Sport&Krebs: Bereits Rasenmähen oder Staubsaugen kann vor Krebs schützen
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Es kommt darauf an, sichüberhaupt und je nach Fitness-Stand sportlich zu bewegen
Darin wird der Zusammenhang von sportlicher Aktivität und Krebs erklärt. So reduziert nachgewiesenermaßen Sport z.B. das Risiko, an Darmkrebs und Brustkrebs (Mammakarzinom) zu erkranken. Und selbst bei Fällen, in denen der Krebs bereits ausgebrochen ist, raten Experten von einer völligen Schonung des Körpers ab. Da jedoch oft der "innere Schweinehund" einer regelmäßigen sportlichen Bewegung im Wege steht, empfiehlt der Chefarzt, die Aktivität in den Alltag zu integrieren.
"Ob Sie jetzt nun eine Stunde Rasenmähen oder eine Stunde auf einer Turnmatte Übungen machen, die letztlich die gleichen Muskeln beanspruchen wie beim Rasenmähen, ist dem Körper letztlich egal. Entscheidend ist es, dass man es macht", so der Arzt. Die Bewegung dürfe nur nicht zu sehr belasten. Auf welche Krebsarten Sport einen besonders positiven Einfluss hat, welcher Sport konkret empfohlen wird und ob solche Aktivität von der Krankenkasse übernommen wird, lesen Sie im ausführlichen Interview auf:
http://www.rheinruhrmed.de/interview/sport_und_krebs_miller.php
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Datum: 25.11.2010 - 14:55 Uhr
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