Sabine Beuke
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Letzte Pressemitteilungen

Tipp: LOW CARB Kochbuch für Berufstätige mit empfindlichem Darm


Ein weiteres Gemeinschaftswerk von den Bestsellerautorinnen Schütz und Beuke ist auf dem Büchermarkt platziert. Dieses Kochwerk „Low Carb für Berufstätige mit empfindlichem Darm“ beinhaltet leckere, schnelle und leicht nachkochbare, sowie verträgliche kohlenhydratarme Rezepte. Die Zubereitu ...


05.07.2018 | Vermischtes


Verdauungsprobleme? - Oft liegt es an der falschen Ernährung


Tägliche Verdauungsbeschwerden, wie Sodbrennen, Völlegefühl, Bauchkrämpfe, Blähungen bis hin zu täglichen Durchfällen und man weiß nicht, warum und wodurch diese hervorgerufen werden. Die meisten basieren auf einer falschen Ernährungsweise, die auf kohlenhydratreiche Kost zurückzuführen i ...


26.04.2018 | Ernährung


Vegetarische LOW CARB Rezepte


Die Lebenskraft steigern durch Bioaktivstoffe, Vitamine und Spurenelemente. Den Körper vitalisieren durch eine Kombinationsernährung durch kohlenhydratarme und vegetarische Kost. Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und be ...


26.04.2018 | Vermischtes


Bekömmliches aus der Low Carb Küche - Verträgliche und schnelle Gerichte


Schnell Kochen und doch puren Genuss erleben. Die Rezepte aus dem Kochbuch „Low Carb bei Reizdarm“ enthalten bekömmliche Gerichte für den empfindlichen Darm. Die Kochanleitungen sind raffiniert, aber dennoch leicht und relativ schnell in der Zubereitung. Auch für Newcomer in der Küche geeign ...


10.04.2018 | Vermischtes


Kochbücher und Ratgeber in Sachen Gesundheit - Reizdarm, Diabetes, Psychologie


Es gibt unzählige Bücher von Fachmediziner veröffentlicht, diese beinhalten Texte, die für Laien oft unverständlich sind. Die Autorinnen Beuke (ehemalige Reizdarmerkrankte) und Schütz (ehemalige Diabetes Typ 2 erkrankte) schreiben Ratgeber und Kochbücher in verständlicher Sprache. Sie sind i ...


15.03.2018 | Vermischtes


Buchtipp: Low Carb für Berufstätige mit empfindlichem Darm


Um den Darm positiv bei seiner Verdauungsleistung zu unterstützen, kommt es auf die richtige Wahl der Ernährung an. Der kohlenhydratarme Ernährungsstil „Low Carb“ hat sich nicht nur in der Verdauungsarbeit bei einem empfindlichen Darm (Reizdarm) sehr gut bewährt, auch ein gestörter Stoffwec ...


14.03.2018 | Vermischtes


Zu viele Kohlenhydrate begünstigen Krankheiten


Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit. Ernährungsmediziner wissen, warum der Mensch nach dem Essen müde wird. Sie sagen, dass besonders nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit es zu einem raschen Blutzuckeranstieg kom ...


21.02.2018 | Ernährung


Der Ratgeber »Psychologie kurz und knapp verpackt« blickt in die menschliche Psyche


Die Autorinnen Beuke und Schütz geben in ihrem Gemeinschaftswerk »Psychologie kurz und knapp verpackt« einen komprimierten Überblick in die facettenreiche Welt der Psychologie. Es ist besonders geeignet für interessierte Laien, die keine Grundvorkenntnisse besitzen und sich dennoch mit dieser k ...


19.02.2018 | Vermischtes


Für Berufstätige und Gesundheitsbewusste - Low Carb Kochbücher mit Kurzbeschreibung


Sabine Beuke und Jutta Schütz, beide bekannt als Low Carb Autorinnen schreiben über die kohlenhydratarme Ernährungsform. Sie publizieren seit Jahren Bücher über die Auswirkungen von falschen Ernährungsweisen. Sie selbst als Betroffene - in Sachen Diabetes und Reizdarm - sind das beste Beispiel ...


16.02.2018 | Vermischtes


Buchvorstellung: Low Carb für Berufstätige mit empfindlichem Darm


Berufstätige, die nach schnellen Rezepten im Alltag suchen und gleichzeitig für eine gute Verdauung sorgen, werden im neuen Kochbuch „LOW CARB für Berufstätige mit empfindlichem Darm“ fündig. Um den Darm positiv bei seiner Verdauungsleistung zu unterstützen, kommt es auf die richtige Wah ...


15.02.2018 | Vermischtes


Plötzlich Diabetes - Ein Schicksalsschlag gegen die Gesundheit


Ein schrecklicher Tag, so beginnt es im Buch „Plötzlich Diabetes“, geschrieben von meiner Freundin Jutta Schütz, die diesen Schicksalsschlag niederschrieb. In dem Selbsthilfebuch "Plötzlich Diabetes" schildert sie auf lockere Art und Weise, in einem Tagebuchstil, über ihre eigene K ...


07.02.2018 | Diabetes


Rülpsen bei Tisch ist unerwünscht!


So sprich lieber Gast: „Warum rülpset und furzet ihr nicht, hat es euch nicht geschmeckt?“, so ein Spruch aus dem Mittelalter. Früher war es üblich, sich nach dem Essen zu entlüften, aber heute ist es ein Tabu geworden, seine Verdauungslüfte bei Tisch loszuwerden. Dabei ist es für die Gesu ...


07.02.2018 | Vermischtes


Zur Karnevalszeit passt eine Low Carb Party - Leckeres für die Jecken und Narren


Eine kleine Home Party zu geben, ist bei seinen närrischen Freunden ein beliebter Jeck. Damit sich das Narrenvolk wohl fühlt und sich ordentlich amüsiert, gilt es für den Gastgeber: Die Party bis ins kleinste Detail gut zu planen. Vor dieser karnevalistischen Veranstaltung sollte sich jeder Gast ...


