmen

Die Tage werden länger, die Abende heller, die Luft milder - und trotzdem fühlen sich viele im Frühjahr alles andere als energiegeladen. Mit der Zeitumstellung Ende März scheint die innere Uhr endgültig aus dem Takt geraten zu sein. Man liegt um 23:45 Uhr mit kreisenden Gedanken im Bett, ist ei ...

18.02.2026 | Gesundheitswesen - Medizin

Intervallfasten: Mit basischer Ernährung zum Energie-Boost: Neuer Leitfaden von Basica® macht es leicht

Intervallfasten: Mit basischer Ernährung zum Energie-Boost Ein neuer Leitfaden von Basica® macht es leicht Nach den hellbeleuchteten Festtagen wirkt der Januar schnell grau: kurze Tage, trübes Wetter, und oft haben wir das Gefühl, selbst nur im Energiesparmodus zu laufen. Gerade jetzt ist der ...

09.02.2026 | Gesundheitswesen - Medizin

Herzgesundheit beginnt im Alltag - und bei uns selbst / Was das neue Magnesium-Diasporal® Pro Herz und Blutdruck dazu beiträgt

Wer von uns denkt schon im Alltag darüber nach, was uns am Leben hält? Damit ist weniger unsere Motivation gemeint, sondern unser körpereigenes Kraftwerk, das unermüdlich dafür sorgt, dass wir durchs Leben gehen können. Hand aufs Herz: Wem ist schon bewusst, dass unser Herz rund 100.000-mal am ...

19.01.2026 | Gesundheitswesen - Medizin

Frauengesundheit: Die versteckten Präventionslücken - Was Standard-Check-ups nicht erkennen und wie Frauen ihre Gesundheit selbst stärken

Morgens ein paar Minuten für Dankbarkeit, abends bewusst zur Ruhe kommen - für Dr. Constanze Lohse ist das keine Wellness, sondern aktive Gesundheitsvorsorge. Die Fachärztin für Allgemeinmedizin und Präventologin weiß: Frauengesundheit ist kein Zufall. "Sie ist eine tägliche Entscheidung ...

25.11.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Endlich besser einschlafen - Clevere Maßnahmen für erholsame Nächte

Die Nacht dehnt sich endlos, aber der Schlaf will sich nicht einstellen. Sekunden werden zu Minuten, Minuten zu Stunden, bis man endlich in einen unruhigen Schlummer fällt und am nächsten Morgen wie gerädert wieder aufsteht. Rund 43 Prozent der Menschen in Deutschland kämpfen laut Statista mit E ...

15.10.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Power statt Müdigkeit / Neue Kraft tanken mit der richtigen Nährstoff-Kombination im Körper

Wo ist sie nur hin - die Leichtigkeit des Seins? Die Frage stellt sich so manchem, wenn Morgen für Morgen aus dem Spiegel ein müdes Gesicht zurückschaut, die Haare kraftlos herunterhängen und womöglich auch der Rücken schmerzt. Kommen tagsüber Symptome wie Nervosität, Stressempfindlichkeit o ...

13.10.2025 | Nahrung- und Genussmittel

Neuer Ansatz bei Rheuma: Basische Nährstoffe können Beschwerden lindern

"Rheuma" ist ein Sammelbegriff - für eine Vielzahl von Erkrankungen, die alle mit Schmerzen und Funktionseinschränkungen einhergehen. Sie können in jedem Lebensalter und überall im Körper auftreten. Eine der häufigsten Formen, die rheumatoide Arthritis, betrifft vor allem die Gelenke ...

18.09.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Babyboomer im Aufbruch - Wenn Generation 59+ mit smarten Tipps Körper und Geist stärkt

Die sogenannten Babyboomer sind nicht nur viele, sondern auch ein echter Fortschritt in der Evolution. Denn die Generation derjenigen, die etwa zwischen den Jahren 1956-1964 geboren sind, wird heute deutlich älter. Während vor 100 Jahren die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern 56 und di ...

05.09.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Rückenschmerzen und Ernährung: Was Studien über mögliche Zusammenhänge sagen

Nahezu jeder leidet mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen, viele Menschen sogar sehr oft oder chronisch. Muskelaufbau und regelmäßige Bewegung sowie eine ergonomische Arbeitsgestaltung gelten als die effektivste Prävention. Aktuelle Erkenntnisse der Schmerzforschung liefern jetzt einen n ...

16.07.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Mehr Fitness: Wie wir das Beste aus uns herausholen / Raus aus dem Couch-Modus, rein ins aktive Leben!

Es gibt viele gute Gründe, sich mehr zu bewegen - und kaum etwas, was dagegen spricht. Aber wie gelingt uns der Start aus dem gemütlichen Couch-Modus hin zu mehr Energie und Bewegung? Läuferin und Olympiateilnehmerin Dr. Laura Hottenrott und Sportmedizinerin Stefanie Mollnhauer, die selbst mehrfa ...

07.07.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Multitasking ist ein Geschlechtermythos / Warum auch Frauen ihre Pausen nicht erst verdienen müssen

"Lass Dich nicht stressen!" Was sich so leicht sagt, ist gerade für Frauen oft eine echte Herausforderung, denn sie übernehmen in unserer Gesellschaft die Care-Arbeit. In der Beziehung, Familie, im Beruf - überall sind Frauen die Feel-Good-Managerinnen, die mit Aufmerksamkeit, Fürsorge ...

30.06.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Die emotionale Achterbahnfahrt der Wechseljahre / Was tun, wenn der Körper scheinbar nicht mehr richtig funktioniert?

Mitten im Leben - und plötzlich ist nichts mehr wie vorher: Hitzewallungen, Herzrasen, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme. Die Wechseljahre stellen für viele Frauen eine tiefgreifende körperliche Veränderung dar und fordern zudem das seelische Gleichgewicht heraus. Anfänglich kommen sie leis ...

25.06.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Die emotionale Achterbahnfahrt der Wechseljahre - Was tun, wenn der Körper scheinbar nicht mehr richtigfunktioniert?

23.06.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Einschlafen statt Schäfchenzählen - Das Wachliegen beenden: Neue Wege zu erholsamen Nächten

Ausgeruht in den Tag zu starten, ist für viele Menschen in Deutschland leider keine Normalität. Knapp 40 Prozent sagen laut Statista, dass sie in der Regel nicht genug Schlaf bekommen, mehr als 20 Prozent bezeichnen ihre Schlafqualität sogar als schlecht bis sehr schlecht. Oft liegt es an den hoh ...

03.06.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Osteoporose mit effektiver Strategie begegnen / Das Säure-Basen-Gleichgewicht spielt eine wichtige Rolle

Osteoporose, der sogenannte Knochenschwund, ist eine der häufigsten Krankheiten von Frauen über 50. Das unglückliche Zusammentreffen einer nachlassenden Östrogenproduktion, eines Nährstoffmangels und einer ernährungsbedingte pH-Wert-Verschiebung lässt die Knochenstruktur porös werden. Aus st ...

27.03.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Bewegungsmangel?! - Dem Trend einfach davonlaufen

Anmoderationsvorschlag: Theoretisch wissen wir, dass wir uns bewegen müssen, damit unser Körper gesund, fit und leistungsfähig bleibt. Doch immer wieder bleiben gute Vorsätze im Alltagsstress auf der Strecke. Auf der Couch lässt sich gefühlt besser entspannen als im Fitnessstudio oder bei Outd ...

24.03.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Fit und gesund durch die Wechseljahre / Wie Mikronährstoffe zu mehr Wohlbefinden und Vitalität beitragen

Wenn Frauen im Alter von Mitte 40 ankommen, ist das oft eine Zeit, um erste Bilanz zu ziehen. Was zählt eigentlich im Leben? Sind es die kleinen Fältchen, die wir uns über die Jahre angelacht haben? Oder ist es das, was wir bisher geschafft und erlebt haben? Job, Familie, Freunde, Freizeit wurden ...

