Frühlingskost ? Kinder mögen´s frisch und knackig
ID: 186426
Frühlingskost ? Kinder mögen´s frisch und knackig
Endlich Frühling! Neben Bewegung und viel frischer Luft tut jetzt vor allem eine frische, vitaminreiche Ernährung gut. Die ist nicht nur gesund, sondern auch lecker. Eine gute Gelegenheit für Eltern, Kinder gesundes Essen erleben zu lassen und etwas Besonderes zu unternehmen.
Eine gesunde Ernährung ist neben ausreichender Bewegung und der Fähigkeit, mit Stress umgehen zu können, ein wesentlicher Baustein einer gesunden Entwicklung von Kindern. Sie liefert Kindern die nötige Energie für ihre täglichen Aktivitäten und hilft ihnen, besser mit Stress klar zu kommen.
Gesunde Kinderernährung soll unkompliziert in der Zubereitung und dabei schmackhaft und abwechslungsreich sein. Reichlich pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse sind die Hauptsache.
Vielen Eltern fällt es allerdings nicht immer leicht, gesunde Ernährung in ihrem Alltag umzusetzen und ihren Kindern z.B. Gemüse schmackhaft zu machen. Hier gilt es, die Neugierde von Kindern und ihre Lust auf Entdeckungen zu nutzen. Kinder wollen Neues kennen lernen und ausprobieren. Insbesondere jüngere Kinder sind in ihrer Auswahl an Lebensmitteln noch nicht festgefahren.
Der Frühling bietet viele Möglichkeiten. So mancher Obst-und Gemüsemuffel lässt sich für frisches Frühlingsgemüse, einen knackigen Salat oder einen Vitamin-Frucht-Powertrunk begeistern. Dies gelingt besonders dann, wenn Kinder selbst aktiv werden können. Das Internetportal http://www.kindergesundheit-info.deder Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung gibt zahlreiche Informationen zur Ernährung bei Kindern sowie Alltagstipps, die auch zum Download bereit stehen.
Mit besten Grüßen
Dr. Marita Völker-Albert
Pressesprecherin der
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
51101 Köln
Tel. 0221-8992280
Fax: 0221-8992201
e-mail: marita.voelker-albert@bzga.de
http://www.bzga.de
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ist eine Fachbehörde im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit
Datum: 06.04.2010 - 13:17 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 186426
Anzahl Zeichen: 2583
pressrelations.de – ihr Partner für die Veröffentlichung von Pressemitteilungen und Presseterminen, Medienbeobachtung und Medienresonanzanalysen
Diese Pressemitteilung wurde bisher 227 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Frühlingskost ? Kinder mögen´s frisch und knackig"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZGA) (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und ihre Initiative LIEBESLEBEN informieren mit Unterstützung von Influencer*innen wie Diana zur Löwen, Leeroy Matata, Seda Açim Turan und Jonas Wuttke seit Anfang Oktober über Chlamydien. Auf eine der häufigsten sexuell übertragbaren
Richtiges Händewaschen hilft gesund zu bleiben ...
Zu Beginn der Jahreszeiten von Erkältungskrankheiten und Grippe erinnert der diesjährige Welthändewaschtag am 15. Oktober daran, wie jeder Einzelne sich und andere einfach vor Krankheitserregern schützen kann: durch regelmäßiges und richtiges Händewaschen. Unter www.infektionsschutz.de ha
Tag der älteren Menschen am 1. Oktober: Bewegungstipps für mehr Gesundheit und Lebensfreude ...
Gemeinsame Pressemitteilung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), des Verbands der Privaten Krankenversicherung (PKV) und des Deutschen Behindertensportverbandes e.V. Schon eine moderate Steigerung der Alltagsbewegung um nur 20 Minuten täglich wirkt sich positiv auf die G
Weitere Mitteilungen von Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZGA)
Der Wächter des Immunsystems gegen Krebs ...
Forscher des HZI entdecken, wie Immunbotenstoff das Tumorwachstum hemmt Unser Körper hat verschiedene Mechanismen entwickelt, durch die er sich gegen neu entstandene Krebszellen schützt. Zum Beispiel erkennen und vernichten Killerzellen jeden Tag veränderte Zellen in unseren Organen. Sind Tu
Die BZÄK zum Weltgesundheitstag: ?Gesunde Städte brauchen gesunde Bürger? ...
Berlin, 06. April 2010 ? Anlässlich des Weltgesundheitstages 2010, der dieses Jahr unter dem Motto "Gesunde Städte" steht, betont die Bundeszahnärztekammer (BZÄK), dass es gesunde Städte nur mit gesunden Bürgern geben kann. Die BZÄK setzt sich seit Jahren für die Verbesserung der
'Fatigue ? Chronische Müdigkeit bei Krebs' ...
06.04.10 Neuer Patienten-Informationsfilm der Deutschen Krebshilfe Bonn (jti) ? Viele Krebs-Patienten leiden im Laufe ihrer Erkrankung unter einer quälenden Erschöpfung, die über das normale Maß weit hinaus geht. Bei etwa 40 Prozent der Betroffenen bleibt diese Müdigkeit auch nach Abschlu
Qualitätsplus für entspannende Wärme ...
Die AEG Haustechnik und die wedi GmbH wollen bundesweit noch mehr Lust auf ein traumhaftes SPA-Erlebnis machen. So werden im kompletten "Sanoasa" Liegen-Programm jetzt die Heizelemente THERMO BODEN Comfort WELLNESS von AEG Haustechnik werkseitig integriert - als ein Zusatzplus für Entspan