05.02.2018 | Karneval & Fasching


Kochbuchtipp nicht nur für Vegetarier: Vegetarisches Low Carb


Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Zum Beispiel hat die Zwiebel antikanerzogene Effekte - gilt somit als krebsvorbeugend. Diese können den Zuckerstoffwechsel (bei Diabetes) und de ...


25.01.2018 | Sonstiges


Low Carb Kochbücher - einfache Rezepte aus der kohlenhydratarmen Küche - auch für Diabetiker und Reizdarmpatienten geeignet


Essen nach dem Low Carb Prinzip, wegen der Gesundheit zuliebe, ist eigentlich gar nicht schwer, sofern man passende Rezepte zur Hand hat. Wer auf der Suche ist, nach einfachen und schnellen Low Carb Rezepten, findet in den nun folgenden Kochbüchern aus dem Books on Demand Verlag ihr ganz persönlic ...


25.01.2018 | Sonstiges


Selbstbetroffene bloggt über das Reizdarmsyndrom


Sie schreibt als ehemalige Selbstbetroffene über das Reizdarmsyndrom und stellt dem Besucher viele Informationen zur Verfügung. Der Hilfesuchende bekommt hier Wissenswertes über die Entstehung eines Reizdarmsyndroms und welche Ernährung sich hierbei als darmverträglich zeigt, anbei eine umfangr ...


15.01.2018 | Vermischtes


So wird Weihnachten köstlich - Rezepte aus 1001 Nacht


Leckere Gerichte mit geheimnisvollen Düften, intensive Farben und fremde Gewürze aus dem Orient - Scheherazade nimmt Sie mit auf eine Duft- und Geschmacksreise und präsentiert kulinarische kohlenhydratarme Rezepte, inspiriert von der persischen, türkischen und arabischen Küche. Die aus dem Orie ...


20.12.2017 | Weihnachten


Ein Geschenk für die Seele


Dieser Ratgeber „Psychologie - kurz und knapp verpackt“ ist besonders geeignet für interessierte Laien, die keine Grundvorkenntnisse in der Psychologie besitzen und sich dennoch mit dieser komplexen Wissenschaft vertraut machen möchten. Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Ge ...


15.12.2017 | Psychologie


Bremer Autorin schreibt über das Reizdarmsyndrom - Ratgeber und Kochbücher


Als ehemalige Reizdarm Betroffene schreibt Autorin Beuke seit vielen Jahren Ratgeber und Low Carb Kochbücher. Im Mai 2009 ist ihr erstes Buch „unhaltbare Zustände“ - Letzte Rettung durch kohlenhydratarme Ernährung erschienen. Noch im selben Jahr veröffentlicht sie das eBook beim tredition Ve ...


15.12.2017 | Vermischtes


Für ein verträgliches Weihnachtsfest


Gerade zu Weihnachten trifft die orientalische Küche mit ihren Gerüchen von Anis, Zimt, Nelken und Kardamom genau die Geschmacks- und Geruchsnerven. Ganz typisch für diese Küche sind duftende Gewürz- & und Kräutermischungen, wie Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, ...


13.12.2017 | Vermischtes


Verträgliche Weihnachten - Leckere Rezepte bei einem Reizdarmsyndrom


Wer unter einem Reizdarm und zusätzlich unter Stress leidet, findet oftmals aus Zeitgründen nicht die passenden Rezepte, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden. Die Bremer Kochbuch Autorin Sabine Beuke hat Rezepte für den empfindlichen Darm entwickelt. Sie selbst als ehemalige Reizdarmbetroffene h ...


12.12.2017 | Vermischtes


Dezember - Jetzt sind schnelle Geschenkideen gefragt


Wie jedes Jahr um diese Zeit, stellen sich viele Menschen dieselben Fragen, was schenken und was essen wir zu Weihnachten? In Deutschland nehmen Bücher, auf der Geschenkerangliste immer noch Platz 1 ein. Besonders beliebt sind Belletristik, Gesundheits-Ratgeber und Kochbücher. Wer sich dem Verkauf ...


11.12.2017 | Vermischtes


Fleischlos oder Fleisch essen - Low Carb macht beides möglich


Der viel zu hohe Fleischkonsum steht schon seit Jahren in der Kritik, aber wie viel Fleisch und Wurstwaren darf der Mensch tatsächlich wöchentlich essen? Dazu gibt es unterschiedliche Angaben. Einige Experten meinen dazu, nicht mehr als 350 Gramm pro Woche, andere hingegen sagen: „600 Gramm pro ...


08.11.2017 | Vermischtes


Psychologie-kurz und knapp verpackt – Ein Ratgeber für die Seele


Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das Erlebte und beschreibt das menschliche Verhalten. Die facettenreiche Welt der Psychologie wurde im Buch, „Psychologie“ - Hilfreiches Wissen für die Seele, kurz und knapp verpackt. Es bietet Einbli ...


03.11.2017 | Psychologie


Mit dem Herbst beginnt die dunkle Jahreszeit


Die Tage werden jetzt kürzer, somit dunkler und auch kälter. Wie man trotz der kalten Regentage seine gute Laune behalten kann, zeigen folgende Tipps. Viel Bewegung an der frischen Luft, auch bei Regen lässt es sich gut im Park spazieren, befreit den Kopf, setzt Glückshormone frei, gibt dem Geis ...


01.11.2017 | Vermischtes


Stress kann auf Dauer einen Reizdarm auslösen - Frauen sind besonders betroffen


Eine Zählung hat ergeben, dass mehr Frauen als Männer unter Verdauungsstörungen leiden. Frauen werden permanent im Berufs- und Familienleben gefordert. Diese ständige Anforderung bezahlen sie immer öfters mit ihrer Gesundheit. Der allgemeine Alltagsablauf wird unter den Betroffenen vehement b ...


18.10.2017 | Vermischtes


Kohlenhydratarme Rezepte - Im Kochbuch - LOW-CARB - 555 Rezepte/BEST OF


Wie vielfältig und interessant die kohlenhydratarme Küche sein kann, zeigt das LOW-CARB-555 Rezepte/BEST OF Kochbuch. Dieses Werk bietet eine Riesenauswahl an kohlenhydratarmen Rezepten. Es beinhaltet 555 Kochanleitungen und viele Informationen über die Ernährungsform Low Carb und Wissenswertes ...


