Omega-3-Fettsäuren lindern Schmerzen und reduzieren Entzündung

In Deutschland leben zirka 9 Millionen Menschen, die an rheumatischen Erkrankungen leiden. Die richtige Ernährung kann bei Rheuma die Entzündungsaktivität vermindern. Wer unter dieser Zivilisationskrankheit leidet, sollte Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl zu sich nehmen.

(firmenpresse) - Entzündliche rheumatische Erkrankungen sind durch eine Ernährungstherapie zu beeinflussen. Omega-3-Fettsäuren lindern Schmerzen und reduzieren die Entzündung. Das Öl verdrängt außerdem die Ausgangssubstanz für Entzündungsmediatoren.
Reich an Omega-3-Fettsäuren sind Makrele, Lachs, Tunfisch und Hering.
Eine kohlenhydratarme Ernährungsform ist reich an Omega-3-Fettsäuren.

Die Autoren ERKUSCH haben in ihren Büchern viele wissenschaftlich fundierte Forschungen zusammengetragen und extra für diese Ernährungsform Rezepte dazu entwickelt, die das Umstellen auf Low Carb leichter machen. An diese radikale Umkehr der modernen Essgewohnheiten muss man sich natürlich erst gewöhnen – hat man aber den Anfang gemacht, fällt es nach ein paar Tagen sehr leicht. Wie und warum diese Low Carb (Kohlenhydrate reduzieren) funktioniert, wird sehr gut erklärt, dass es auch der Laie recht gut versteht.
Diese Ernährungsform ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit.
Denn letztendlich kommt es darauf an, was aus der Nahrung herausgeholt wird, und das kann ganz unterschiedlich sein.
Mehr Infos/Rezepte über Low Carb finden Sie zum Beispiel im Buch:
Low Carb Revolution -Kohlenhydratarmes Powerschlemmen
Autoren: ERKUSCH/Verlag Books on Demand GmbH, Norderstedt, ISBN: 978-3-84480-908-4, - auch als E-Book erhältlich (Monat März 2012 wochenlang in der Bestsellerliste).




Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: Kummer
Datum: 05.06.2012 - 06:29 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 652482
Anzahl Zeichen: 1793

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Kummer
Stadt:

Ennepetal

Telefon: 000

Kategorie:

Ernährung

Meldungsart: bitte
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 05.06.2012

Diese Pressemitteilung wurde bisher 854 mal aufgerufen.

Die grenzenlosen Welten der Kinderbücher ...
Ein Spielplatz braucht keine Schaukeln und Rutschen, um Schauplatz für die größten Abenteuer der Welt zu sein. Manchmal braucht er nur zwei Buchdeckel und ein paar bedruckte Seiten. Deshalb lasst uns Kindern also so oft wie möglich die Eintrittskarte für diesen magischen Spielplatz schenken

Warum Bücher der beste Spielplatz für Kinder sind ...
Ein Spielplatz braucht keine Schaukeln und Rutschen, um Schauplatz für die größten Abenteuer der Welt zu sein. Manchmal braucht er nur zwei Buchdeckel und ein paar bedruckte Seiten. Bücher sind die wohl vielseitigsten Spielplätze der Welt: Sie sind wetterunabhängig, grenzenlos und wachsen

Bücher stecken voller Magie ...
Bücher stecken voller Magie – ganz besonders für Kinder. Sie öffnen die Tür zu neuen Welten und erwecken packende Abenteuer zum Leben. ElfenZauberei Frederic wird von seiner Mutter ständig mit Geschenken überhäuft, sodass er eigentlich wunschlos und zufrieden sein müsste. Als er e

Weitere Mitteilungen von Kummer

Fertige Powerpoint-Vorträge für Gesundheits Seminare ...
Die Vortragssammlung umfasst die Themen bleibjung – in jedem Alter (Initial-Vortrag zum Thema Gesundheit, Prävention, Anti-Aging), Bewegung, Ernährung, Entspannung, Geistige Fitness, Beauty /Hautalterung. Die Präsentationen wurden auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse v

Zucker – Freund oder Feind? ...
Zucker ist in unserer Gesellschaft mit negativen Assoziationen verbunden. Kein Wunder, denn kein anderes Lebensmittel hat einen so schlechten Ruf. Zucker ist ungesund und macht dick! So oder ähnlich lauten die Urteile vieler Fachleute. Noch vor einigen Jahrzehnten zeigte uns die Werbung, dass Zucke

Metabolic Typing – Welcher Stoffwechseltyp sind Sie? ...
Wie entstand Metabolic Typing? Die Lehre von den Stoffwechseltypen geht bis in die 1930er Jahre zurück. Bereits damals war der individuelle Nährstoffbedarf des Menschen Gegenstand verschiedener wissenschaftlicher Studien. Auch der Amerikanische Biochemiker Dr. Roger J. Williams forschte in diesem

Angelina Jolie, die Hollywood-Schönheit bleibt mit Low Carb schlank ...
Die Zeitung "Gala.de" berichtete, dass Jolie kaum noch schlafe und dass sie fast ein Skelett sei. Angelina würde fünfmal am Tag essen - aber ohne Milchprodukte und Zucker. Und jetzt schraubt sie auch noch ihre Kohlenhydrate-Zufuhr runter. Dies ist schon sehr übertrieben – ABER, Gesun