Die Tage vor den Tagen: Das prämenstruelle Syndrom (PMS)
ID: 353876
Zahlreiche Beschwerden
Frauen, die unter PMS leiden, klagen über eine ganze Bandbreite von Beschwerden, die etwa 5 bis 7 Tage vor der Regelblutung beginnen. Sie umfassen beispielsweise
Die Symptome variieren von Frau zu Frau und können unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Bei etwa 5% aller Frauen im gebärfähigen Alter sind die Beschwerden so stark, dass die Lebensqualität spürbar leidet und ein normaler Alltag mit Beruf und Familie kaum möglich ist. Was das PMS genau verursacht, ist bisher nicht abschließend geklärt. Die schwankenden Hormonspiegel im Blut scheinen eine Rolle zu spielen, doch sind wahrscheinlich noch viele weitere Faktoren am Krankheitsgeschehen beteiligt.
Andere Ursachen ausschließen
Wer regelmäßig vor der Menstruationsblutung unter solchen Beschwerden leidet, sollte sie unbedingt ärztlich abklären lassen. Denn auch andere Erkrankungen können ähnliche Symptome verursachen. Eine wichtige Hilfe für die Diagnose ist ein Zykluskalender, in den neben dem Termin der Regelblutung auch jeweils eingetragen wird, wann welche Symptome auftreten und wie stark sie sind.
Therapieoptionen ohne Medikamente
Vielen Frauen hilft es, sich während der Tage mit den stärksten Beschwerden an der frischen Luft zu bewegen, etwa zu joggen oder spazieren zu gehen. Auch Entspannungstechniken wie Yoga oder Tai Chi können zum Wohlbefinden beitragen. Es gibt Hinweise darauf, dass eine calciumreiche Ernährung ebenfalls die Beschwerden bei PMS lindern kann. Ob Vitamin B6 hilft, ist umstritten. Da aber in der Regel keine Nebenwirkungen auftreten, kann ein entsprechender Therapieversuch unternommen werden.
Pflanzliche Hilfe
Auch pflanzliche Arzneimittel können ausprobiert werden. Manchen Frauen helfen Präparate aus Mönchspfeffer (Agnus castus). Hochdosierte Präparate mitJohanniskraut oder Baldrian lindern psychische Beschwerden. Allerdings müssen die pflanzlichen Arzneimittel über einen Zeitraum von mehreren Wochen eingenommen werden, bevor ein wahrnehmbarer Effekt eintritt.
Medikamente bei starken Beschwerden
Wenn diese Therapiemöglichkeiten die Beschwerden nicht ausreichend lindern, kann der Arzt Medikamente verordnen. Stehen die psychischen Symptome im Vordergrund, werden häufig Antidepressiva eingesetzt. Eine weitere Option für Frauen, die gleichzeitig verhüten wollen, ist die Pille, die den Hormonspiegel stabilisiert. Gute Erfahrungen werden auch mit dem sogenannten Langzyklus gemacht, bei dem die Pille kontinuierlich eingenommen wird und die 7 pillenfreie Tage pro Zyklus entfallen. Auch andere Medikamente, die den Spiegel an Sexualhormonen im Blut beeinflussen, können eingesetzt werden.
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Das Arztbewertungsportal jameda.de ist ein Unternehmen der TOMORROW FOCUS AG. Ärzte, Heilberufler sowie Patienten können umfassend von jameda.de profitieren. Patienten haben die Möglichkeit, aus bundesweit über 470.000 Adressen, den passenden Arzt, Heilberufler, die passende Klinik, Apotheke oder den Optiker in ihrer Nähe zu finden, zu bewerten und weiterzuempfehlen. Die Bewertungen der jameda-User, kombiniert mit den Informationen aus den FOCUS-Ärztelisten, erleichtern die Auswahl des geeigneten Arztes enorm. Andererseits bietet jameda Ärzten, Heilpraktikern und vielen anderen Spezialisten aus dem Gesundheitswesen eine hochwertige Online-Plattform, um ihre Praxis vorzustellen und umfassend über ihr Leistungsspektrum zu informieren.
