Der Beziehungskoffer - ein Kommunikations-Geschenk
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Der Beziehungskoffer - ein Kommunikations-Geschenk
Kommunikation nutzt sich ab. Besonders in Beziehungen. Am Anfang einer Beziehung lesen wir die Wünsche von den Lippen. Glauben wir zumindest. Denn ohne Worte funktioniert dies nicht. Doch am Anfang regieren die Hormone. Alles funktioniert. Alles ist so leicht.
Dann kommt der Alltag. Bei vielen Paare kommt es zu einer schleichenden Abnahme der Kommunikationsdichte. Die Kommunikation verlagert sich von den Träumen und Bedürfnissen zu 'Wer geht einkaufen'? 'Was machen wir am Wochenende' (im Best Case...). Oft verlagert sich die Kommunikation auf Fernsehen, Smartphones und Internet (z.B. Facebook).
Zärtlichkeit, Wertschätzung und gegenseitige Nähe lässt sich so nicht erreichen. Diese Bedürfnisse brauchen Worte, Zeichen und Zeit in der nichts anderes im Vordergrund steht. Denn Beziehung braucht Zeit. Und Pflege.
Der Mediator und Beziehungs-Ratgeber Sebastian Bred entwickelt seit Jahren verschieden Beziehungs-Pflege-Instrumente, die es Paaren erleichtern sollen ihre Kommunikation am Leben zu erhalten. Im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe bietet er auf seinen Webseiten www.bred.at und www.beziehungskoffer.com´verschiedene kostenlose Kommunikationshilfen an. Darüber hinaus hat er basierend auf seinen Erfahrungen mit Paaren in Trennung und Scheidung den Beziehungskoffer entwickelt.
Denn die Paare kommen zu spät zur Paartherapie, Mediation oder in das Beziehungs-Coaching. Sie warten bis der Hut brennt. Statt etwas zu tun, solange es noch leicht von der Hand geht. Und das ist oft fatal. Denn während einer der beiden Partner - meistens der Mann - davon ausgeht, dass es Probleme gibt, die nicht wirklich bedrohlich sind, orientiert sich der Andere schon woanders hin.
Woran können Sie erkennen, dass Ihre Beziehung im Roten Bereich ist?
- Sie sehen sich und sprechen nur mehr über Alltagsthemen. Bedürfnisse, Wünsche, Wertschätzung kommen kaum vor.
- Ihre Kommunikation ist nicht 5 mal so positiv wie negativ: Laut dem amerikanischen Beziehungsforscher Gottman muss es 5 mal so oft positive Kommunikation geben, wie negative Kommunikation. Beispiele für negative Kommunikation wären Abwertungen, Geringschätzung, Kritik, Untergriffe. Beispiele für positive Kommunikation sind Lob, Wertschätzung, verbale Streicheleinheiten.
- Sie verbringen mehr Zeit vor dem Fernseher und im Internet (Facebook) als damit miteinander zu sprechen.
Der Beziehungskoffer kostet 69 Euro zzgl. Versandkosten. Sie finden ihn hier: www.beziehungskoffer.com
Regelmäßige Beiträge über Studien und Beziehungstipps finden Sie im Beziehungs-Ratgeber hier: http://beziehungsblog.bred.at
Presseanfragen zu dieser Mitteilung können Sie an Sebastian Bred unter sebastian@bred.at schicken.
Pressekontakt: Mag. Sebastian Bred; Email: sebastian@bred.at Homepage: www.bred.at
Datum: 06.02.2012 - 13:15 Uhr
Sprache: Deutsch
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