Formula-Diät: Vorsicht bei Diabetes
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profitieren in der Regel von einer Gewichtsabnahme. Wenn sie es mit
einer Formula-Diät versuchen möchten, gibt es für sie aber ein paar
Dinge zu beachten, wie die Nürnberger Apothekerin Margit Schlenk im
Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" erklärt. "Beim Abnehmen kann zum
Beispiel der Blutzucker rasch sinken. Daher sollte man zuvor
unbedingt mit seinem Arzt besprechen, ob und wie die Dosis der
blutzuckersenkenden Tabletten oder des Insulins verringert werden
muss, um Unterzuckerungen zu vermeiden."
Formula-Diäten wirken alle nach demselben Prinzip. Die Shakes,
Suppen oder Puddings enthalten alle Vitamine, Spurenelemente und
Mineralstoffe, die der Körper braucht - aber so wenige Kalorien, dass
ein rascher Gewichtsverlust möglich ist. "Gerade zu Beginn bringt das
vielen den nötigen Motivationsschub für das Langzeitprojekt
Gewichtsverlust", sagt Schlenk und fügt hinzu: "Um sein Gewicht
dauerhaft zu normalisieren, ist in jedem Fall eine
Ernährungsumstellung nötig."
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Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 2/2019 liegt aktuell in den
meisten Apotheken aus.
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Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
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Datum: 11.02.2019 - 08:00 Uhr
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