jameda GmbH
Barbara Nowak
Klenzestraße 57b
80469
München
presse(at)jameda.de
089/2000 185 85
http://www.jameda.de
Datum: 23.02.2011 - 09:45 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 353876
Anzahl Zeichen: 3291
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Barbara Nowak
Stadt:
München
Telefon: 089/2000 185 85
Kategorie:
Gesundheitswesen - Medizin
Meldungsart:
Anmerkungen:
Diese Pressemitteilung wurde bisher 462 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Die Tage vor den Tagen: Das prämenstruelle Syndrom (PMS)"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
jameda GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Das Gesundheitswesen ist bereit für KI: Zu diesem Schluss kommt eine repräsentative Civey-Umfrage im Auftrag von jameda.* Nur noch 20% aller Befragten lehnen KI in der Versorgung ab, während Patienten sie zunehmend erwarten – vor allem, wenn mehr Zeit zur Sprechstunde bleibt. Ärzte möchten mi
DMEA 2025: jameda und medatixx präsentieren Partnerschaft für nahtloses Terminmanagement ...
Deutschlands größte Arzt-Patienten-Plattform und einer der führenden Anbieter für Praxissoftware verbinden ihre Anwendungen zur integrierten Terminvergabe in bis zu 30.000 Praxen. Dort dürfte die neue Partnerschaft nicht nur für Entlastung am Empfang sorgen, sondern auch Patienten eine gezielt
Zahlen, bitte: Rettet Künstliche Intelligenz die ambulante Versorgung? ...
Trotz Honorar-Erhöhung um 1,7 Milliarden Euro: Niedergelassene Ärzte in Deutschland blicken sorgenvoll in die Zukunft.* Und doch gibt es ein Versprechen, dass die Freude an der eigenen Praxis zurückbringen soll: Künstliche Intelligenz. Was KI heute für ausgewogene Arbeitszeiten leistet und wie
Weitere Mitteilungen von jameda GmbH
Dr. Domagala, Mülheim: Preisgünstiger Zahnersatz vom deutschen Dentallabor ...
Die Zahnarztpraxis Dr. Domagala in Mülheim arbeitet bereits seit Jahren mit dem deutschen Dentallabor MAXiDENT zusammen. Das Labor in Remscheid bietet "hohe Qualität zum niedrigen Preis - Made in Germany"! Dies konnte man hier durch komplette Restrukturierung, durch Investitionen in High
Acai-kaufen.com - Ihr Onlineshop für Acai Produkte. ...
Acai war bis vor kurzem noch relativ unbekannt wird aber immer bekannter. Die Acai Beere hat zuletzt in den USA einen neuen Trend ausgelöst der mit dem der Aloe Vera vor einigen Jahren vergleichbar ist. Mittlerweile ist Acai auch bei uns in aller Munde und aus den Medien nicht mehr wegzudenken. Pr
Bei Fieber cool bleiben ...
Wadenwickel aus der E.COOLINE-Kollektion sind in der aktuellen Grippezeit ein absoluter Geheimtipp, da sie das traditionelle Prinzip der Naturheilkunde zur Fiebersenkung mit maximalem Komfort kombinieren. Bisher hatte das bewährte Hausmittel stets seine Schattenseiten bei der Anwendung: Obwohl küh
Zahnarztpraxis Mark Tesche, Remscheid / Wuppertal: Preisgünstiger Zahnersatz vom deutschen Dentallabor ...
Die Zahnarztpraxis Mark Tesche in Remscheid arbeitet bereits seit Jahren mit dem deutschen Dentallabor MAXiDENT zusammen. Das Labor in Remscheid bietet "hohe Qualität zum niedrigen Preis - Made in Germany"! Dies konnte man hier durch komplette Restrukturierung, durch Investitionen in High
