Saunieren ist auch im Sommer gesund: Langer Saunatag im MeridianSpa Skyline Plaza
ID: 1502533
(firmenpresse) - Frankfurt, Juni 2017. Bei 30 Grad im Sommer in die Sauna? Das klingt erstmal abwegig. Doch warum Saunieren auch bei hohen Außentemperaturen so gesund ist, weiß Gligoris Voltis, Teamleiter Wellness im MeridianSpa Skyline Plaza.
„Besonders wenn es draußen schwül und heiß ist, erscheint es vielen absurd eine Sauna aufzusuchen. Aber: Wer im Sommer regelmäßig einen Gang in die Sauna wagt, stärkt nicht nur das Immunsystem sowie Herz und Kreislauf, sondern fördert auch die Durchblutung – das wiederum entspannt die Muskulatur und verbessert das Hautbild. Zudem wird die Wasserspeicherkapazität verbessert und dies ist gut gegen trockene Haut. Die angenehme Wärme, die den ganzen Körper wohlig durchflutet, hilft außerdem Giftstoffe und Stoffwechselschlacken rascher wieder loszuwerden“, weiß Gligoris Voltis.
Ein Saunabesuch im Sommer kann auch eine Erholung vom Außenklima sein. „Die Abwechslung von warm und kalt stabilisiert den Kreislauf und die Reaktionsfähigkeit der Blutgefäße wird dabei hervorragend trainiert. Wer also weiterhin eine sommerliche Schwitzkur durchführt, lernt besser seinen Körper vor Überhitzung zu schützen und verträgt hohe Temperaturen leichter – die perfekte Vorbereitung für Urlaubsreisen in heiße Regionen“, erklärt der Sauna-Experte.
Erst durch das regelmäßige Saunieren profitiert der Körper von den Vorteilen. Im Sommer sollten jedoch höchstens drei Saunagänge pro Besuch gemacht werden, ohne dabei eine Länge von jeweils acht bis zwölf Minuten zu überschreiten.
Und ein weiterer Tipp für alle, die im Sommer einen besonderen Saunagang genießen möchten: Mit „Colours of Nature“ bietet das MeridianSpa Skyline Plaza am 7. Juli 2017 von 16 bis 21.30 Uhr einen langen Saunatag inklusive verschiedener Aufgüsse und wohltuender Peelings an. Nicht-Mitglieder können an dem Wellness-Event mit einer Wellness-Tageskarte für 30 Euro teilnehmen.
Weitere Informationen unter www.meridianspa.de.
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Über MeridianSpa:
Das 1984 in Hamburg gegründete Unternehmen MeridianSpa bietet in seinen acht Anlagen in Hamburg, Berlin, Kiel und Frankfurt seinen 36.000 Mitgliedern und zahlreichen Tagesgästen Fitness, Wellness und Bodycare auf Premium-Niveau unter einem Dach und in einem besonderen Ambiente. Erstklassige Kraft- und Ausdauergeräte und ein umfangreiches Kursprogramm lassen das Training für jeden einzelnen zum Erlebnis werden. Der weiträumige Wellness-Bereich mit verschiedensten Saunen und Pool sowie großzügigen Außenbereichen bietet Entspannung pur. Abgerundet wird das ganzheitliche Angebot durch das AMAYÃNA Day Spa mit Beauty-Behandlungen, Massagen und Ayurveda-Anwendungen. Sowohl sportlich interessierte als auch Erholung suchende Großstadtmenschen jeden Alters nutzen MeridianSpa regelmäßig für ihren Urlaub im Alltag, um sich anschließend zu fühlen wie neugeboren.
Global Communication Experts GmbH
Marie-Sarah Baier | Doris Palito Schneider
Hanauer Landstraße 184, 60314 Frankfurt am Main
Tel.: + 49 (0)69 175371 -042 / -046
Fax: + 49 (0)69 175371 -043 / -047
presse.meridianspafrankfurt(at)gce-agency.com
www.gce-agency.com
Datum: 22.06.2017 - 09:53 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1502533
Anzahl Zeichen: 2007
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Marie-Sarah Baier
Stadt:
Frankfurt am Main
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Diese Pressemitteilung wurde bisher 526 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Saunieren ist auch im Sommer gesund: Langer Saunatag im MeridianSpa Skyline Plaza"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Global Communication Experts GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Köln, 23. Oktober 2024 - Eine aktuelle Studie, durchgeführt von Center Parcs in Zusammenarbeit mit der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK), beleuchtet, worauf deutsche Urlauber beim Thema „Urlaub in der Natur“ besonderen Wert legen. Die wichtigsten Ergebnisse werden in der beigefügten Inf
Die beliebtesten Reiseziele Europas: Monaco auf dem Podium ...
Die Perle der Côte d’Azur hat es geschafft: Basierend auf einer Umfrage der Organisation „European Best Destinations“ (EBD) wurden mehr als eine Million Reisende aus 172 Ländern nach den besten und trendigsten Reisezielen in Europa befragt. Zur Auswahl standen dabei mehr als 500 Destinatione
Sri Lanka stellt neue Tourismus-Kampagne vor ...
Sri Lanka Tourism Promotion stellt nach einer 15-jährigen Pause seine neue Strategie zur Positionierung des Reiseziels Sri Lanka auf der ITB 2024 vor, die einer aktiven Marketing- und PR-Kampagne in den wichtigsten Märkten vorausgeht. Bereits seit Ende 2022 beobachtet das Land ein Wiedererstarken
Weitere Mitteilungen von Global Communication Experts GmbH
Depressionen verstehen: Ratgeber für Hilfesuchende ...
Depressive Menschen haben durch verschiedene Faktoren eine geringere Toleranz gegenüber seelischen, körperlichen und biografischen Belastungsfaktoren als gesunde Menschen. Diese Verletzlichkeit (Vulnerabilität) spielt bei dem Ausbruch und der Aufrechterhaltung ihrer Depression eine große Rolle.
Down-Syndrom besser verstehen (Ratgeber) ...
Eine Frühförderung (Behinderter oder von Behinderung bedrohter Kinder) umfasst: • medizinische • psychologische • pädagogische • soziale Maßnahmen Diese können sich sowohl auf das Kind als auch auf seine Familie und sein soziales Umfeld erstrecken. Im Sozialgesetzbuch IX „Reha
MS: Kinderwunsch mit Multiple Sklerose ...
Zirka 90% der Mütter stillen ihr Baby. Die Daten zeigen, dass das Stillen ein Schub-Schutz nach der Geburt sein kann. Manche Frauen haben mit dem Stillen Schwierigkeiten, weil es sie sehr anstrengt – und andere müssen immunmodulatorische Medikamente nehmen (hier dürfen die Kinder nicht gestillt
Protein-Shakes enthalten oft zu wenig Eiweiß (FOTO) ...
Immer mehr Menschen möchten weniger Kohlenhydrate, aber mehr Eiweiß zu sich nehmen, um schlank zu werden oder zu bleiben - und greifen deswegen zum praktischen Protein-Shake. Doch viele Produkte enthalten zu wenig oder nur minderwertiges Eiweiß, dafür aber viel Zucker. Ein Blick auf die
