Triglyceride: So lassen sich Blutfette senken (FOTO)

(ots) -
Neben Cholesterin rücken weitere Blutfette zunehmend in den Fokus
der Wissenschaft - die Triglyceride. Diese Fette nehmen wir mit der
Nahrung auf, sie liefern dem Organismus Energie. Was er nicht
braucht, speichert er im Fettgewebe. Treiben aber zu viel
Triglyceride durch die Blutgefäße zu den Fettdepots, erhöht dies das
Risiko für Herz- und Gefäßschäden, wie das Gesundheitsmagazin
"Apotheken Umschau" schreibt. Im Blutserum sollten möglichst weniger
als 150 Milligramm pro Deziliter enthalten sein. Zu hohe Werte lassen
sich zwar mit Medikamenten aus der Klasse der Fibrate behandeln, doch
in bisherigen Studien konnten diese nicht überzeugen. Der beste
Ratschlag für Patienten lautet daher, selbst etwas gegen zu viele
Triglyceride im Blut zu tun - ohne Tabletten. Vor allem gelingt das
durch ausreichende Bewegung und eine gesunde, ausgewogene Ernährung:
wenig Zucker, keine Limonaden und Fruchtsäfte, viele pflanzliche
Lebensmittel, wenig Alkohol.

Büchern mit Titeln wie "Die Cholesterin-Lüge" zum Trotz - Studien
belegen die Gefahren für die Gefäße durch Blutfette: Je niedriger der
Cholesteringehalt im Blut, desto geringer die Gefahr für Herz- und
Hirninfarkte. "Es gibt fast nichts in der Medizin, was so eindeutig
ist", sagt Professor Ulrich Laufs, Direktor der Kardiologie an der
Uniklinik Leipzig. Nicht jeder Patient braucht Arzneien, unter
bestimmten Voraussetzungen können Medikamente zur Senkung des
Cholesterinspiegels aber sinnvoll sein.

Im ersten Teil einer dreiteiligen Herz-Serie erfahren Leserinnen
und Leser in der neuen "Apotheken Umschau" welche Arzneien gegen
erhöhte Cholesterinwerte helfen und warum Vorhofflimmern so
gefährlich ist.

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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 10/2018 B liegt aktuell in


den meisten Apotheken aus.



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Katharina Neff-Neudert
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Datum: 15.10.2018 - 09:00 Uhr
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