10.03.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Unverzichtbar, entbehrlich oder nicht richtig verstanden? Was Magnesium wirklich kann / Das Mineral hat eine entscheidende Rolle für wichtige Körperfunktionen - und ist umrankt von Mythen

Spätestens, wenn nächtliche Wadenkrämpfe oder Muskelschmerzen beim Sport auftreten, fangen wir an, uns mit Magnesiummangel als möglicher Ursache zu beschäftigen. Richtig ist, dass Magnesium eine wichtige Funktion bei der Reizübertragung zwischen Nerven- und Muskelzellen hat. Das ist jedoch nur ...

25.02.2025 | Nahrung- und Genussmittel

Mythen rund um den Säure-Basen-Haushalt / Ist basisch gut und säurehaltig schlecht? Viele Ernährungsirrtümer lassen sich schnell aufklären

Es ist ein Trend - und der ist auch noch gesund: Wer sich vorwiegend basisch, also pflanzenbetont, ernährt, tut seinem Organismus damit Gutes. Auf diese Weise unterstützen wir unseren Säure-Basen- Haushalt dabei, im Gleichgewicht zu bleiben. Das ist sinnvoll, denn das natürliche Regulations- ode ...

12.02.2025 | Gesundheitswesen - Medizin

Neu in der Apotheke: Magnesium Diasporal® Pro DEPOT Einschlafen* und Erholen / Die einzigartige patentierte 2-Phasen-Tablette mit Sofort- und Langzeitfreisetzung.

Einschlafstörungen gehören im Apothekenalltag zu den gängigsten Themen. Probleme beim Einschlafen und eine insgesamt schlechte Schlafqualität beeinträchtigen einen ausgeruhten Start in den Tag. Um Körper und Geist regenerieren zu können, benötigt der Körper ausreichend erholsamen Schlaf. Ei ...

17.10.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Zwischen Höhenflug und Tiefflug: In einer turbulenten Lebensphase ist Selbstfürsorge ganz wichtig - und Magnesium

Das Leben verläuft in Phasen; und wenn wir Frauen um die 30 sind, ändert sich bei vielen so einiges. Es treten neue Lebensthemen und -ziele auf den Plan. Haben wir mit Anfang 20 das Leben als große Spielwiese mit unendlich weitem Horizont angesehen, auf der wir uns ausprobieren können, veränder ...

01.10.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Unverkrampft und voller Energie auch an den Tagen mit den Tagen: Ein guter Tipp ist Magnesium

Die Zwanziger - ein richtig cooles und wunderbar abenteuerliches Alter! Die Zeiten der Teenager-Unsicherheiten sind vorbei, der Schulabschluss ist geschafft, wie es beruflich weitergehen soll, ist auch überlegt, die ersten eigenen vier Wände sind bezogen, und dann ist da dieses berauschende Gefüh ...

10.09.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

60plus: Ohne Druck auf dem Weg in die besten Jahre / Von Blutdruck bis zur Bucket-Liste - die Abenteuer der Lebensphase X

Die Generation 60plus steht in den Startlöchern für ihre Lebensphase XL. Denn wer zu diesen junggebliebenen Babyboomern gehört, hat das Ende des Arbeitslebens vor Augen. Die meisten freuen sich darauf. Endlich weniger Verpflichtungen, Zeit zur freien Verfügung, Konzentration auf die Bucket-Liste ...

08.08.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Wechselhafte Zeiten brauchen konstante Unterstützung / Warum Magnesium im Menopause-Alter so wichtig ist

Manche von uns sind früher dran, manche später, aber es lässt sich weder schönreden noch vermeiden: Um die 50 starten bei den meisten Frauen mehr oder weniger intensiv die sogenannten Wechseljahre. Mit dem Beginn der Menopause verändert sich der Hormonhaushalt, die Östrogenproduktion wird heru ...

30.07.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Volle Kraft voraus: So meisterst du jeden Tag! / Mit dem richtigen Energieplus zu Ausdauer und Konzentration

Gesund und leistungsfähig zu sein, ist die wichtigste Voraussetzung für jede Lebenslage. Egal, ob wir im Berufsleben stark gefordert sind, Familie, Haushalt und Job parallel managen, uns in Ausbildung oder Studium anspruchsvollen Prüfungen stellen, oder uns körperlich Einiges abverlangen: Für a ...

23.07.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Best Ager: Die evolutionäre Fortschritts-Generation - Wie die Babyboomer mit 60plus richtig durchstarten, und warum Magnesium dabei unverzichtbar ist

Wir sogenannten Babyboomer - also alle ab einem Alter von 59 - sind nicht nur viele, sondern vor allem ein evolutionärer Fortschritt. Noch vor 100 Jahren lag die durchschnittliche Lebenserwartung von Männern bei 56 und von Frauen bei 59 Jahren.[1] Mit 40 war man alt. Heute werden wir im Durchschni ...

22.07.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Hitzewallung und Co. - Entspannt und fit durch die Wechseljahre

Anmoderationsvorschlag: Schweißausbrüche und Hitzewallungen - ob frau will oder nicht, irgendwann kommen diese Beschwerden auf die meisten mit den Wechseljahren zu. Deshalb sind die für viele Frauen auch so ein großes Thema. Doch während manche fast nichts von den ganzen Veränderungen im Körp ...

21.05.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Der Speck muss weg! - So geht das Abnehmen leichter

Anmoderationsvorschlag: Wer kennt das nicht: Die Lieblingsjeans ist gerade viel zu eng oder die Bikinifigur lässt vor dem Urlaub noch zu wünschen übrig. Hochmotiviert, ein paar Kilos abzunehmen, beginnen wir eine Diät, und am Anfang klappt es auch super. Doch dann stagniert das Gewicht, wir füh ...

29.04.2024 | Gesundheitswesen - Medizin

Mit dem Alter brauchen Knochen Unterstützung / Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt stärkt das Körpergerüst (FOTO)

Unsere Knochen, das Gerüst des Körpers, verändern im Laufe des Lebens ihre Struktur und ihre Stabilität. Erst Wachstum und Aufbau, mit der Alterung dann Abbau der Knochenmasse. Ein natürlicher Prozess, der alle Geschlechter mehr oder weniger trifft. Frauen in und nach der Menopause haben alle ...

10.10.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Starke Abwehr! - So machen Sie Ihr Immunsystem fit für die kalte Jahreszeit (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Die Tage werden wieder kürzer, es ist wieder öfter kühl und regnerisch und unsere Abwehrkräfte haben alle Hände voll zu tun. Denn unser körpereigenes Immunsystem muss täglich viele äußere Einflüsse abwehren. Außerdem leidet unter dem nass-kalten Wetter und dem we ...

04.10.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Wie die Säure-Basen-Balance den Stoffwechsel in Form bringt (FOTO)

Stoffwechsel-Fasten, Stoffwechsel-Kur, Stoffwechsel-Gymnastik - das Wort Stoffwechsel ist überall und ständig präsent. Doch was genau ist gemeint? In unserem Körper finden permanent biochemische Prozesse statt, wie z. B. die Umwandlung von Nahrungsmitteln für unseren Energiehaushalt und die Z ...

26.09.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Machen Sie ihr Immunsystem fit für die kalte Jahreszeit! / Das neue Basica® Immun mit dem Doppel-Wirk-Prinzip zur Unterstützung gesunder Abwehrkräfte (FOTO)

Wenn die Tage wieder kürzer werden und es wieder öfter kühl und regnerisch ist, beginnt die Zeit, in der unsere Abwehrkräfte Unterstützung gut gebrauchen können. Denn besonders in dieser Jahreszeit leistet unser Organismus Unglaubliches: Das körpereigene Immunsystem muss täglich viele äu� ...