16.10.2017 | Vermischtes


Ein Ratgeber für Einsteiger in die Seelenkunde - Kurze Einblicke in die menschliche Psyche


Dieser Ratgeber ist besonders geeignet für interessierte Laien, die keine Grundvorkenntnisse in der Psychologie besitzen und sich dennoch mit dieser komplexen Wissenschaft vertraut machen möchten. Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das E ...


13.10.2017 | Psychologie


Leckere kohlenhydratarme Gerichte mit Gemüse aus der Saison


Immer mehr Menschen legen Wert auf regionale und saisonale Produkte, der Umwelt zuliebe. Jedoch ist im Frühling und Winter das frische saisonale Gemüseangebot weitausgeringer als im Sommer und Herbst. Denn jede Jahreszeit verfügt nur über bestimmte Gemüsesorten, allerdings können Wochen- oder ...


13.10.2017 | Sonstiges


Am 31. Oktober ist Halloween - Das Fest der Hexen, Geister und Dämonen


Halloween soll ursprünglich ein Fest der Kelten im alten England gewesen sein. Sie sollen demnach das Ende des Sommers in Verbindung mit einem Totenfest gefeiert haben. Dazu verkleideten sie sich und zündeten große Feuer an, um böse Geister zu vertreiben. Dieses Brauchtum schwappte nach Amerika ...


12.10.2017 | Vermischtes


Ernährungsratgeber mit Rezepten - Low Carb bei Reizdarm


Die meisten Reizdarmpatienten fragen sich, welche Ernährung sich bei einem Reizdarmsyndrom eignet? Viele Allgemeinmediziner sind ohne Kenntnisse in der Ernährungsmedizin und haben nicht immer den passenden Rat dazu. Meistens erhält der Patient ein Rezept gegen verschiedene Verdauungsprobleme in d ...


11.10.2017 | Ernährung


Im Bremer Gewürzhandel duftet es nach Gewürzen aus 1001 Nacht


Der Bremer Gewürzhandel hat Gewürz- & Kräutermischungen aus allen fernen Ländern. Es duftet nach marokkanischen, afrikanischen und nach indischen Gewürzmischungen, wie z.B. Ras el Hanout, Garam Masala, Baharat und nach vielen anderen Mischungen. Sie alle sorgen für den typischen orientalis ...


11.10.2017 | Vermischtes


Das Geheimnis der orientalischen Rezepte im Kochbuch „Scheherazades verträgliche Low Carb Küche“ sind duftende Zutaten aus dem Bremer Gewürzhandel


Bremen - Die orientalische wie auch die asiatische Küche sind bekannt für ihre große Auswahl an Gewürzen. In Indien zum Beispiel wird jedes Essen mit verschiedenen Currymischungen gewürzt. Die vielen Currysorten enthalten verschiedene Gewürzzusammensetzungen, die dem jeweiligen Gericht einen b ...


05.10.2017 | Vermischtes


Kohlenhydratarm Essen kann die Gesundheit erhalten


Unsere tägliche Ernährung übt einen starken Einfluss auf unseren Stoffwechsel aus und hat so Auswirkung auf die Entstehung, Entwicklung und Behandlung von Erkrankungen. Die ketogene Ernährung - Low Carb - weniger Kohlenhydrate - kann gezielt die Stoffwechselprozesse im Körper beeinflussen und s ...


28.09.2017 | Vermischtes


Plötzlich Diabetes - Ein Ratgeber von einer Betroffenen


Die Autorin Schütz, bekannt durch ihre zahlreichen Veröffentlichungen, hat ihren Diabetes-Typ-2 erfolgreich mit der Low Carb Ernährung bekämpft. Ihre Bücher sind in der Fachwelt von einigen Ernährungsmedizinern, unter anderem Dr. Matthias Riedl, bekannt. Zitat von Dr. Matthias Riedl: „Ich ka ...


21.09.2017 | Diabetes


Schnelles Low Carb für den täglichen Hunger


Millionen Menschen fragen sich täglich, was koche ich heute? Mit über 500 Rezepten, bietet das LOW-CARB Kochbuch eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zutaten angereichert und mit passenden Gewürzen abgerundet ...


21.09.2017 | Vermischtes


Rebellion im Darm - Falsche Ernährung kann zu einem Reizdarm führen


In unserer heutigen Lebensweise vermehren sich Darmkrankheiten, die es zuvor so nicht in diesem Ausmaße gegeben hat. Vor allem in den westlichen Industrienationen steigt die Zahl derer, die an chronischen Darmstörungen leiden. Am häufigsten wird sie durch falsche Ernährung beeinflusst, aber auch ...


12.09.2017 | Ernährung


Low Carb - Weniger Kohlenhydrate - der Gesundheit zuliebe


Die kohlenhydratarme Ernährungsform Low Carb ist ein großer Schritt in Richtung eines wesentlich gesünderen Lebens und ein Weg aus dem größten Ernährungsdilemma (Getreidezeit) unserer Zeit. Viele Ernährungsexperten streiten sich immer häufiger, welche Ernährung denn gesund sei. Die eine ...


11.09.2017 | Ernährung


555 x Low Carb Genuss - Bunte Rezeptideen für die kohlenhydratarme Küche


555 Low Carb Rezepte aus den verschiedenen Kochbüchern von den Bestseller-Autorinnen Schütz und Beuke. Sie schreiben über die kohlenhydratarme Ernährungsform, entwickeln Rezepte und publizieren seit Jahren Kochbücher und Ratgeber. In ihrem gemeinschaftlichen Werk „LOW-CARB 555 Rezepte/BEST ...


08.09.2017 | Ernährung


Das Reizdarmsyndrom - Betroffene oft ratlos


Das Reizdarmsyndrom hat schmerzhafte Begleiter, wie Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfälle. Diese Beschwerden quälen alltäglich die Betroffenen und beeinträchtigen die allgemeinen Alltagsabläufe. Welche Ursache könnte hinter den Verdauungsbeschwerden stecken? In manchen Fällen haben schä ...


