Die körpereigene Abwehr - was sie kann und was sie stärkt (FOTO)

(ots) - Viren, Bakterien und andere Keime rücken den Menschen pausenlos zu Leibe - und scheitern meist an der ausgefeilten körpereigenen Abwehr. Wie sie genau funktioniert, was sie zu leisten vermag und was sie unterstützen kann, untersucht das SWR Gesundheitsmagazin "rundum gesund: Ein starkes Immunsystem für Gesundheit und Wohlbefinden" moderiert von Dennis Wilms. Zu sehen am Montag, 19. Oktober 2020 um 20:15 Uhr im SWR Fernsehen.

Sauna, kalte Güsse oder Eisbäder: Viele schwören darauf, dass Abhärtung sie vor Erkältungsviren schützt. Fest steht, dass der Wechsel von Hitze und Kälte die Durchblutung verbessert. Bei guter Durchblutung gelangen Abwehrzellen schneller zu den Erregern. Eine Studie des Kompetenzzentrums für Naturheilkunde am Uniklinikum Jena konnte einen Effekt bei chronisch obstruktiver Bronchitis (COPD) feststellen. In einem sind sich Experten einig: Wer gern in die Sauna geht oder den Tag mit Wechselduschen beginnt, tut sich etwas Gutes.

Prof. Jens Thiel von der Uniklinik Freiburg: der Drei-Stufen-Plan des Immunsystems Im Gespräch mit SWR Moderator Dennis Wilms erklärt Prof. Jens Thiel von der Uniklinik Freiburg den Drei-Stufen-Plan des menschlichen Immunsystems: Eindringlinge, die erste Stufe, äußere Barriereeinheiten wie Haut, Mundschleimhaut und Flimmerhärchen überwunden haben, müssen sich der natürlichen Abwehr stellen, der zweiten Stufe. Diese besteht aus speziellen Eiweißen und Fresszellen. Die intelligente Abwehr ist die dritte Stuffe: Hier analysiert der Körper Krankmacher und entwickelt spezielle Abwehrstoffe.

Kampf dem Krebs

Das Immunsystem ist sogar in der Lage, Krebszellen zu erkennen und zu vernichten. Tumorzellen entwickeln allerdings Mechanismen, um sich dieser Abwehr zu entziehen. Michael Wagner aus Mannheim hat 2018 die Diagnose Blutkrebs bekommen. Mehrere Chemotherapiezyklen halfen dem Mannheimer nicht. Schließlich blieb nur noch eine lebensrettende Blutstammzelltransplantation. Ein unbekannter Spender hat ihm einen Neustart ins Leben geschenkt.



Für eine fitte innere Einsatztruppe

Sport tut im Allgemeinen gut und fördert zudem das Immunsystem: In einem gut durchbluteten Körper sind die Immunzellen schnell dort, wo sie benötigt werden. Wie sich mit ganz leichter Bewegung das Immunsystem stärken lässt, zeigt Personaltrainerin Jasmin Brandt anhand eines kleinen Intervalltrainings.

Sendung:

"rundum gesund: Ein starkes Immunsystem für Gesundheit und Wohlbefinden", 19. Oktober 2020, 20:15 Uhr, 45 Minuten, SWR Fernsehen Informationen, kostenfreies Bildmaterial und weiterführende Links unter: http://swr.li/rundum-gesund-immunsystem

Pressekontakt: Grit Krüger, Tel. 07221 929 22285, grit.krueger@swr.de

Weiteres Material: http://presseportal.de/pm/7169/4732379 OTS: SWR - Südwestrundfunk

Original-Content von: SWR - Südwestrundfunk, übermittelt durch news aktuell
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: ots
Datum: 13.10.2020 - 10:30 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1851706
Anzahl Zeichen: 3000

Kontakt-Informationen:
Stadt:

Baden-Baden

Kategorie:

Gesundheitswesen - Medizin

Diese Pressemitteilung wurde bisher 858 mal aufgerufen.

"Vollbild"-Recherche: Immer mehr Frauen werden Opfer von gefälschten Sexvideos und -bildern im Internet (FOTO) ...
Experte: Zahl der Deepfake-Videos explodiert, Millionen Frauen betroffen / "Vollbild" vom SWR: Online ab 29.11.2022 ab 17 Uhr auf www.youtube.com/vollbild und in der ARD Mediathek Immer häufiger werden Frauen in Deutschland Opfer von gefälschten Sexvideos und -bildern im Internet. Dab

Platz 1 der SWR Bestenliste: "Wer hat Bambi getötet?" (FOTO) ...
Roman von Monika Fagerholm / zehn neue Leseempfehlungen für den Dezember auf SWR.de/bestenliste Der Roman "Wer hat Bambi getötet?" von Monika Fagerholm steht im Dezember 2022 auf Platz 1 der SWR Bestenliste. Im Buch der finnlandschwedischen Autorin geht es um eine Massenvergewaltigung

Weihnachtszeit ist Klassikzeit - mit der ARD Mediathek durch den Advent (FOTO) ...
Pünktlich zu Beginn der Weihnachtsmarkt-Saison präsentiert ARD-Klassik in der ARD Mediathek seit dem ersten Adventswochenende ein umfangreiches und vielseitiges Weihnachtsspecial Weihnachtsklassiker wie Bachs Weihnachtsoratorium, Händels Messias oder Tschaikowskys beliebtes Ballett "

Weitere Mitteilungen von SWR - S

"Eine richtige Innovation für den gesamten Hörgerätemarkt" / ReSound ONE erlebt überaus positive Resonanz am Markt und in den Medien ...
Hörgerät ReSound ONE, das dank eines innovativen technologischen Ansatzes für eine neue Klasse von Hörgeräten steht, erlebt bereits wenige Wochen nach Markteinführung eine überaus positive Resonanz am Markt und in den Medien. Durch ein zusätzliches Mikrofon, das direkt im Gehörgang platzier

SGS Institut Fresenius bietet COVID-19-Tests für Unternehmen in Deutschland und Österreich an (FOTO) ...
Die Corona-Pandemie ist noch lange nicht überwunden, da steht mit Winterbeginn die neue Grippesaison bevor. Die Unsicherheit in der Bevölkerung und bei Unternehmen ist groß: In Zeiten von Corona können normale Erkältungssymptome wie Husten und Schnupfen Mitarbeiter schnell in Sorge versetzen. U

Mit der Wiederaufnahme des internationalen Reiseverkehrs entsteht eine neue globale Mobilitätshierarchie ...
Während die Reisebeschränkungen im Zusammenhang mit Coronaviren aufzuheben beginnen, zeigen die neuesten Untersuchungen des Henley Passport Index (https://www.henleypassportindex.com/) - basierend auf exklusiven Daten der International Air Transport Association (https://www.iata.org/) (IATA) -, da

SynBiotic SE: Pharma-Vertriebs Joint Venture Cannexo Pharma GmbH gegründet ...
Neues Unternehmen vereint Experten der Pharma- & Vertriebsbranche mit den Cannabinoid-Spezialisten von SynBiotic. Lars Müller wird Geschäftsführer SynBiotic SE, eine auf Cannabinoid-Unternehmen fokussierte, börsennotierte Plattformgesellschaft, hat heute die Gründung eines Vertriebs Joint