19.09.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Magnesium in der Schwangerschaft: Was der Körper elementar braucht / Ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt ist jetzt doppelt wichtig (FOTO)

Ein Kind zur Welt zu bringen, ist eine Grenzerfahrung, die - und das ist eine richtig gute Nachricht - immer mehr Mütter machen: Die Geburtenrate in Deutschland hat 2021 mit 795.500 Geburten ihren Höchststand seit 1997 erreicht.[1] Zum Vergleich: Zehn Jahre zuvor waren es über 130.00 Geburten w ...

13.09.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Magnesium: der Kraftstoff für Herz und Kreislauf / Achten Sie auf die Symptome eines Magnesiummangels (FOTO)

Es gibt kaum eine Zellfunktion, die nicht von Magnesium beeinflusst wird. Der Multitalent-Mineralstoff aktiviert über 300 Enzyme und spielt für rund 600 Stoffwechselvorgänge, den Aufbau von Knochen und Eiweißen oder die Instandhaltung der Blutgefäße eine lebenswichtige Rolle. Eine zweite und ...

05.09.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Als Best Ager das Leben genießen / Basica® - Wohlfühlen für Körper und Geist (FOTO)

Wer erst einmal ein gewisses Alter erreicht hat, dem stellen sich immer öfter Fragen wie "Was möchte ich noch erleben?", "Welche Träume möchte ich mir noch erfüllen?", "Wie kann ich mich möglichst lange fit und gesund halten?". Fakt ist: Um im Leben nochmal rich ...

29.08.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Entspannt durch Kopfschmerz- und Migränetage / Wie der Mineralstoff Magnesium wertvolle Unterstützung leisten kann (FOTO)

Wer unter Migräne leidet weiß, dass die schier zermürbenden Schmerzen einen anderen - unerträglicheren - Charakter haben als das, was landläufig als Kopfschmerzen bezeichnet wird. Zusätzlich quälend ist die Unausweichlichkeit, mit der die wiederkehrenden Attacken einem das Leben schwer mach ...

25.08.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Tipp: Wer viel schwitzt braucht Magnesium (FOTO)

Bei sommerlicher Hitze kommen wir oft stark ins Schwitzen. Der Körper ist bemüht, seine Temperatur zu regulieren und sich durch das Verdunsten von Schweiß auf der Haut abzukühlen. Diese natürliche Klimaanlage hat allerdings auch Schattenseiten: Mit dem Schweiß gehen wichtige Mineralien verlo ...

28.07.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® Haut im Anwendertest - 73 % vollkommen überzeugt - Rundum schöne Haut mit dem Doppel-Wirk-Prinzip (FOTO)

Für Haut, die von innen in Balance und von außen vital und elastisch ist, kombiniert Basica® Haut hochwertige basische Mineralstoffe mit speziellen hautaktiven Mikronährstoffen in einem Doppel-Sachet. In einer Untersuchung des Forschungsinstituts proderm[1] haben Testerinnen dieses innovative ...

25.07.2022 | Handel

Jetzt neu für Veganer / Magnesium-Diasporal® 400 Extra Kapseln (FOTO)

Seit Jahren wächst die Anzahl der vegan lebenden Menschen in Deutschland und somit auch die Nachfrage nach Produkten, die eine vegane Ernährung möglich machen. Laut Allensbacher[1] Markt- und Werbeträger-Analyse lag die Anzahl an Veganer:innen 2020 bei 1,13 Millionen, Tendenz weiter steigend. ...

19.07.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® Energie für mehr Leistungsfähigkeit / Mit dem Doppel-Wirk-Prinzip macht Erfolg richtig Spaß! (FOTO)

Jeder Mensch strebt auf die eine oder andere Weise nach Erfolg. Zu erreichen, was man sich schon immer gewünscht hat, ist ein gutes und befriedigendes Gefühl. Doch nichts kommt von allein und ist auch kein Zufallsprodukt, sondern meist das Ergebnis von Disziplin und Fokussierung auf die eigenen ...

15.07.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Keine Chance für Verspannungen und schlechte Laune / Die patentierte 2-Phasen-Tablette Diasporal® Depot Muskeln + Nerven* bringt Entspannung in den Alltag (FOTO)

Kennen Sie Menschen, die in jeder Situation gelassen wirken, und die auch dann noch cool bleiben, wenn "die Hütte brennt"? Es gibt diese Typen, die sich für ihre Nervenstärke glücklich schätzen können. Der Mehrzahl der Menschen in Deutschland geht es jedoch ganz anders: Rund 60 Pro ...

13.07.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Das neue Basica® Haut mit dem Doppel-Wirk-Prinzip bringt Dich von innen zum Strahlen / Sichtbares Wohlbefinden geht jetzt ganz einfach (FOTO)

Das neue Basica® Haut mit dem Doppel-Wirk-Prinzip bringt Dich von innen zum Strahlen Sichtbares Wohlbefinden geht jetzt ganz einfach! Sie ist dehnbar und elastisch. Sie schützt unseren Organismus vor Austrocknung und schädigenden Einflüssen wie Krankheitserregern und Sonnenlicht. Unsere Haut ...

07.07.2022 | Handel

Mit Radfahren dem Stress entkommen / Magnesium und Bewegung für mehr Lebensqualität

Egal ob "Radfahren", "Biken" oder "Radeln" - es gibt viele Begriffe für eine der beliebtesten und gleichzeitig gesündesten Freizeitaktivitäten. Im Gespräch mit Stefanie Mollnhauer, Ärztin mit Schwerpunkt Sportmedizin aus Weißensberg, haben wir herausgefunden, wa ...

06.04.2022 | Freizeitindustrie

Radfahren macht Spaß! - Mit dem Bike in einen gesündere Move-Life-Alltag (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Für die meisten Menschen ist der Alltag insgesamt ziemlich bewegungsarm: Wir fahren mit dem Auto zur Arbeit, sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch - und bestellen alles Mögliche online, das uns dann ganz bequem nach Hause geliefert wird. Bewegung? Fehlanzeige. Warum das � ...

21.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® - von Natur aus achtsam / Selbstbestimmt zu mehr Selfbalance (FOTO)

Wir leben in einer spannenden Zeit voller Gegensätze. Unsere Welt tickt schnell und digital, und wir verlieren oft den Kontakt zur Umwelt und uns selbst. Gleichzeitig streben wir jedoch nach intensiver Verbundenheit mit der Natur und unserem Körper. Dabei Körper und Geist in Balance zu halten i ...

21.03.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Für alle, die es pur mögen / Basica® Pur sorgt ganz einfach für ein gutes Lebensgefühl (FOTO)

Purismus liegt im Trend. Sich reduzieren, Klarheit schaffen, versuchen, das Leben von Ballast zu befreien und ungünstige Einflussfaktoren zu vermeiden: Fast immer geht es darum, den Blickwinkel und die Prioritäten zu verändern, sich bewusster mit sich selbst auseinanderzusetzen und dem, was ein ...

16.02.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

So wird Arbeit wieder zum Vergnügen / Magnesium und B-Vitamine - für entspannte Tage im Homeoffice

Ein verspannter Nacken, Rückenschmerzen, dazu ein Brummschädel und das Gefühl, sich weder konzentrieren noch abschalten zu können. Kommt Dir das bekannt vor? Dann arbeitest Du vermutlich wie viele andere seit einiger Zeit im Homeoffice. Fakt ist: Unser Körper ist nicht für langes Sitzen und ...