04.09.2017 | Ernährung


Reizdarmsyndrom im Web


Autorin Sabine Beuke veröffentlicht ihre neue Webseite mit integrierten Blog. Sie schreibt als Selbstbetroffene über das Reizdarmsyndrom. Viele Informationen stellt sie den Besucher zur Verfügung. Der Hilfesuchende bekommt hier Wissenswertes über die Entstehung eines Reizdarmsyndroms und welche ...


01.09.2017 | Vermischtes


Gaumenfreuden aus dem Morgenland


Ein köstlicher orientalischer Duft umhüllt, die mit den Gewürzen und deren Mischungen aus dem Bremer Gewürzhandel angereicherten Speisen. Hinter den Wohlgerüchen stecken entweder ein bisschen Anis oder Kreuzkümmel, manchmal auch etwas Koriander. Natürlich dürfen Kardamom, Safran, Cayennepfef ...


15.08.2017 | Vermischtes


Low Carb Kochbücher - verträgliche Rezepte für den empfindlichen Darm


Für den empfindlichen Darm hat die Bremer Kochbuchautorin Beuke verträgliche Low Carb Rezepte entwickelt. Sie nimmt nur frische Zutaten, kocht und testet selbstverständlich alles selber aus. Die Gerichte schmecken sehr lecker und zeichnen sich als darmfreundliches Essen aus. Die Autorin litt jahr ...


15.08.2017 | Ernährung


Verdauungsprobleme durch falsche Essgewohnheiten


Was viele Menschen nicht wissen, dass die Ernährungsweise im Leben eines Menschen eine große Rolle für die eigene Gesundheit spielt. Schon in der Kindheit entstehen oftmals falsche Essgewohnheiten, die sie sich im erwachsenen Alter negativ auf die Gesundheit auswirken könnte. Folgende Krankheite ...


08.08.2017 | Ernährung


Ein ganz besonderes orientalisches Kochbuch mit Low Carb Rezepten - Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche - Alles ohne künstliche Zusatzstoffe


Aus der Scheherazade Kochbuchreihe, ist dieses orientalische Kochbuch „Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche“ ein besonderes Werk. Es hat darmfreundliche und kohlenhydratarme Rezepte, die mit Zutaten aus dem Bremer Gewürzhandel entwickelt worden sind. Die in den Gerichten verwendeten Gew ...


26.07.2017 | Vermischtes


Gesundes Essen - Einfach nach Low Carb leben


Die Erklärung zu dem Wort „Low Carb“ und dessen Bedeutung: Low Carb (LC) ist ein englischer Begriff und bedeutet: „weniger Kohlenhydrate“ und steht für eine „kohlenhydratarme Ernährungsweise“. Es geht darum, die Kohlenhydratzufuhr in der täglichen Nahrung deutlich zu reduzieren. Low ...


25.07.2017 | Ernährung


Magnesium - kleines Mineral mit großer Wirkung


Menschen, die ein sehr geringes Maß an Magnesium im Blut aufweisen, haben zusätzlich ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken, so eine Studie aus den USA. Das Insulin wirkt durch den Mangel schlechter, so die Forscher. Magnesium ist ein kleines, aber durchaus für den Körper ein sehr wichtig ...


21.07.2017 | Vermischtes


Köstlichkeiten aus dem Orient - Leckere Zutaten aus dem Bremer Gewürzhandel


Erleben Sie die Vielfalt der orientalischen Speisen mit ihren verführerischen Düften. Typisch für die morgenländische Küche sind bestimmte Gewürz- & und Kräutermischungen, wie Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, Zimt, Kurkuma, Ras el Hanout (marokkanische Gewürzmis ...


20.07.2017 | Vermischtes


Low Carb fördert die Heilbehandlung bei verschiedenen Krankheiten


Die heutige Ernährung besteht häufig aus vermeintlich gesunden industriell hergestellten Getreideprodukten, wie zum Beispiel Cornflakes, Honig-Pops, Smacks und andere Sorten. Die meisten Produkte werden vermischt mit verschiedenen Zuckersorten, wie Kristall-, Trauben- und Fruchtzucker. Diese einfa ...


18.07.2017 | Ernährung


Die schönste Jahreszeit ist da – Der Sommer


Der Sommer ist zumindest kalendarisch zu sehen, wenn auch noch nicht an einigen Orten von Deutschland meteorologisch angekommen. Den nassen Sommer zum Trotz, starten vielerorts kleine oder auch größere Grill-Partys. Wer ein Grillevent organisiert, weiß wie viel Arbeit damit verbunden ist. Nach de ...


14.07.2017 | Vermischtes


Zu jeder Jahreszeit kohlenhydratarm kochen mit saisonalem Gemüse


Mit den Rezepten aus dem „Vier Jahreszeiten Low Carb“ Kochbuch, kann man das ganze Jahr über gesund, kohlenhydratarm und preiswert kochen. Die Kochbuchautorin Beuke hat mit saisonalem Gemüse Low Carb Rezepte entwickelt. Dieses kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinha ...


14.07.2017 | Vermischtes


Sinnliches Vergnügen - Lust auf Genuss - Low Carb Hexenküche


Das etwas andere Kochbuch - „Low Carb Hexenküche“ - beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die Liebesrezepte stehen ganz im Sinne der Verführung und stammen von den Kochbuch Autorinnen Beuke und Schütz. Den Partner mit Essen zu ...


14.07.2017 | Vermischtes


Peinliche Momente in der Öffentlichkeit


Wer kennt Sie nicht, die peinlichen Momente, in denen ausgerechnet jetzt die Stinker entweichen wollen. Zu jeder Zeit kann es passieren, egal wo man sich gerade aufhält, ob nun in der Schule, auf der Arbeit oder in einem öffentlichen Verkehrsmittel. Der Darm nimmt auf etwaiges Publikum keine Rück ...


13.07.2017 | Sonstiges


STOPP High Carb


Wegen Ihrer Gesundheit zu liebe, sollten Sie sich besser von kohlenhydratreichen Lebensmitteln (high Carb) verabschieden, so die gemeinschaftliche Aussage von vielen Ernährungsmedizinern und von den Ernährungsexpertinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke. Heißen Sie lieber, die Low Carb Ernährung f ...


