Wenn das Verdauungssystem unter falscher Ernährung leidet

Darmkrankheiten können durch Zucker und Weißmehlprodukte entstehen

(firmenpresse) - Morbus Crohn und Colitis ulcerosa gehören zu den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Die Symptome ähneln sich, blutige Durchfälle, heftige Bauchschmerzen, Blähungen, Müdigkeit, leichtes Fieber, Entzündungen von Gelenken, Gewichtsverlust und ein allgemeines Krankheitsgefühl. Der Unterschied im Krankheitsbild liegt im Darm selbst, denn Morbus Chron verbreitet sich im ganzen Verdauungstrakt, hingegen sich Colitis ulcerosa im Mastdarm bis hin zum Ende des Dünndarms aufhält. Die Krankheit verläuft in Schüben, d.h. die Patienten haben zeitweilig eine beschwerdefreie Phase und können durchaus ihren Alltag wieder normal gestalten, danach aber fallen sie wieder in das gewohnte Krankheitsbild, mit den typischen Symptomen und zwingt sie zur Bettruhe oder im schlimmsten Fall zu einem Krankenhausaufenthalt.

Die Ursache der Erkrankung ist bis heute unbekannt, aber man entdeckte, wie bei Morbus Chron, mehrere Genveränderungen die das Risiko für chronische Darmerkrankungen erhöhen. Es wird auch vermutet, dass das Immunsystem eine Fehlfunktion hat und somit die Darmflora beeinträchtigt. Auch Stress, Ängste und Sorgen können zur Aktivierung der Krankheit führen.
Die Nahrungsaufnahme von Weißmehlprodukten, hoher Zuckerkonsum sowie gehärtete Fette stehen ebenfalls unter Verdacht die Krankheit auszulösen.

Deshalb sollte der Patient versuchen seinen Lebensstil zu verändern und seine Ernährungsgewohnheiten überprüfen, gegebenfalls auf kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährung zurückgreifen. Die Zucker- und Mehlspeisenarme Kost mildert Beschwerden und entlastet einzelne Verdauungsorgane.

Im Buch „Meine verträgliche Küche“ - Hilfe bei Verdauungsbeschwerden, mit schnellen kohlenhydratarmen Rezepten, gibt die Autorin praktische Tipps zur Ernährungsumstellung und beschreibt kurz ihren persönlichen Leidensweg. Außerdem hat der Leser die Möglichkeit, aus den vielen aufgezählten Lebensmitteln, sich selbst einen Ernährungsplan zu erstellen. Desweiteren werden kurze Informationen rund um den Verdauungsweg, sowie Wissenswertes über Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett vermittelt.



Weitere Informationen zum Thema Ernährung und Gesundheit mit Erfahrungsberichten, bietet die Autorin Beuke auf ihrer Webseite http://www.sabinebeuke

Buch: Meine verträgliche Küche
Autorin: Sabine Beuke
Printbuch ISBN 978-3-8391-5192-1
EURO 7,99
E-Book ISBN: 978-3-8423-0095-8
EURO 6,49

Foto: Stephanie Hofschlaeger/pixelio.de

Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Leseranfragen:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: SabineBeuke
Datum: 18.10.2012 - 21:43 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 745335
Anzahl Zeichen: 2630

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Sabine Beuke
Stadt:

Bremen

Telefon: 0000/000000

Kategorie:

Prävention

Meldungsart: Personalie
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 18.10.2012

Diese Pressemitteilung wurde bisher 811 mal aufgerufen.

Tipp: LOW CARB Kochbuch für Berufstätige mit empfindlichem Darm ...
Ein weiteres Gemeinschaftswerk von den Bestsellerautorinnen Schütz und Beuke ist auf dem Büchermarkt platziert. Dieses Kochwerk „Low Carb für Berufstätige mit empfindlichem Darm“ beinhaltet leckere, schnelle und leicht nachkochbare, sowie verträgliche kohlenhydratarme Rezepte. Die Zubereitu

Verdauungsprobleme? - Oft liegt es an der falschen Ernährung ...
Tägliche Verdauungsbeschwerden, wie Sodbrennen, Völlegefühl, Bauchkrämpfe, Blähungen bis hin zu täglichen Durchfällen und man weiß nicht, warum und wodurch diese hervorgerufen werden. Die meisten basieren auf einer falschen Ernährungsweise, die auf kohlenhydratreiche Kost zurückzuführen i

Vegetarische LOW CARB Rezepte ...
Die Lebenskraft steigern durch Bioaktivstoffe, Vitamine und Spurenelemente. Den Körper vitalisieren durch eine Kombinationsernährung durch kohlenhydratarme und vegetarische Kost. Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und be

Weitere Mitteilungen von Sabine Beuke

Vorsicht Hausstaubmilbenallergiker: Beginn der Heizperiode kann zu starken Reaktionen führen ...
Es sind die Allergene im Kot der unerwünschten Mitbewohner, die Allergien auslösen. Dieser zersetzt sich und gelangt durch die Luftumwälzung der Heizkörper in die Atemluft. Beim Saubermachen, Betten ausschütteln oder Saugen werden die Allergene weiter aufgewirbelt und mit der Atemluft inhaliert

Intelligenter Sonnenschutz von EGOSOL® bildet das „Sonnen“-Vitamin-D ! ...
Leider sind große Teile der Bevölkerung mit Vitamin-D schlichtweg unterversorgt. Je nachdem, welche Studie man zu Rate zieht, könnte eine ausreichende Versorgung von Vitamin D bis weit über fünfzig Prozent aller Krebs-erkrankungen verhindern! Vitamin D zu bilden ist einfach und dazu noch kost

Endlich Kondome für alle Männer ...
Für ein unbeschwertes Erlebnis ist nicht selten das Kondom entscheidend. Auch für die optimale Sicherheit ist es unerlässlich, ein Kondom in der richtigen Größe zu verwenden. Ein zu großes Kondom beispielsweise kann auslaufen oder abrutschen. Ist das Kondom hingegen zu eng, lässt es sich nur

Infotainment-Veranstaltung: Vorsorge des Schlaganfalls mit Musik von Alaleh ...
Schlaganfall und die die oft damit verbundene Demenz sind oft vermeidbar. Die Vorsorge des Schlaganfalls ist wichtig für alle Menschen ab dem 50.Lebensjahr, besonders bei Gefäßrisiken, wie Bluthochdruck, Diabetes, hohen Blutfetten, Übergewicht, Rauchen oder bei Herzkrankheiten, speziell Herzstol