26.01.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Basenfasten für ganzheitliches Wohlbefinden und mehr / Innere Balance finden, sich selbst und neue Energie spüren (FOTO)

Gerade noch die Weihnachtszeit geplant, in den nächtlichen Silvesterhimmel geblickt, sich etwas Schönes fürs neue Jahr gewünscht, und jetzt sind wir schon wieder bei den alltäglichen Anforderungen angekommen. Zudem mit dem Gefühl, von dem einen zu viel und dem anderen zu wenig zu haben: Viel ...

17.01.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® - Der Weg zur inneren Balance (FOTO)

Seit jeher ist die "innere Mitte" ein Synonym für Balance und Gleichgewicht. Unsere schnelllebige Zeit verlangt uns jedoch permanente Entwicklung und ein hohes Maß an Flexibilität ab. In der Hektik des Alltags ist es nicht immer leicht, zur inneren Balance zu finden. Ausgewogene Ernä ...

10.01.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Raus aus der Erschöpfung, rein ins schöne Leben - Machen Sie sich fit mit Basenfasten zum Start ins neue Jahr! (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Weihnachtstrubel und Silvestertaumel sind gerade vorbei und schon hat er uns wieder, der Alltag... Und das, obwohl viele jetzt den Eindruck haben, noch gar nicht bereit für das neue Jahr und seine Herausforderungen zu sein. Vielleicht kämpfen Sie ja auch gerade mit ein pa ...

03.01.2022 | Gesundheitswesen - Medizin

Tief durchatmen, abschalten und das Nervenkostüm unterstützen - So hat der Jahresendstress keine Chance! (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Kein Wunder, dass vielen von uns in den letzten Wochen des Jahres die Haare regelmäßig zu Berge stehen:Auf Arbeit wollen die lange aufgeschobenen Projekte fertig gestellt, das Haus soll auf Vordermann gebracht und weihnachtlich dekoriert werden, die Geschenke müssen scho ...

04.11.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Mit Magnesium gut gewappnet im Jahresendspurt / "Stress lass' nach!" (FOTO)

Ein Blick auf den Kalender zeigt es deutlich: Das Jahr neigt sich dem Ende, und schon bald ist Weihnachten! Allein das lässt bei vielen Menschen den Puls in die Höhe schnellen. Denn wer kennt ihn nicht, den Stress im Jahresendspurt? Gerade in dieser Zeit kommen viele Stressoren, also Auslöser v ...

20.10.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Annabelle Mandeng: Meine Abwehrkräfte sind sehr wichtig! So bringe ich mein Immunsystem wieder ins Lot...

Da ich schon in jungen Jahren mit körperlichen Beschwerden und Krankheiten zu kämpfen hatte, habe ich sehr früh gelernt, auf mich zu achten und mich mit meinem Körper und meinen Bedürfnissen zu befassen. Da ich von Natur aus ein sehr aktiver Mensch bin, war Bewegung für mich schon immer eine ...

27.09.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Herbstmüdigkeit adé! / Mit dem Drei-Stufen-Plan zu mehr Energie - Im Interview mit Dr. Jutta Doebel

Der Herbst kann mit seinen bunten Bäumen und den letzten, unverhofften Sonnenstrahlen noch ein paar wirklich schöne Tage hervorbringen. Damit wir die richtig ausnutzen und nicht öde auf der Couch versacken, brauchen wir gute Ideen - und die nötige Energie, um rauszugehen und was zu erleben. Nu ...

22.09.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Herbstmüdigkeit adé! - Mit dem Drei-Stufen-Plan zu mehr Energie (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Der Herbst kann mit seinen bunten Bäumen und den letzten, unverhofften Sonnenstrahlen noch ein paar richtig schöne Tage hervorbringen. Damit wir die richtig ausnutzen und nicht öde auf der Couch versacken, brauchen wir gute Ideen - und die nötige Energie, um rauszugehen ...

22.09.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Volkskrankheit Diabetes / Gezielte Magnesium Prävention kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken (FOTO)

Heutzutage ist Bewegungsmangel und einseitige, nährstoffarme Ernährung bei vielen Menschen mit modernem Lebensstil etabliert. Leider auch allzu oft mit Auswirkungen auf unsere Gesundheit, wie zum Beispiel den Blutzuckerwert. Nicht ohne Grund wurde Diabetes-Typ-2 von den Vereinten Nationen als er ...

14.09.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Rundum glücklich mit der Magnesium Routine (FOTO)

Das eigene Glück wird grundsätzlich von jedem Menschen anders empfunden und definiert. Für den einen kann das persönliche Glück darin liegen, seine beruflichen Ziele zu verwirklichen. Für den anderen liegt es in der Gründung einer Familie. Der eine findet Erfüllung im Freiheitsgefühl, um di ...

30.08.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Annabelle Mandeng: Lintia ist mein Energieschub für einen anstrengenden Tag! (FOTO)

Es gibt Tage, an denen man vor lauter Terminen gar nicht mehr zum Durchatmen kommt. Diese Momente, in denen man fühlt, wie die Kräfte zwischendurch schwinden, kennt jeder. Und niemand kann den unterschiedlichen Herausforderungen des Tages mit immer gleichbleibender Energie begegnen. Wenn ein Termi ...

24.06.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Anneke Dürkopp weiht uns in ihr Fitness-Geheimnis ein / "Sport und Magnesium gehören zu meinem Leben!" (FOTO)

Die meisten kennen sie als Sat.1-Wetter-Moderatorin. Anneke Dürkopp ist Wahl-Hamburgerin und kennt sich nicht nur mit Hochs und Tiefs auf der Wetterkarte gut aus. Als Sportbegeisterte, die sehr auf ihren Körper achtet, weiß sie seit ihrer Jugend, wie man auch körperlichen Tiefs am besten begegne ...

17.06.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Ausgeschnurrt! - So hat Muskelkater keine Chance (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Getreu dem Motto "Sport ist Mord" machen es sich richtige Sportmuffel lieber auf dem Sofa bequem als zu schwitzen. In Deutschland sind das fast 30 Millionen Menschen, die wirklich gar keinen Sport treiben. Dabei ist Bewegung enorm wichtig für unseren Körper und di ...

08.06.2021 | Sport

Annabelle Mandeng: "Für meine Fitness habe ich immer eine extra Portion Power dabei!"

Sport ist für mich ein fester Bestandteil meines Lebens und meiner Tagesroutine. So wie Essen, Trinken und Hygiene einen festen Platz in meinem Tagesablauf haben, so bildet auch Sport einen Fixpunkt in meiner Tagesplanung. Oftmals werde ich gefragt, wie ich es schaffe, so diszipliniert zu sein und ...

31.05.2021 | Handel

Protina Pharmazeutische GmbH: Ein innovativer Mittelständler aus der Region auf internationalem Wachstumskurs

Kaum einer kennt sie nicht, die Mineralstoffprodukte Basica® oder Magnesium-Diasporal® aus der Apotheke. Hinter den bekannten Marken steckt das mittelständische Familienunternehmen Protina Pharmazeutische GmbH mit Sitz in Ismaning. Die Geschichte beginnt vor über 100 Jahren mit dem Chemiker Dr. ...

05.05.2021 | Handel

"No Sports" oder "Sport ist Mord" / Mineralstoffversorgung für die Muskeln kann so einfach sein (FOTO)

Es ist nicht sicher, ob der passionierte Whiskey-Trinker und Zigarrenraucher Winston Churchill tatsächlich der Urheber des bei Sport-Gegnern beliebten Zitates "No Sports" oder "Sport ist Mord" war. Jedoch wird dieser Spruch gerne von Menschen verwendet, die körperliche Bewegung ...

03.05.2021 | Freizeitindustrie

NEU! Die Basica® Diät-Broschüre / Das 4-Wochen-Programm für erfolgreiches Abnehmen (FOTO)

Das kennen einige von uns: Zu wenig Energie, um mehr Sport zu machen, und gefrustet, weil die Pfunde trotz Kalorien sparen nicht verschwinden wollen. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass das auch an Ihrem Stoffwechsel liegen kann? Konkret an einem übersäuerten Stoffwechsel. Denn sowoh ...

