"rundum gesund: Runter mit den Kilos" (FOTO)

(ots) - Moderation: Dennis Wilms / Wie gelingt eine dauerhafte
Gewichtsabnahme? / 2. März 2020, 20:15 Uhr, SWR Fernsehen

Über die Hälfte der Menschen in Deutschland ist übergewichtig. Zu wenig Bewegung
und falsche Ernährung sind die Hauptgründe. Die überschüssigen Pfunde belasten
den Körper auch über das Gewicht hinaus: Das Risiko für Folgeerkrankungen wie
Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Leiden steigt. "rundum gesund: Runter
mit den Kilos - leichter Abnehmen" widmet sich den Ursachen und
Behandlungsmöglichkeiten von Übergewicht. Zu sehen am Montag, 2. März 2020 um
20:15 Uhr im SWR Fernsehen.

Themenschwerpunkt Übergewicht

Im Gespräch mit Dr. Florian Junne, Facharzt für psychosomatische Medizin an der
Uniklinik Tübingen, klärt Moderator Dennis Wilms die wichtigsten Fragen rund um
das Übergewicht. Was tun, wenn sich schon bei Kindern Gewichtsprobleme
abzeichnen? Wie wichtig ist es, sich im Kampf gegen die Kilos nicht nur die
Vorlieben auf dem Teller, sondern auch sein Essverhalten vor Augen zu führen?
Wohin kann es führen, wenn gesunde Ernährung zwanghaft wird? Mit Hilfe der
virtuellen Patientin Annie, die in dieser Ausgabe von "rundum gesund" ordentlich
zugelegt hat, erklärt der Experte, was im Körper beim berühmt-berüchtigten
Jo-Jo-Effekt nach einer Radikaldiät passiert und warum die mühsam abgespeckten
Kilos danach häufig wieder da sind.

Lipödem - der Kampf gegen die Fettzellen Die Ernährung stimmte, Sport gehörte zu
ihrem Alltag, aber trotzdem wuchs bei Nina Sander das Fettgewebe, vor allem in
den Beinen. Zwanzig Jahre lang versuchte sie alles gegen ihr Übergewicht, bis
sie schließlich die Diagnose "Lipödem" bekam. Bei dieser Erkrankung, die fast
nur bei Frauen auftritt, ist das Wachstum der Fettzellen gestört. Häufig
entsteht sie in Phasen hormoneller Veränderung wie Pubertät oder


Schwangerschaft. Wie und warum ein Lipödem entsteht, ist dennoch wenig
erforscht. Wie Nina Sander ihr ungebremst wachsendes Fettgewebe in den Griff
bekommen hat, erzählt sie in der Sendung. Ernährungsberaterin und Personal
Trainerin Jasmin Brandt zeigt, in welchen Lebensmitteln viel Zucker steckt und
mit welchen regelmäßigen Übungen sich erfolgreich Fett verbrennen lässt.

Sendung:

Folge 31: "rundum gesund: Runter mit den Kilos - leichter Abnehmen", 2.3.2020,
20:15 Uhr, 45 Minuten, SWR Fernsehen

Informationen, kostenloses Bildmaterial und weiterführende Links unter:
http://swr.li/swrfernsehen-rundumgesund-uebergewicht

Fotos über www.ARD-Foto.de

Pressekontakt: Grit Krüger, Tel. 07221 929 22285, grit.krueger@swr.de

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Datum: 23.01.2020 - 14:08 Uhr
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