Sigrit Sonnenholzer zum Thema Übergewicht
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Was statt (d)ESSEN?
Morgens im Bett war er schon da: Ins Bad ist er auch mitgekommen und beim Anziehen stand er direkt neben mir und hat auf mich eingeredet. ---Der gute Vorsatz---- Ab heute machst du Diät! Heute fängst du damit an! Nur ein wenig weniger essen! Doch spätestens beim Anblick frischer Brötchen hat er mich verlassen. Am Abend kam das schlechte Gewissen, du wolltest doch heute…., jetzt hast du wieder nicht… und Gott sei Dank, ich war erleichtert, war er wieder da, der gute Vorsatz, dann aber ab morgen!!!!!
Kennen Sie solche Gedanken? Jahrelang haben Sie mich begleitet und jahrelang ist es mir nicht gelungen, mein Gewicht zu „besiegen, im Kampf mit den Pfunden“. Schon allein in dieser Aussage steckt das ganze Dilemma. Wenn Sie mit Leichtigkeit leicht werden wollen, sollten Sie heraus finden, welche Ursachen Ihr Essverhalten hat und welche Funktion Ihr Gewicht. Wovor schützt es Sie, vor welchen Konsequenzen bewahrt es Sie? Warum können Sie beim Anblick eines guten Essens nicht nein sagen?
Die Programme in Ihrem Kopf, die Erfahrungen sind es, die Sie scheitern lassen. Finden Sie heraus, was wichtiger sein könnte in Ihrem Leben, als Essen.
Gehen Sie nie wieder ins Bad und sagen, ich mach mich fertig, im Sinne des Wortes, die Waage, Ihr Anblick im Spiegel und Sie haben sich erfolgreich fertig gemacht.
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Die Sonnenholzer Beratung wurde 1994 gegründet. Die Kernkompetenz des Unternehmens liegt im Bereich der zertifizierten Aus- und Weiterbildungen für Trainer/Unternehmensberater und Coaches. Zusätzlich werden die Themen Paarberatung und Coaching auf Vorstandsebene
abgedeckt. Die Sonnenholzer Beratung arbeitet mit ca. 90 Trainern und Coaches zusammen, dies gewährleistet, dass für jede Anforderung der Kunden ein Spezialist hinzu gezogen werden kann.
Sonnenholzer Beratung
Bürgermeister-Wild-Straße 2
85521 Ottobrunn
Tel.: 089 99020444
Fax: 089 99020445
Email: sonnenholzer(at)sonnenholzer.de
Datum: 24.03.2015 - 16:14 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1190581
Anzahl Zeichen: 1391
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Dieter Sonnenholzer
Stadt:
Ottobrunn
Telefon: 089 99020444
Kategorie:
Behandlung & Beratung
Meldungsart: Interview
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 24.03.2015
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