27.04.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Annabelle Mandeng: "Lintia ist die unkomplizierte Unterstützung für meinen Lifestyle!"

"Woher nimmst Du bloß die Energie für all Deine Projekte? Wie schaffst Du es, Dich zu motivieren?" Diese Fragen werden mir im Bekannten- und Freundeskreis immer wieder gestellt. Denn auch wenn mich die meisten als Moderatorin und Schauspielerin kennen, geht meine berufliche Bandbreite ...

26.04.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® hat das Patent zur Gewichtsreduktion / Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt macht das Abnehmen einfach leichter (FOTO)

Das hat man im Zusammenhang mit Übergewicht schon oft gehört: "Ich habe einen total trägen Stoffwechsel, bei mir setzt alles sofort an." Und tatsächlich ist da was dran. Denn deutliches Übergewicht, dass für Betroffene nicht nur körperlich, sondern auch seelisch belastend ist, hat z ...

29.03.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Magnesiumbedarf in der Schwangerschaft und Stillzeit (FOTO)

Die Schwangerschaft und darauffolgende Stillzeit sind eine aufregende Zeit voller intensiver Momente und spannender Erfahrungen. Jede werdende Mutter setzt sich auf besondere Weise mit ihrem Körper auseinander und lernt diesen ganz neu kennen. Auch ist es eine Zeit der großen Verunsicherung. Spät ...

22.03.2021 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica® hat das Patent gegen Laktat-Azidose / Basisch zum Sport, mit starken Muskeln nach Hause (FOTO)

Vermutlich hat jeder, der sich für Sport interessiert, schon einmal den Begriff Laktat gehört. Wahrscheinlich im Zusammenhang mit einem Muskelkater. Aber was steckt dahinter? Kurz erklärt: Laktat ist ein Stoffwechsel-Abfallprodukt, das der Körper bei der Energiegewinnung bildet und in die Blutba ...

16.03.2021 | Handel

EU-Patent erteilt: Magnesium-Diasporal® Depot / Patentierte 2-Phasen-(Schicht)Tablette mit hochdosiertem Magnesium plus Vitamin B-Komplex (FOTO)

Magnesium-Diasporal® zeichnet sich seit vielen Jahrzehnten durch gleichbleibende hohe Qualität sowie wissenschaftliche Kompetenz im Bereich der Forschung und Entwicklung von innovativen Magnesium-Produkten als Nahrungsergänzungen und Arzneimittel aus. Ein Spezialprodukt aus dem Sortiment ist M ...

15.03.2021 | Handel

Immunkick im Stick - So einfach trotzen Sie der Erkältungswelle (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Wem graut es nicht schon ein bisschen vor der jährlichen Infekt-Zeit?! Denn in diesem Jahr nerven die kleinen und großen Erkältungen nicht nur, nein, sie führen auch direkt zum Corona-Verdacht und machen das Leben teilweise echt kompliziert - vor allem, wenn die Kinder ni ...

03.11.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Immunkick im Stick - So einfach trotzen Sie der Erkältungswelle

02.11.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Gestärkt durch den Corona-Herbst - So wichtig ist ein gesunder Säure-Basen-Haushalt (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Das Jahresende ist ja schon aus Tradition irgendwie stressig - in diesem Jahr setzt Corona noch einen drauf. Das Ergebnis: Die meisten von uns drehen schon im roten Bereich, wir kommen nicht mehr zur Ruhe und geraten nach und nach immer mehr aus dem Gleichgewicht. Denn die to ...

26.10.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Was tun, wenn die Nerven blank liegen? / Magnesium und B-Vitamine sorgen für Entspannung (FOTO)

Wieder so ein Tag, an dem der Stress spürbar durch den Körper zieht? An dem die Anforderungen durch Beruf, Familie, Medien und Gesellschaft die Nerven strapazieren und sich als schmerzhafte Verspannung im Schulter- und Nackengürtel festsetzen? Ein hohes Anforderungs- und Stresslevel scheint zu un ...

24.09.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Immunkick im Stick gefällig? / Jetzt neu: LINTIA Zinc + Vitamin C

Der nahende Herbst weht sie herbei: die nächste Erkältungssaison. Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft, hilft es oft nur das Bett zu hüten. Ziemlich nervig, wenn man eigentlich ganz andere Pläne hatte ... Die Rettung naht für eine gute Abwehr, auch gegen Viren - mit dem trendigen Immunkick ...

22.09.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Gesund und munter durch den Herbst - So stärkt Birgit Schrowange ihr Immunsystem (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Bunte Blätter, die von den Bäumen fallen und die ersten kalten Nächte zeigen, es wird langsam Herbst! Damit wird es nicht nur gemütlich, wenn wir uns zu Hause einkuscheln, Tee trinken und die Drinnen-Zeit einläuten, sondern leider beginnt damit auch wieder die Grippe- un ...

14.09.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Raus in die Natur! - Schauspielerin Saskia Vester verrät ihre Tricks für die perfekte Entspannung (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Nach einem stressigen Tag ist die Vorstellung, sich einfach aufs Sofa zu pflanzen und von dort aus nur noch die Fernbedienung und den Snackteller zu bewegen, ja mehr als verlockend. Und das ist zwischendurch sicher auch mal wohltuend. Auf Dauer aber keinesfalls empfehlenswert ...

07.09.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Magnesium-Versorgungsstatus im Plus halten / Magnesium senkt den Blutdruck (FOTO)

Nicht umsonst wird er als "stiller Killer" bezeichnet: Bluthochdruck ist weltweit das größte Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung und häufige Todesursache. In Deutschland leiden etwas 20-30 Millionen Menschen daran. Fatalerweise bleibt Bluthochdruck meist lange unbemerkt, weil er ...

09.07.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Schauspielerin Saskia Vester: "Meine 5 Tipps für mehr Om!" (FOTO)

Wenn's mal wieder stressig wird: Vermeiden Sie unnötigen Druck und tanken Sie auf! Mit den richtigen Tricks bekommen Sie einiges in den Griff. Endlich entspannt leben - 5 Tipps von Saskia Vester Warum brauchen wir Entspannung? Stress ist leider die Krankheit unserer Zeit. Wir sind jederzeit e ...

01.07.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Silver Society, Generation 60+, Best Ager - Von Menschen, die früher einmal Senioren hießen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Die Zeiten, in denen der Ruhestand hauptsächlich für Ruhe stand, sind schon längst vorbei. Der Großteil der Generation 60+ steht noch mitten im Leben und verwirklicht sich langgehegte Träume - von Hobbies über Reisen bis hin zu persönlicher Selbstentfaltung. Mehr über ...

01.07.2020 | Freizeitindustrie

Corona-Pfunde versus Bikini-Figur - So meistern Sie jede Diätkrise (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Der Corona-Lockdown hat bei vielen von uns Spuren hinterlassen: In Form von überflüssigen Pfunden, die sich bis jetzt hartnäckig auf unseren Hüften halten. Aber zum Start der Bikini- und Badehosen-Saison sollen die auch bitte schön wieder verschwinden. Trotzdem sollte ma ...

18.06.2020 | Freizeitindustrie

Talk aktuell mit Birgit Schrowange: / Ihr Alltag in Zeiten von Corona (FOTO)

Über 25 Jahre hat Birgit Schrowange jede Woche ein TV-Magazin moderiert. Aber zur Ruhe setzen will sie sich noch nicht und ist weiterhin beruflich und privat sehr aktiv: als Gast auf Galas, in Talkshows und als Markenbotschafterin. Last but not least muss auch sie sich den besonderen Herausforderun ...

