Heilfasten-Urlaub an der Ostsee - Die Saison beginnt!
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Hier können Gäste unter fachkundiger Betreuung speziell das Heilfasten nach Buchinger anwenden, eine bewährte Methode zur Regulierung des Stoffwechsels und Ausleitung. Neben diesen Wirkungen spielen aber auch die psychosomatischen Aspekte eine ganz entscheidende Rolle. Der Arzt Otto Buchinger betonte neben der körperlichen Reinigung beim Fasten vor allem die seelische Regeneration: Gerade weil körperliche Erkrankungen auch oft seelische Ursachen haben, ist die individuelle Beschäftigung hiermit von großer Wichtigkeit.
Ruhe, Muße, Besinnung, sich „Entschleunigen“, auf die eigenen Stimmungen achten – das gehört ebenso untrennbar zum Erfolg einer Fastenkur wie alle Maßnahmen der Nahrungsreduktion. Hunger hat im Übrigen hier nichts verloren. Die Ernährung wird nur reduziert und speziell geleitet – ganz in Abstimmung mit Ihrer körperlichen Konstitution und Ihrem Fastentyp. Das Tagesprogramm lenkt zusätzlich von allen körperlichen Dingen ab. Mit Fastenwandern, Bewegungseinheiten, Entspannungskursen und vielen Gesprächszeiten bekommt die Seele zusätzliche Nahrung. Gerade durch die Vielfältigkeit entstehen ein verbessertes Allgemeinbefinden und ein besseres, „leichteres“ Körpergefühl.
Unser Saisontipp im Herbst und Winter: ein Aufenthalt an der jahreszeitlich reizvollen Ostseeküste und der Gesundheitsurlaub auf dem Gutshof Bastorf.
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Für alle die nicht einfach nur Ferien suchen, sondern Urlaubsgeschichten und eigene kleine Abenteuer am Meer. Das Ostsee-Familienhotel in Bastorf ist nur ein paar Steinwürfe von der Ostsee und 3 Kilometer von Kühlungsborn entfernt. Hier erwarten Sie wunderbar entspannte Tage auf einem denkmalgeschützten Gutshof mit 2 Reetdachscheunen, dem zentralen Haupthaus und weiteren Hofgebäuden. Darin harmonisch eingebettet: Ferienwohnungen und Appartements für 1-8 Personen, unser Café-Restaurant mit frischen regionalen Speisen, die Heil- und Wellnesspraxis sowie eine Beautypraxis, das Saunahaus mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Whirlwanne und Solarium, außerdem Sport-, Gymnastik- und Entspannungskurse.
Datum: 06.10.2010 - 03:49 Uhr
Sprache: Deutsch
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Ernährung
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Freigabedatum: 06.10.2010
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