12.07.2017 | Vermischtes


Sommer, Sonne, Partystimmung - Endlich grillen unter freiem Himmel


Jetzt stiegen vielen open air Sommerpartys. Ein Sommerfest zu planen, ist für den Gastgeber nicht immer so ganz leicht. Hier kann der „Low Carb Party“ Helfer sehr nützlich sein. Viele Ideen – Dekorationen, kreative Einladungen und raffinierte Low Carb Rezepte – sorgen für ein gelingen der ...


11.07.2017 | Vermischtes


Ein Urlaubsgruß aus dem Orient


Ein leckerer Gruß kommt zu Ihnen ins Haus, lassen Sie sich auf kulinarischer Art doch mal in den Orient entführen und sie werden neue Geschmackserlebnisse kennenlernen. Ein Hauch von 1001 Nacht zieht mit den Gerüchen von marokkanischen, afrikanischen und indischen Gewürzmischungen, wie Ras el Ha ...


11.07.2017 | Vermischtes


Ratgeber in Sachen Gesundheit - Reizdarm, Diabetes und Psychologie


Viele Menschen kennen Stress, ob nun im Beruf oder im Alltag. Stress sorgt zunehmend für seelische Unausgeglichenheit und in Verbindung mit ungesundem Essen können Krankheiten entstehen. Die Autorinnen Sabine Beuke und Jutta Schütz geben in ihren Gesundheitswerken hilfreiche Tipps gegen ernährun ...


10.07.2017 | Ernährung


Reizdarm - Selbstbetroffene lebt heute beschwerdefrei


Seit 10 Jahren geht Autorin Beuke in die Öffentlichkeit und schreibt ungeniert über den Reizdarm und seine schmerzhaften „Plagen“. Sie selbst litt fünf jahrelang unter der Krankheit, ehe sie durch Disziplin und Nahrungsumstellung wieder zurück in ein ganz normales Leben fand. Mit ihrem akt ...


07.07.2017 | Vermischtes


Ferne Genüsse zu Hause erleben - Mit den Gewürzen vom Bremer Gewürzhandel


Bremen - Warum in die Ferne schweifen, wenn man sich die orientalische Küche mit ihren duftenden Gewürzkompositionen, wie Ras el Hanout (marokkanische Gewürzmischung), Garam Masala (indische Gewürzmischung) und Baharat (afrikanische Gewürzmischung) und viele andere würzige Zutaten, einfach na ...


05.07.2017 | Vermischtes


Kochen und sparen mit Saison Gemüse aus der heimischen Region - Passende Rezepte dazu im Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch


Saisonales Gemüse kaufen schont nicht nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel. Durch das plötzliche Überangebot an bestimmten Gemüsesorten sinkt der Preis dadurch drastisch. Wer dann zuschlägt, kauft oft günstiger ein und unterstützt gleichzeitig Kleinbauern mit ihren eigenen Höfen. Mi ...


04.07.2017 | Vermischtes


Bremer Gewürzhandel entführt Sie in den Orient


Bremen - Im Orient legt die Küche viel Wert auf duftende Gewürze und Gewürzmischungen, wie Koriander, Kreuzkümmel, Zimt, Baharat und andere Gewürzkompositionen. Sie geben den Gerichten erst den köstlichen Duft. Ingwer, Chilis oder afrikanische Würzpaste Harissa sind weitere beliebte Zutaten ...


03.07.2017 | Vermischtes


Die 555 besten Low Carb Rezepte & Tipps in nur einem Kochbuch


Das große Kochbuch „LOW-CARB 555 Rezepte/BEST OF“ enthält leckere, leichte und schnelle Rezepte. Es gibt eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zutaten angereichert und mit passenden Gewürzen abgerundet. Fl ...


30.06.2017 | Vermischtes


Drei Low Carb Kochbücher - Vier Jahreszeiten Low Carb, Low Carb bei Reizdarm und Scheherazades verträgliche Low Carb Küche


Wer sich für gesunde Ernährung interessiert, kann mit einer sinnvoll zusammengestellten Ernährung, wie das des Low Carb Systems, Krankheiten verhindern oder Krankheitsabläufe unter Umständen positiv beeinflussen. Low Carb ist ein englischer Begriff und bedeutet: „wenig Kohlenhydrate“. Es ...


30.06.2017 | Vermischtes


Der Bremer Gewürzhandel hat Natur pur in Tütchen verpackt - Alles ohne künstliche Zusätze


Bremen - Im Bremer Gewürzhandel werden nur Gewürze, Kräuter, Tees, Trockenfrüchte, Nüsse und Saaten abgefüllt, die keine Zusatzstoffe wie künstliche Farbstoffe, Schwefel, Glutamate oder Geschmacksverstärker enthalten - außerdem sind sämtliche Waren unbestrahlt. Grundsätzlich sind die Gew ...


28.06.2017 | Vermischtes


Ein Duft aus 1001 Nacht weht durch den Bremer Gewürzhandel


Bremen - Mit den Gewürzen vom Bremer Gewürzhandel öffnet sich eine Welt wie aus 1001 Nacht - Es duftet nach marokkanischen, afrikanischen und nach indischen Gewürzmischungen. Die Bremer Kochbuchautorin Beuke hat orientalische Low Carb Rezepte mit den Gewürzen aus dem Bremer Gewürzhandel, wie z ...


23.06.2017 | Vermischtes


Scheherazade zu Besuch beim König


Bremen - Daniel König und sein ganzes Team empfängt Scheherazade und heißt sie in der Bücherecke vom Bremer Gewürzhandel „herzlich Willkommen“. Nun liegt es zum Durchblättern aus, das orientalische Kochbuch, „Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche“. Dieses Kochwerk stammt aus der ...


20.06.2017 | Vermischtes


Kochbuch-Tipp aus dem Bremer-Gewürzhandel: Scheherazades verträgliche Low Carb Küche


Der Bremer-Gewürzhandel hat nicht nur Gewürz- & Kräutermischungen aus allen fernen Ländern in ihrer Genusswelt aufgenommen, sondern auch Kochbücher, unter anderem für Liebhaber der kohlenhydratarmen und orientalischen Küche. Im Kochbuch, „Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche“, ...


