Burnout-Generation – Programmiert, um völlig auszubrennen

Wie Burnout-Anfälligkeit und Erschöpfungsmentalität in der Kindheit eingepflanzt werden.
Wenn du dich ausgebrannt fühlst, wird dieses Buch genau das Richtige für dich sein. Denn es enthält kleine einfache Erziehungstipps, die deine Kinder vor Erschöpfung, Stress und Überforderung im Erwachsenenalter schützen. So kannst du einen Burnout vorbeugen.

(firmenpresse) - Menschen, die ausgebrannt sind, sind nicht nur überfordert und überlastet, sondern sie können einfach nicht mehr. Die Ursache für diese Schwäche, die zu extremer Erschöpfung führt, liegt nicht, wie oft gesagt wird, in den hohen täglichen Anforderungen, z.B. am Arbeitsplatz, sondern in der Unfähigkeit diese Anforderung an seine Bedürfnisse anzupassen.

Nicht zu viel Arbeit, zu viel Druck und zu viel Stress verursachen Burnout, sondern falsche Arbeit, falsches Verarbeiten von Druck, Dialog- und Kontaktverlust mit sich selbst, Verlust oder Missachtung der inneren Stimme.

Man brennt aus, wenn man den Kontakt zu sich selbst verliert. Wenn man diesen Kontakt nicht wieder herstellen kann, wenn man keine gesunde Beziehung zu sich selbst und zu seiner Welt hat, wenn man keine Einheit findet zwischen seinem Verstand, seinem Gefühl und der realen Welt, wenn alles in einem falsch verschaltet ist. So spürt man nicht mehr, wann etwas zu viel ist. Wann man nicht mehr kann, wann man sich zurückziehen soll und muss. Wann man ja oder nein sagen muss, wann man ein Leben lebt, dass der eigenen Identität nicht entspricht. Weil man eine Erziehung in sich trägt, die der Realität fremd ist.

Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: indayi
Datum: 14.05.2024 - 14:09 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 2097710
Anzahl Zeichen: 1595

Kontakt-Informationen:
Stadt:

Darmstadt

Kategorie:

Private Weiterbildung

Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 14.05.24

Diese Pressemitteilung wurde bisher 318 mal aufgerufen.

Europas grüne Lüge: Warum Afrika für den Klimaschutz des Westens bluten muss - indayi edition ...
Europas grüne Lüge: Klimaschutz oder neuer Kolonialismus? Der westliche Umstieg auf erneuerbare Energien wird als moralischer Fortschritt verkauft, doch dahinter steckt eine bittere Wahrheit. Dieselben Länder, die Afrika einst mit kolonialer Gewalt unterwarfen, tun dies heute mit wirtschaftliche

„Neutral“ im Rassismus? Dann bist du Teil des Problems - indayi edition ...
Die bequeme Lüge der „Neutralität“ Viele glauben, sie seien nicht rassistisch, weil sie sich nicht aktiv an Hassverbrechen beteiligen oder offen diskriminierende Aussagen vermeiden. Doch Rassismus ist nicht nur das offensichtliche Böse – es ist auch das subtile, allgegenwärtige System, da

Fonio: Afrikas Ur-Getreide im Schatten westlicher Weizen-Industrie - indayi edition ...
Nährstoffpower: Fonio Superfood vs. Weizen und Quinoa Fonio überzeugt durch einen bemerkenswerten Nährstoffgehalt: Eiweiß: Mit 12,6 g Eiweiß pro 100 g liegt Quinoa über dem Gehalt von Fonio, das 2 g Eiweiß pro 45 g Portion liefert. Doch Fonio ist leichter verdaulich und enthält essenziel

Weitere Mitteilungen von indayi edition

Auslandsjahr – Das Gap Year nach der Schule: 10 Punkten zu den Freiwilligendiensten im Ausland ...
Nach der Schulzeit möchten viele junge Leute ein Jahr zur Orientierung einlegen. Nach dem Schulstress bietet das Jahr „Pause“ die Möglichkeit, Luft zu holen, bevor der Lebensweg mit der Berufsausbildung oder dem Studium weiter geht. Außerdem benötigen viele Abiturienten*innen noch Zeit um si

Auslandsjahr, Schüleraustausch und Gap Year – Kostenfrei: AUF IN DIE WELT-Messe Frankfurt 25.05.2024 ...
Schüleraustausch USA und weltweit, High School in den USA, Internat in Kanada, Freiwilligendienst in Thailand, Gap Year nach der Schule, Sprachkurse in England oder Work and Travel in Neuseeland: Wer 2025 / 2026 ins Ausland will, findet auf der AUF IN DIE WELT-Messe der Stiftung Völkerverständigu

Auslandsjahr, Schüleraustausch, Gap Year – Kostenfrei: AUF IN DIE WELT-Messe Dortmund am 25.05.2024 ...
Schüleraustausch USA und weltweit, High School in den USA, Internat in Kanada, Freiwilligendienst in Thailand, Gap Year nach der Schule, Sprachkurse in England oder Work and Travel in Neuseeland: Wer 2025 / 2026 ins Ausland will, findet auf der AUF IN DIE WELT-Messe der Stiftung Völkerverständigu

Sprachreise oder Schüleraustausch zum Englischlernen? 10 Tipps für die Planung und das Reiseziel ...
Schülerinnen und Schüler, die eine Sprachreise ins Ausland machen wollen, sollten sich jetzt informieren, damit noch genügend Zeit für die Vorbereitung bleibt. Wer zum Start ins Ausland 16 Jahre alt ist, hat das beste Alter für einen Auslandsaufenthalt. Im Mittelpunkt der Überlegungen steht