05.06.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Aktiv zu mehr Gesundheit - mit neuem Bewegungsfahrplan

Wussten Sie, dass sich inzwischen mehr als die HÃ¤lfte aller Deutschen weniger als eine Stunde am Tag bewegt und dass die "Bildschirmzeit" in der Freizeit bei durchschnittlich 5 Stunden pro Tag liegt? Folgen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ãœbergewicht, Zuckerkrankheit, oder auch Mus ...

04.06.2020 | Sport

Deutschland bewegt sich - ... leider viel zu wenig (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Zu Hause bleiben, nur fÃ¼r das NÃ¶tigste nach drauÃŸen und alleine macht sowieso vieles keinen SpaÃŸ - ja, die letzten Wochen haben viele von uns zu CouchKartoffeln gemacht. Immerhin haben Streamingdienste selten so einen Zulauf gehabt wie in der Corona-Krise. Dass wi ...

04.06.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Die Silver Society mit ihren Best Agern / Menschen, die früher einmal Senioren hießen (FOTO)

Die Bevölkerung wird immer älter, und viele der Älteren bleiben länger gesund und fit. So entsteht rund um den Globus eine Art neue Gesellschaftsform: die Silver Society. Wer hier dazugehört, ist ein sogenannter Best Ager, der kein Interesse am passiven Rentendasein hat und die Lebensphase des ...

25.05.2020 | Sport

"In der Natur kann ich am besten Abschalten!" (FOTO)

Langversion "In der Natur kann ich am besten Abschalten!" Powerfrau und Sonnenschein: Schauspielerin Saskia Vester liebt das Leben und ihre Arbeit, freut sich über jeden Tag vor der Kamera - und das sind viele. Hinzu kommt, dass ein einzelner Drehtag bis zu elf Stunden am Stück dauern ...

11.05.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

So haben Energieräuber keine Chance - Birgit Schrowange über ihren Weg zu mehr Achtsamkeit und ihrer inneren Mitte (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Gefühlt wird unser Alltag immer hektischer: Da müssen tausend Dinge erledigt, Mails gecheckt und Kinder versorgt werden und dann sind da noch die Arbeit, die Freizeit und die Familie, die alle irgendwie unter einen Hut gebracht werden sollen - und zwar möglichst so, dass ...

04.05.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Birgit Schrowange verrät ihre Tipps / "So wird Stress nicht zum Energieräuber"

Langversion 25 Jahre lang moderierte sie ein wöchentliches TV-Magazin. Sie ist gern gesehener Gast bei Galas und Markenbotschafterin. Beruflich und privat ist Birgit Schrowange viel unterwegs. Mit 62 ist sie schon lange angekommen im Leben, hat vieles erreicht und muss sich nichts mehr beweisen. H ...

04.05.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

So haben Energieräuber keine Chance - Birgit Schrowange über ihren Weg zu mehr Achtsamkeit und ihrer inneren Mitte (AUDIO)

04.05.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Deutschland bewegt sich... / leider zu wenig! (FOTO)

Klar, es gibt Berufe, bei denen man die meiste Zeit an einem Schreibtisch sitzt. Aber wussten Sie, dass sich zwei Drittel aller Deutschen weniger als eine Stunde pro Tag bewegen? Stefanie Mollnhauer, Sportmedizinerin und "Kopf" von pro-formance, einem Institut für Leistungsoptimierung, pr ...

22.04.2020 | Sport

Abnehmen leichter gemacht / Der beste Weg zum Wohlfühlgewicht (FOTO)

Nach den Schlemmerwochen zum Jahreswechsel möchten wir unsere "Winterpölsterchen" möglichst bald wieder loswerden. Doch Pfunde purzeln nicht so leicht: Oft tut sich trotz größter Disziplin beim Essen wochenlang fast nichts. Crash-Diäten sind keine Alternative, denn danach schlägt de ...

06.04.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Sei doch nicht so sauer! - Studie belegt positiven Effekt von Entsäuerungskuren mit Basenpräparaten (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Gefühlt sind wir ja alle immer viel zu sehr im Stress, um dauerhaft auf die richtige Ernährung, die perfekte Work-Life-Balance und eine ausreichende Dosis Bewegung zu achten. Die Folgen kennen die meisten von uns deshalb auch nur zu gut: Wir fühlen uns noch gestresster, s ...

16.03.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Aktuelle Untersuchung bestätigt: Basenpräparate verbessern das Wohlbefinden (FOTO)

Nach der Einnahme von Basenpräparaten stellen knapp 74 Prozent der Verbraucher eine positive Veränderung ihres Gesundheitszustands fest. Dies ergab nun eine aktuelle Kantar Emnid-Umfrage. Ist der Säure-Basen-Ausgleich gestört, übersäuert der Körper - mit weitreichenden Folgen. Es können ...

17.02.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Mein Beruf ist Hochleistungssport

Kurzversion "Magnesium ist mein Entspannungsmineral" "Ich liebe meinen Beruf und gebe mein Herz und meine Seele in mein Spiel - das ist natürlich schon kräftezehrend, aber auch wahnsinnig schön!" berichtet die beliebte Schauspielerin und Powerfrau Saskia Vester. "Nat� ...

03.02.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

So hat Stress bei mir keine Chance! - Schauspielerin Saskia Vester im Interview (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Es gibt ja Filme, in die möchte man sich reinkuscheln, wie in die Lieblings-Strickjacke - die machen ein wohliges Gefühl und wärmen einen so richtig durch. Eine Frau, die immer wieder in diesen Wohlfühl-Filmen auftaucht und immer für ein Schmunzeln gut ist, ist Schau ...

03.02.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Basica bringt neue Energie / Die Fasten-Kur im Säure-Basen-Gleichgewicht (FOTO)

Ist Fasten gesund? Ja, findet eine große Mehrheit der Deutschen. In einer aktuellen Forsa-Umfrage[1] sagten fast zwei Drittel der Teilnehmer, Fasten sei gesundheitlich "sinnvoll" oder "sehr sinnvoll". Und damit haben sie Recht: Viele Studien belegen die positiven Effekte läng ...

29.01.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Arbeiten, bis nichts mehr geht / Stress findet nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper statt und kann dort für ein Nährstoffdefizit sorgen (FOTO)

Besser, schneller, mehr und am besten alles gleichzeitig - viele Menschen sind von den steigenden Anforderungen des modernen Lebens überfordert. Laut der Stressstudie 2016 der Techniker Krankenkasse fühlen sich sechs von zehn Menschen in Deutschland gestresst, knapp jeder vierte sogar "h� ...

17.01.2020 | Arbeit

Im Gespräch mit Birgit Schrowange - "So starte ich mit viel Elan ins neue Jahr"

Man kennt sie als sympathische Powerfrau, die es versteht, Menschen mitzureißen, und keinerlei Berührungsängste hat. Sie ist viel unterwegs, pendelt zwischen ihrer Wahlheimat Köln, ihrer Lieblingsinsel Mallorca und der Schweiz, wo ihr Lebensgefährte wohnt. Und natürlich ist sie beruflich ei ...

08.01.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Birgit Schrowange startet schwungvoll ins neue Jahr - Hier verrät sie, wie sie das macht (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Die Feiertage sind gerade vorbei und das neue Jahr liegt in seiner ganzen Pracht vor uns. Was wir daraus machen, liegt natürlich bei jedem einzelnen - was auf jeden Fall immer hilft um voll durchzustarten, sind viel Energie, Gesundheit und ordentlich Schwung. Eine Frau, di ...

07.01.2020 | Gesundheitswesen - Medizin

Stress im Advent? So bleiben Sie "Fit-to-go" für den Jahresendspurt (FOTO)

Vor dem Christkind kommt der Stress: Geschenke kaufen, das Weihnachtsmenü planen, die Wohnung schmücken, den Baum besorgen - der Advent ist oft alles andere als besinnlich. Doch es gibt gute Tipps, um gelassener durch den Vorweihnachtstrubel zu kommen, wie z. B. Magnesium-Diasporal DEPOT Muskel ...

