Herbstblues und ernsthafte Depression unterscheiden
ID: 1403345
mit ihnen schwindet das Sonnenlicht. Vielen Menschen schlägt das aufs
Gemüt: sie fühlen sich müde und können sich zu nichts aufraffen. Jede
dritte Frau und jeder vierte Mann kennt diesen sogenannten
Herbstblues. Bei den meisten ist dies lediglich ein vorübergehendes
Stimmungstief. Bei manchen allerdings handelt es sich um eine
saisonal abhängige Depression (SAD). Diese Krankheitsform ist eine
Unterform depressiver Erkrankungen und entwickelt sich meist in den
Herbstmonaten. Der Bundesverband für Gesundheitsinformation und
Verbraucherschutz - Info Gesundheit e.V. (BGV) warnt davor, die oft
bis ins Frühjahr anhaltenden massiven Beschwerden zu verharmlosen:
Depressionskranke Menschen gehören unbedingt in ärztliche Behandlung.
Charakteristische Merkmale einer SAD sind eine tiefe
Niedergeschlagenheit, fehlender Antrieb, sowie Erschöpfungs- und
Angstzustände. Die Betroffenen verlieren ihre Lebensfreude und
Motivation und spüren ein vermehrtes Schlafbedürfnis. "Treten die
genannten Symptome verbunden mit hohem Leidensdruck länger als zwei
Wochen auf, sollte zur genaueren Abklärung ein Arzt aufgesucht
werden", rät Erhard Hackler, geschäftsführender Vorstand des BGV.
"Im Gegensatz zur depressiven Erkrankung ist eine leichtere
depressive Verstimmung nicht behandlungsbedürftig. Der Betroffene
selbst kann einiges tun, um seine Stimmung zu verbessern", sagt
Hackler. Zunächst sollte man möglichst viel Zeit im Freien
verbringen, um natürliches Tageslicht aufzunehmen. Auch regelmäßige
Bewegung helfen Körper und Seele dabei, die Stimmung zu heben.
"Schließlich ist es sehr wichtig, sich nicht zuhause einzuigeln,
sondern Kontakt zu Freunden und Bekannten zu suchen", so Hackler.
Woran erkennt man eine Depression? Was löst sie aus? Und was kann
man dagegen tun? Die kostenlose Broschüre "Depression erkennen und
behandeln" beantwortet diese Fragen übersichtlich und verständlich.
Bestelladresse: BGV, Heilsbachstraße 32 in 53123 Bonn und im Internet
unter www.depression-erkennen.de
Pressekontakt:
Bundesverband für Gesundheitsinformation
und Verbraucherschutz - Info Gesundheit e.V.
c/o MedCom International GmbH
René-Schickele-Straße 10
53123 Bonn
Germany
Fon: 0049 (0)228-30 82 1-0
dung@medcominternational.de
www.medcominternational.de
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 22.09.2016 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1403345
Anzahl Zeichen: 2644
Kontakt-Informationen:
Stadt:
Bonn
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Diese Pressemitteilung wurde bisher 229 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Herbstblues und ernsthafte Depression unterscheiden"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
BGV - Info Gesundheit e.V. (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Die Energiepreise explodieren, da heißt es sparen, wo man kann. Neben aufwändigen Maßnahmen wie dem Austausch der Heizung gibt es eine einfache Möglichkeit, die ohne jede Investition auskommt - das Herabsetzen der Raumtemperatur. Aber Vorsicht: Wer seine Heizung zu sehr drosselt, riskiert eine
Hals, Augenlider, Hände: Typische Anzeichen für Neurodermitis bei Erwachsenen ...
Wer als Erwachsener erstmals schuppende, juckende Hautveränderungen bemerkt, denkt dabei selten an Neurodermitis. Dabei sind rund 3,5 Prozent der Menschen zwischen 18 und 80 in Deutschland davon betroffen. Woran erkennt man, dass die Haut nicht einfach trocken ist, sondern eine chronisch-entzünd
Zecken: Drei Argumente für das Impfen gegen FSME ...
Der Frühling ist da und lockt viele von uns hinaus ins Grüne. Zuvor lohnt sich ein Blick in den Impfausweis: Ist die Immunisierung gegen Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) komplett? Obwohl die von Zecken übertragene Viruserkrankung insgesamt selten ist, raten Mediziner zum Impfen, insbesond
Weitere Mitteilungen von BGV - Info Gesundheit e.V.
Diagnose-Fehler nach Zeckenbiss - Einige Patienten werden unnötigerweise mit Antibiotika behandelt ...
Nach einem Zeckenbiss bekommt manch Betroffener Antibiotika, obwohl dies gar nicht nötig wäre. Bei der Borreliose-Diagnose komme es immer wieder zu Fehlern, beklagt Professor Klaus-Peter Hunfeld, Experte für Labormedizin am Krankenhaus Nordwest in Frankfurt am Main, im Gesundheitsmagazin &quo
Meerwasser Nasenspray - natürliche Nasendusche ...
Unterföhring, September 2016 - Die MEDICOM Pharma GmbH, seit mehr als 20 Jahren ein führendes pharmazeutisches Unternehmen von qualitativ hochwertigen Nährstoff-Präparaten, stellt Ihnen das neue Meerwasser Nasenspray vor! Frei atmen - natürliches Meerwasser Nasenspray hilft! Sobald es dra
We are watching you - Demonstration zur ersten Lesung des Bundesteilhabegesetzes in Berlin ...
Behinderte Menschen bereiten am 22.09. ihre zwangsweise Umsiedlung in Behindertenheime vor. Dazu werden sie sich ab 10:00 Uhr vor dem Brandenburger Tor mit Umzugskisten und präparierten LKWs versammeln und gegen das Teilhabegesetz demonstrieren. Dieses wird zeitgleich im Bundestag in der 1. Les
Gesundheitsforum Eningen: Wohl dem, der einen Schutzengel hat ...
"Grüß Gott, Inge." In der alltäglichen Kommunikation etwas völlig normales. Doch im Fall von Inge Stauder ein Erlebnis, das einem unvermittelt eine Gänsehaut verschafft. Diese banale Begrüßung war die erste verbale Kommunikation zwischen Inge Stauder und ihrem 'Patienten'