15.06.2017 | Vermischtes


Zucker verklebt Adern


Wer gerne sich sein Leben ständig versüßt, vor allem mit viel Zucker, läuft Gefahr sein Leben zu verlieren. Zucker macht krank, das ist wissenschaftlich bewiesen: Typ-2-Diabetes, Arterienverkalkung, Herz-Kreislauferkrankung bis hin zum Krebs sind Folgen eines erhöhten Zuckerkonsums. Viele M ...


18.05.2017 | Ernährung


555 Low Carb Rezepte


Das große Kochbuch „LOW-CARB 555 Rezepte/BEST OF“ enthält leckere, leichte und schnelle Rezepte. Es gibt eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zutaten angereichert und mit passenden Gewürzen abgerundet. Fl ...


18.05.2017 | Vermischtes


Dauersitzungen auf dem stillen Örtchen - Wenn der Reizdarm dich quält


Eine kleine Kurzgeschichte einer ehemaligen Reizdarmbetroffene, die heute Autorin ist und über das Reizdarmsyndrom schreibt: Meine persönliche Geschichte mit starken Bauchkrämpfen und täglichen Durchfällen fing im Jahr 2004 an. Ich entschied mich erst im Jahr 2006 für einen Besuch bei meinem H ...


18.05.2017 | Ernährung


Blitz Tipps bei Verdauungsbeschwerden


Es gibt viele verschiedene Verdauungsprobleme, wie etwa Sodbrennen, Völlegefühl, Bauchkrämpfe, Blähungen bis hin zu täglichen Durchfällen. Schon kleine Tricks helfen Ernährungsfehler kurzfristig zu korrigieren. Starke Luftansammlungen im Magen- und Darmtrakt können verhindern werden durc ...


10.05.2017 | Vermischtes


Kochbuchtipp: LOW-CARB 555 Rezepte/BEST OF


„BEST OF“ ist eine Zusammenstellung der beliebtesten Low Carb Rezepte aus den verschiedenen Kochbüchern von den Bestseller-Autorinnen Schütz und Beuke. Beide sind bekannt als Low Carb Autorinnen, schreiben über die kohlenhydratarme Ernährungsform und publizieren seit Jahren LC-Kochbücher un ...


10.05.2017 | Vermischtes


Scheherazades Rezepte - Leckere Gerichte aus dem Orient


Duftende Gewürze und wohlriechende Kräuter sind eine große Bereicherung in der Küche - sie sind das Geheimnis für schmackhafte Gerichte. Die orientalische wie auch die asiatische Küche lassen es ordentlich krachen, was das Würzen angeht. In Indien zum Beispiel wird jedes Essen mit verschieden ...


10.05.2017 | Vermischtes


Reizdarm - Schluss mit Verdauungsproblemen


Reizdarmpatienten sind oftmals psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress ausgesetzt. Diese Faktoren in Kombination mit einer falschen Ernährung können den Darm aus dem Gleichgewicht bringen. Reizdarmpatienten, die unter ständigen Durchfällen leiden, sollten ballaststoffreiche K ...


08.05.2017 | Ernährung


Vegetarisches Low Carb mit ordentlich viel Wumms


Wie deftig und kräftig die vegetarische-kohlenhydratarme Küche sein kann, beweisen die Low Carb-Kochbuchautorinnen Beuke und Schütz. Bei ihren Rezepten wird geschmort, angebraten, überbacken und gut gewürzt. Hier kommen herzhafte Gerichte mit viel Geschmack auf den Tisch. In den folgenden K ...


08.05.2017 | Vermischtes


Low Carb Kochbücher - Schauen Sie in den Beschreibungen, sicherlich finden Sie ihr ganz persönliches Kochbuch


Kochbuch: Vier Jahreszeiten Low Carb Autorin: Sabine Beuke Verlag: Books on Demand ISBN 978-3-7412-9709-0 EURO 4,99 Euro E-BOOK ISBN 9783743121751 EURO 3,49 Beschreibung: Dieses Kochbuch beinhaltet kohlenhydratarme Rezepte, passend zur jeder Jahreszeit. Die Low Carb Ernährung macht satt, ...


05.05.2017 | Ernährung


Wenn es im Bauch kneift, drückt und schmerzt


Viele Menschen plagen sich mit täglichen Bauchschmerzen und Durchfällen herum. Halten diese Beschwerden an, sollte ein Arztbesuch Aufklärung schaffen. Manchmal verschwinden die Darmprobleme wie von selbst. Aber Vorsicht, diese Symptome zu ignorieren, die deutliche Warnzeichen des Körpers sind, s ...


28.04.2017 | Vermischtes


Eine kulinarische Reise in den Orient


Scheherazade nimmt Sie mit auf eine kulinarische Geschmacksreise und präsentiert orientalische kohlenhydratarme Rezepte, inspiriert von der persischen, türkischen und arabischen Küche. Alle Gerichte sind von den bekannten Low Carb Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“ entwickelt. Seit J ...


20.04.2017 | Vermischtes


Gesund und schnell kochen


Was koche ich heute, diese Frage stellen sich Millionen Menschen täglich? Die Antwort bietet das LOW-CARB Kochbuch mit 555 Rezepten. Es gibt eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zutaten angereichert und mit pas ...


20.04.2017 | Vermischtes


Saisonales Kochen - „Vier Jahreszeiten Low Carb Kochbuch“


Das kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit. Die Low Carb Gerichte machen alle satt, aber nicht dick, weil sie für eine verminderte ...


20.04.2017 | Vermischtes


Nach der Saison kochen


Das kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, beinhaltet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit. Die Low Carb Gerichte machen alle satt, aber nicht dick, weil sie für eine verminderte ...


06.04.2017 | Vermischtes


Vegetarische Low Carb Kochbücher


Viele Lebensmittelskandale haben dazu geführt, dass sich immer mehr Menschen von ihrem konventionellen Ernährungsstil abwenden. Sie möchten sich gesünder und vor allem vegetarisch und zugleich kohlenhydratarm ernähren. Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen E ...