25.11.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Studieren bis zur Erschöpfung: Wenn das Nervensystem bei hoher Belastung blank liegt (FOTO)

Hochdosiertes Magnesium mit Vitamin-B-Komplex Das Studium noch nicht abgeschlossen, Lern- und Leistungsstress hoch drei, einen Nebenjob in einem Unternehmen mit Zukunft, ein bisschen Partyleben muss natürlich nebenbei auch sein, und die Welt ruft laut "Los, besuch' mich": ...

22.10.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Durchschlafen ohne Krampf! / Wenn Senioren nachts hochschrecken, sind oft die Waden schuld

Manchmal ist das Leben schon verflixt ungerecht: Da ist man endlich in Rente, muss morgens nicht mehr früh zur Arbeit oder die Kinder wecken und könnte jeden Tag gemütlich ausschlafen - und dann fällt gerade das immer schwerer. Viele Senioren klagen über einen zu kurzen und unruhigen Na ...

16.09.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

So erleben Ruheständler endlich ruhige Nächte - Das hilft gegen nervige Krämpfe (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Die meisten Menschen freuen sich ja auf den wohlverdienten Ruhestand - endlich mehr Zeit für sich und seine Lieben, die Hobbys können hemmungslos ausgelebt werden und endlich, endlich kann man wieder ausschlafen. Doch gerade das ist in vielen Fällen ein Trugsc ...

16.09.2019 | Freizeitindustrie

Nur ein Manager-Problem? Wenn viel Verantwortung viel Druck erzeugt: hochdosiertes Magnesium plus Vitamin B-Komplex (FOTO)

Viele kennen das - ob Selbstständige oder Manager in Wirtschaft und Industrie: Der Arbeitstag bietet kaum Atempausen, Multitasking ist gefordert, und die Verantwortung ist hoch. Doch auch, wenn der Job richtig Spaß macht, man die Herausforderungen, die Vielseitigkeit oder auch das häufige ...

10.09.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Ständig unterwegs: / Pendler haben den Stress gepachtet (FOTO)

Gelassen bleiben mit Magnesium plus Vitamin B-Komplex Menschen sind heute bereit, weitere Arbeitswege zurückzulegen als früher, ziehen das einem Umzug vor. Laut einer Untersuchung des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung aus 2018 brauchen in Deutschland 11 Mio. erwerbstätige Pen ...

18.07.2019 | Arbeit

Magnesium-Power für Diabetiker: So wichtig ist der Mineralstoff für Vorbeugung und Behandlung (FOTO)

Kalorien, Süßigkeiten, Fett - für Menschen mit Diabetes gilt bei vielen Dingen: weniger ist mehr. Bei manch anderen gilt dagegen eher: viel hilft viel. So tut nicht nur ein gutes Maß an Sport und Bewegung dem Zuckerstoffwechsel gut, auch eine reichliche Versorgung mit dem Mineralstoff Magn ...

09.07.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

SPECIAL: Birgit Schrowange / Mal ganz persönlich - von Frau zu Frau... (FOTO)

Sie ist der Typ "beste Freundin". Eine, mit der man die Nacht durchfeiern, auf die man aber auch in weniger fröhlichen Zeiten total zählen kann. Denn eine Freundschaft muss nicht perfekt sein, sondern echt. Und diese Authentizität strahlt Birgit Schrowange aus. Für eine ganze ...

02.07.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Multitasking oder was? / Frauen möchten es allen recht machen, aber das macht Stress! (FOTO)

Magnesium plus Vitamin B-Komplex, damit Multitasking nicht zu Stress und Verspannung führt Die meisten Frauen kennen das: Man möchte alles unter einen Hut bringen - und das auch noch richtig gut. Job, Familie, Kinder, einkaufen, Einladungen vorbereiten, an Geburtstage denken, die Wohnu ...

26.06.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Kraft statt Krämpfe - So wichtig ist ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt für Sportler (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Wir fühlen doch alle mit, wenn wir dabei zusehen müssen, wie ein Profi-Fußballer im Aus liegt und gegen einen Muskelkrampf kämpft: der unangenehme Schmerz, das Stechen im Bein und der harte Muskel - all das hat ja fast jeder schon mal beim Sport erlebt. Was dann hi ...

24.06.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

So einfach funktioniert Entsäuerung im Alltag: Das "kleine Einmaleins" der Basenkur (FOTO)

Viele Menschen sind übersäuert und leiden unter Beschwerden wie Erschöpfung. Mit diesem kleinen Leitfaden bringen Sie Ihren strapazierten Stoffwechsel schnell wieder auf Trab! Lektion 1: Wer entsäuern sollte Viele ernähren sich im Alltag nicht ausgewogen: Sie essen zu viel Fleis ...

03.06.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

TV-Moderatorin Birgit Schrowange / "Meine persönlichen Kraftquellen" (FOTO)

Das ist schon ein Phänomen: Kaum betritt Birgit Schrowange einen Raum, steckt sie Menschen mit ihrer guten Laune an. Man spürt sofort: Diese Frau fühlt sich wohl in ihrer Haut, steht mit beiden Beinen voll im Leben, scheint auch keine Probleme mit dem Älterwerden zu haben. Woher nimmt sie ...

28.05.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Geheimtipp innere Ressourcen: Entsäuern, eine ganzheitliche Methode, fördert die Selbstregulation und macht uns stark gegen Belastungen (FOTO)

Drei Aufgaben gleichzeitig erledigen, ein enger Zeitplan, kaum Zeit für Pausen - der Alltag fordert vielen Deutschen Höchstleistungen ab. Kein Wunder, wenn wir uns am Abend ausgepowert fühlen. Doch unser Körper hat Ressourcen, die wir gezielt mobilisieren können, um Belastungen besser z ...

21.05.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Millionen sitzt der Stress im Nacken / Hochdosiertes Magnesium plus Vitamin B-Komplex kann viel abpuffern (FOTO)

Orthopäden, Physiotherapeuten und Chiropraktiker können ein Lied davon singen: Schmerzen im Nacken, die in den Kopf und die Arme ausstrahlen, sind eine Volkskrankheit und häufiger Anlass für Arztbesuche. Zum einen belastet Menschen das sogenannte Halswirbelsäulensyndrom, wenn sie den li ...

16.05.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Kraft statt Krämpfe / Ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt ist für Sportler besonders wichtig

Die meisten Sportler haben das schon einmal erlebt: Ein stechender Schmerz fährt durch das Bein, der Muskel zieht sich zusammen, wird hart, streikt. Nichts geht mehr. Am häufigsten sind die Waden von Krämpfen betroffen. Man kennt die typischen Bilder vom Fußball, wenn die Spieler in der V ...

08.05.2019 | Freizeitindustrie

Im Alltagsstress: Nerven entspannen und Muskeln vitalisieren!

Produktinnovation! Hochdosiertes Magnesium plus Vitamin B-Komplex. Das Besondere: Depot-Tabletten mit Sofort- und Langzeit-Freisetzung. Der Alltag verlangt uns oft ganz schön viel ab. Viele Termine im Job, Aktivitäten mit Familie und Freunden, dazu kommt hoher Leistungsdruck, ständige E ...

15.04.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Kopfweh ade / Mit Magnesium und praktischen Maßnahmen gegen Kopfschmerzen und Migräne

Mal ist es ein einseitig stechender Schmerz, dann wieder ein dumpfes Dröhnen oder das Gefühl, als sei der Schädel in einen Schraubstock gezwängt - Kopfschmerzen treten in den unterschiedlichsten Formen auf. Quälend sind sie alle. Wer davon geplagt wird, hat meist nur einen Wunsch: dass ...

