Angst in der heutigen Gesellschaft
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Gute Online Hilfe von Betroffenen
Ehemalige Betroffene von Agoraphobie teilen hier ihre Erfahrungen mit und zeigen einmal mehr, dass man auch durch Selbsthilfe viel bewirken kann. Auch Therapeuten raten häufig dazu, verschiedene Methoden erst an sich selbst auszuprobieren, um diese auch leichter in den Alltag zu integrieren und damit wieder schneller zu einem normalen Leben zu kommen. In diesem Zuge ist es besonders wichtig, dass man genau weiß, wie eine Attacke abläuft. Meist sind es Herzrasen und Schwindelgefühle sowie Reaktionen, die auch zu Taubheitsgefühlen führen. Patienten berichten oft von Todesängsten und Erstickungsgefühlen. Dennoch sind sie außer Lebensgefahr, da eine Panikattacken in keinem Fall lebensbedrohlich ist, sondern eher psychisch und physisch aus dramatischen Erlebnissen in der Kindheit herrühren kann. Daher sollte man mit diesem Problem ebenfalls offen umgehen.
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Datum: 07.06.2016 - 18:54 Uhr
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