06.04.2017 | Vermischtes


555 bunte Rezeptideen für das Osterfest


„BEST OF“ ist eine Zusammenstellung der beliebtesten Low Carb Rezepte aus den verschiedenen Kochbüchern von den Bestseller-Autorinnen Schütz und Beuke. Beide sind bekannt als Low Carb Autorinnen, schreiben über die kohlenhydratarme Ernährungsform und publizieren seit Jahren LC-Kochbücher un ...


05.04.2017 | Ostern


Jetzt erst wird Ostern so richtig bunt und lecker


Zu jeder Zeit, ob zu Ostern oder zu anderen Anlässen, hält das große Kochbuch „LOW-CARB 555 Rezepte/BEST OF“ leckere, leichte und schnelle Rezepte bereit. Es gibt eine riesen Auswahl an deutsche, exotische und orientalische Speisen. Alle Rezepte sind sorgfältig und nur mit ausgewählten Zuta ...


22.03.2017 | Ostern


Orientalische Ostern - Rezepte aus dem Morgenland


Das Osterfest mit kulinarischen Köstlichkeiten aus 1001 Nacht erleben. Die morgenländische Küche ist bekannt für seine Vielfalt an Speisen mit ihren verführerischen Düften. Die unterschiedlichen Gewürze, wie z.B. Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat sorgen für den typischen orientalische ...


22.03.2017 | Ostern


Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Kochbuchveröffentlichungen vor


Die Kochbuchautorin Beuke entwickelt alle Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als ...


20.03.2017 | Vermischtes


Ratgeber mit Rezepten: Low Carb bei Reizdarm


Die Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Buchveröffentlichung über „Low Carb bei Reizdarm“ vor. Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt sie Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizd ...


17.03.2017 | Ernährung


Stressfrei leben, aber wie?


Der Stress im Beruf oder im Alltag sorgt zunehmend für seelische Unausgeglichenheit, die in Verbindung mit ungesundem und schnellem Essen sich zu einem Reizdarm oder andere Erkrankungen, wie Diabetes entwickeln können. Sind Symptome schon deutlich wahrzunehmen, kommt wohlmöglich noch eine Depress ...


17.03.2017 | Psychologie


Kochbuch mit 555 LOW-CARB Rezepte


LOW CARB steht für eine „kohlenhydratarme Ernährung“, die satt, aber nicht dick macht, weil sie für eine verminderte Ausschüttung des Insulins sorgt und somit den Blutzuckerspiegel konstant hält. Nicht nur für Diabetiker, auch für Menschen mit Verdauungsschwierigkeiten eine wichtige Erken ...


13.03.2017 | Literatur


Eine interessante Auswahl an Ratgeber und Low Carb Kochbücher


BoD ist seit über 15 Jahren erfahrener Partner für Autoren und Verlage und Anlaufstelle für das Publizieren von E-Books und Büchern ab einem Exemplar. Online-Shops wie Amazon, eBook.de und Spiegel.de oder stationäre Buchhandlungen wie Thalia, Hugendubel oder Mayersche bestellen BoD-Bücher entw ...


13.03.2017 | Vermischtes


Krank durch Fastfood


Bremen - Viele Jugendliche bevorzugen eine schnelle Fastfood Mahlzeit und selbstverständlich ein großes „to go“ Softgetränk in der Hand - Schokolade und Chips ersetzen die Zwischenmahlzeiten. Die Fastfood Generation ist geboren. Junge Leute setzen somit ihre Gesundheit aufs Spiel, kaum einer ...


09.03.2017 | Vermischtes


Reizdarm - Immer Ärger mit der Verdauung


Ein unnatürlicher Lebensbegleiter plagt viele Menschen - ständige Durchfälle, sie stören den allgemeinen Alltagsablauf, weil man nie weiß, wann und wo es passiert. Was könnte die Ursache für diese Verdauungsstörung sein? In manchen Fällen haben schädliche Darmbakterien die Oberhand in der ...


09.03.2017 | Vermischtes


Buchtipp: Low Carb bei Reizdarm


Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt Autorin Beuke Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Si ...


07.03.2017 | Vermischtes


Aschermittwoch - Heute beginnt die Fastenzeit


Nach christlicher Tradition beginnt am Aschermittwoch für viele eine Zeit des Fastens und auch der Buße. Als christliches Zeichen für die Buße steht bis heute immer noch die Asche, die am Aschermittwoch in der Kirche mit einem Kreuzeichen auf die Stirn der Gläubigen gezeichnet wird. In der Fast ...


01.03.2017 | Vermischtes


Ein Kochbuch mit 555 LOW-CARB Rezepte


Das LOW-CARB Kochbuch bietet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und Fischgerichten, Suppen und Salate. Eine beachtliche Menge an vegetarische Gerichte und eine Vielzahl von Backrezepten sind ebenfalls vorhanden. Außerdem gibt es noch Quark- und Joghurtspeisen, Süßes und Herzhaftes für Zwisch ...


27.02.2017 | Vermischtes


Welche Ernährung hilft, bei einem Reizdarm?


Was könnte den Darm aus dem Gleichgewicht bringen? Oftmals sind es psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress. Vor allem der alltägliche Dauerstress in der Schule, im Berufsleben oder sogar in der Freizeit kann den Darm in die Disharmonie führen. Unsere Gesellschaft ist überwieg ...


24.02.2017 | Ernährung


Wissenswertes über Kohlenhydrate und die Ernährungsform Low Carb


Eine ganz einfache und simple Antwort hierzu: Sie sind nichts anderes als Zucker (Saccharide), in jeglicher Form und Art. Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen und müssen mit Hilfe von Enzymen zu Monosaccharide (Glukose) im Körper aufgespalten werden. Kohlenhydrate werden dazu in drei Gruppe ...


24.02.2017 | Ernährung


Was tun, bei Verdauungsproblemen?


Oft kommt es vor, dass nach dem Essen sich ein Völlegefühl einstellt oder der Bauch sich fürchterlich aufbläht. Aus Zeitmangel und mit purer Hektik wird allzu oft zu Fast Food gegriffen und schnell verschlungen – jede Menge Luft geht mit runter, wobei sie entweder wieder nach oben oder nach un ...