09.04.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

ImmerÄrger mit den Faszien / Rückenschmerzen ganzheitlich lindern: Dahinter steckt häufig eine Übersäuerung (FOTO)

Ein gemeinsamer Einkaufsbummel - das hatten Silke O. und ihre Mutter schon ewig nicht mehr geschafft. Arm in Arm schlenderten sie durch die Fußgängerzone und beschlossen, sich bei einer Tasse Kaffee etwas auszuruhen. Ächzend stellte Silke ihre Taschen ab und schob sich auf den Stuhl. Ihre ...

28.03.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

TV-Moderatorin Birgit Schrowange: "Meine Tipps gegen Stress und Energieräuber" (FOTO)

Sie ist TV-Moderatorin, hat ihre eigene Zeitschrift, ist überaus engagiert: Mit Anfang 60 wirkt Birgit Schrowange aktiver denn je. Umso ein aktives Leben durchzuhalten, hält sie sich topfit. "Jeden Morgen mache ich gleich nach dem Aufstehen ein paar Dehnübungen und zehn Kniebeugen, u ...

25.03.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Gewitter im Kopf? - Die besten Strategien gegen Kopfschmerz und Migräne (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Es gibt ganze 300 verschiedene Arten von Kopfschmerzen - aber sind wir doch mal ehrlich: Im Grunde ist es vollkommen egal, ob man das Gefühl hat, einen zu engen Stahlhelm auf dem Kopf zu haben oder dass ein Vorschlaghammer von innen gegen die Stirn dröhnt: Kopfsc ...

11.03.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Clever essen für zwei - Warum Magnesium in Schwangerschaft und Stillzeit so wichtig ist (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Rohmilch, Sushi und Hackepeter stehen ganz klar auf dem Index, wenn es um den Speiseplan von Schwangeren geht. Während dieser neun Monate achten Frauen in der Regel noch genauer auf das, was sie essen, als sonst schon. Mittlerweile ist auch belegt, dass sich der ...

12.02.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Powerfrau Birgit Schrowange: / "Man muss achtsam mit sich umgehen!"

Birgit Schrowange, erfolgreiche Moderatorin der Infotainment-Sendung "Extra - Das RTL- Magazin", hat in ihrem Leben nicht nur Höhen erlebt. Doch die alleinerziehende Mutter hat sich nie unterkriegen lassen. Wer Brigit Schrowange begegnet, trifft auf eine echte Powerfrau, die strahl ...

07.02.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

"Ich gehe achtsam mit mir um!" - Fernsehstar Birgit Schrowangeüber den richtigen Umgang mit den inneren Ressourcen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Das macht ihr so schnell keiner nach: Seit über 30 Jahren ist Birgit Schrowange erfolgreich im Showbiz - erst als Programmansagerin im ZDF, dann als RTL-Moderatorin - und sie wirkt nach wie vor absolut energiegeladen, glücklich und ganz natürlich. Ihre 60 Lenze s ...

30.01.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Clever essen für zwei: Warum Magnesium für Schwangere und Stillende so wichtig ist

Werdende Mütter müssen beim Essen nicht nur an sich, sondern immer auch an ihr Baby denken. Was die Menge betrifft, wird heute jedoch keiner Schwangeren mehr geraten, "für zwei" zu essen - denn der Kalorienverbrauch erhöht sich während der neun Monate nur geringfügig, und eine ...

28.01.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

"Abnehmen ohne Jojo-Effekt - jetzt weiß ich, wie das geht!" / Der erfolgreiche Weg zum Wunschgewicht: Intervallfasten und Entsäuerung (FOTO)

Barbara M. schnürte gerade die Sportschuhe, als ihre Freundin Corinna S. um die Ecke bog. Das war der Lichtblick der Woche: eine Stunde gemeinsames Laufen durchs Grüne. Barbara war es heute besonders wichtig, denn sie hatte beschlossen, bis zum Sommer abzuspecken, und mit einer Diät begon ...

24.01.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

Experteninterview: Diättrend Intervallfasten ...und was dabei im Körper passiert

Viele Prominente haben es schon vorgemacht: Durch das sogenannte Intervallfasten haben sie spielend abgenommen - und mittlerweile ist es richtiggehend trendy geworden, über lange Zeit das Essen einfach wegzulassen. Ob 16 Stunden pro Tag oder zwei Tage die Woche, bleibt dabei jedem selbst ü ...

21.01.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

16:8 oder doch lieber 5:2?! - Vom Diättrend Intervallfasten und was dabei im Körper passiert (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Eckhart von Hirschhausen hat es uns allen vorgemacht: Durch das sogenannte Intervallfasten hat er spielend abgenommen - und mittlerweile ist es richtiggehend trendy geworden, über lange Zeit das Essen einfach wegzulassen. Ob 16 Stunden pro Tag oder zwei Tage die ...

07.01.2019 | Gesundheitswesen - Medizin

In der kalten Jahreszeit - Magnesium als Heißgetränk genießen (FOTO)

Nach dem Jahrhundert-Sommer hat jetzt der Herbst mit längeren Nächten und kühleren und nasskalten Tagen Einzug gehalten. Auch wenn das Wetter jetzt nicht mehr so angenehm ist, zieht es doch viele Menschen raus in die Natur. "Wer rastet, der rostet" - das gilt auch in der kälter ...

20.11.2018 | Nahrung- und Genussmittel

Perfekt - bis zur Erschöpfung

(Mynewsdesk) Gerade bei Stress auf die Nährstoffversorgung achtenViele Menschen wollen alles hundertprozentig machen und nehmen berufliche Herausforderungengern an: Schätzungen zufolge stufen sich gut ein Drittel aller Deutschen als Perfektionisten ein. Die meisten von ihnen laufen unter Zeitdruck ...

23.06.2014 | Freizeitindustrie

Eine neue Kapsel deckt den erhöhten Magnesiumbedarf

(Mynewsdesk) Magnesium für entspannte MuskelnViele Menschen haben einen erhöhten Magnesiumbedarf und sorgen deshalb täglich vor. Derlebenswichtige Mineralstoff kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden, ist aber wichtig, weil er für das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln und Nerven so ...

17.06.2014 | Gesundheitswesen - Medizin

Jetzt steht endlich fest: Magnesiummangel bedeutet ein höheres Risiko an Diabetes mellitus Typ 2 zu erkranken

(ddp direct) Alleine in Deutschland leiden über 8 Mio. Menschen unter Diabetes mellitus Typ 2. Interessanterweise zeigen neuere Untersuchungen, dass bei bis zu 50 % der Diabetiker der Magnesiumspiegel im Blut zu gering ist. Was viele Diabetiker gar nicht wissen: Auch übliche, weit verbreitete Medi ...

25.10.2013 | Gesundheitswesen - Medizin

Magnesium das Überlebensmineral

(ddp direct) Jutta Doebel, Apothekerin, Ernährungs- und Diätberaterin, TV-Gesundheitsexpertin, Erftstadt bei Köln: ?Magnesium ist das ?Entspannungs-Mineral? schlechthin. In richtiger Form und Dosierung wirkt es nicht nur bei Wadenkrämpfen sondern auch bei Migräne und hat günstigen Einfluss auf ...

17.10.2013 | Gesundheitswesen - Medizin

Gicht: wenn die Gelenke schmerzen

(ddp direct) Etwa 20% der Deutschen haben erhöhte Harnsäurewerte. "Der Harnsäurespiegel", so der Leiter des Instituts für Prävention und Ernährung in München, Prof. Dr. Jürgen Vormann, " spielt bei der Entstehung von Gicht zwar eine wichtige Rolle. Es kommen aber mehrere Fakto ...

22.04.2013 | Gesundheitswesen - Medizin

Protina Pharmazeutische GmbH

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