Seminar: Mentaltraining

Bestleistung wenn es darauf ankommt. Ulrike Feld führt in die Methode des Mentaltrainings ein. Am 21. Juni in Berlin.

(firmenpresse) - Mentales Training ist eine geistige Technik, um die eigenen Leistungen zu steigern und Bestleistungen zu einem bestimmen Zeitpunkt abrufen zu können. Der Ablauf ist einfach, erfordert aber besonders zu Beginn etwas Übung und Ausdauer. Der eintägige Workshop vermittelt Technik und Anleitung, mentales Training zu lernen und effizient zu nutzen.

Die Technik hilft nicht nur dabei, sich auf einzelne Situationen “geistig” vorzubereiten. Sie können es auch einsetzen, wenn Sie Einstellungen oder Verhaltensweisen im beruflichen oder privaten Umfeld verändern möchten oder Bewältigungsstrategien, zum Beispiel für Ängste, entwickeln wollen.

Der Workshop richtet sich ausdrücklich an Anfänger, die Mentaltraining erstmals erlernen und nutzen möchten.



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