23.02.2017 | Vermischtes


Reizdarm erfolgreich bekämpfen


Eine ehemalige Selbstbetroffene schreibt ein Ratgeber über den Reizdarm. Die Autorin litt jahrelang unter massiven Darmproblemen und bekämpfte ihren Reizdarm erfolgreich. Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Die Betroffenen quälen sich mit Blähungen, Durchfäl ...


21.02.2017 | Vermischtes


Low Carb liegt voll im Trend


Die Suche nach idealen und leckeren Low Carb Rezepten hat ein Ende. Acht Low Carb Kochbücher stellen sich vor, die Gesundes auf die Teller bringen und gleichzeitig den Geldbeutel schonen. Schauen Sie in den Kurzbeschreibungen, sicherlich finden Sie ihr ganz persönliches Kochbuch. Und wenn Sie noch ...


20.02.2017 | Vermischtes


Was hilft gegen ständige Müdigkeit?


Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und müde zu fühlen, vor allem nach einer reichhaltigen Mittagsmahlzeit. Hierbei kommen gerne die üppigen Beilagen, wie Pommes, Reis oder Nudeln eher als Hauptspeise auf den Teller. Sie sind aber die Hauptursache für die Träg- und Müdigkeit. Jetzt ...


01.02.2017 | Vermischtes


Reizdarm - So bekämpfen Sie ihre Verdauungsbeschwerden


Bremen - Reizdarmpatienten sind oftmals psychische Belastungen wie Angst, Panikattacken oder Stress ausgesetzt. Diese Faktoren in Kombination mit einer falschen Ernährung können den Darm aus dem Gleichgewicht bringen. Reizdarmpatienten, die unter ständigen Durchfällen leiden, sollten ballaststof ...


31.01.2017 | Ernährung


Verarbeitete Lebensmittel - Ist immer drin, was vorne drauf steht?


Bremen - Die Lebensmittelhersteller bewerben viele ihrer Produkte gerne als gesund, fitmachend und zuckerfrei. Verbraucher schenken diesen Versprechungen gerne Glauben und greifen nach diesen vermeintlich gesunden verarbeiteten Lebensmitteln. Welche möglichen Auswirkungen diese Produkte tatsächlic ...


27.01.2017 | Vermischtes


Sinnlicher Valentinstag


Verführerische Liebesrezepte für sinnliche Stunden zu zweit, bietet das Kochbuch „Low Carb Hexenküche“. Der Inhalt beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die in verführerischen Rezepten durch die Autoren Schütz und Beuke verarbeitet sind. Erleben Sie mehr Freude am Kochen und N ...


25.01.2017 | Valentinstag


Low Carb bei Reizdarm - Kochbücher mit Gesundheitscharakter


Bremen - Die Kochbuchautorin Beuke entwickelt verträgliche kohlenhydratarme Rezepte für den empfindlichen Darm. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsproblemen - die an einen Reizdarm erinnern - und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. In ihrer heimischen ...


23.01.2017 | Vermischtes


Die Kunst der Verführung am Valentinstag


Am Valentinstag wünschen sich viele Paare, dass ihre Glut der Liebe sich zu einem Feuerwerk entzündet. Sich Zeit füreinander nehmen, vielleicht etwas gemeinsames Kochen mit aphrodisierende Zutaten, um so eine prickelnde Liebesnacht zu erleben. Mit Essen den Partner zu verführen ist nicht neu ...


23.01.2017 | Vermischtes


Sauer macht nicht immer lustig - Sodbrennen


Der Magen ist ein recht gut belastbares inneres Organ, das sich im Laufe seines Lebens weiten und zusammen ziehen kann. Diese besondere Flexibilität nimmt sich der Mensch, vor allem beim übermäßigen Essen, gerne zu eigen. Wird der Magen mit ständig ungesunden Speisen und auch mit alkoholischen ...


16.01.2017 | Vermischtes


Keine Zeit - Leben unter Zeitdruck


Die Menschen in einer modernen Gesellschaft unterliegen permanentem Zeitdruck. Die Zeit ist der Hauptgegner im Kampf der Wettbewerbe in der industrialisierten und fortschrittlichen Welt. Die Schnelllebigkeit führt bei vielen zu einer falschen und ungesunden Ernährungs- und Lebensstilweise - die e ...


13.01.2017 | Vermischtes


Zur jeder Jahreszeit passende Low Carb Rezepte


Das neue kohlenhydratarme Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, bietet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und einigen Fischgerichten, sowie Suppen, Salate und Desserts, passend zur jeder Jahreszeit. Die im Buch befindlichen Low Carb Gerichte machen alle satt, aber nicht dick, weil sie f ...


11.01.2017 | Vermischtes


Books of Low Carb - 10 Kochbücher aus der kohlenhydratarmen Küche stellen sich vor


Die Suche nach idealen, leckeren und gesunden Low Carb Rezepten hat ein Ende. Hier sind 10 Low Carb Kochbücher, die gesundes Essen auf die Teller bringen und gleichzeitig den Geldbeutel schonen. Schauen Sie in den Kurzbeschreibungen, sicherlich finden Sie ihr ganz persönliches Kochbuch. Alle h ...


17.12.2016 | Vermischtes


Verträgliche Rezepte für den empfindlichen Darm


Eine richtige Wahl der Ernährungsart hilft die Gesundheit zu erhalten. Wer sich für gesunde Ernährung interessiert, kann mit einer sinnvoll zusammengestellten Ernährung, wie das des Low Carb Systems, Krankheiten verhindern oder Krankheitsabläufe unter Umständen positiv beeinflussen. Low Carb ...


16.12.2016 | Vermischtes


Weihnachtsgeschenktipps: Diverse Low Carb Kochbücher


Wer keine Lust und auch keine Zeit hat sich im Advent unter das Kaufrauschvolk zu mischen, kann auch online bestellen. Ein gutes Geschenk sind immer noch Bücher, ob nun aus der Rubrik Belletristik, Poesie, oder Ratgeber. Besondere Kochbücher mit einem Gesundheitscharakter werden gerne verschenkt. ...


16.12.2016 | Vermischtes


Vorweihnachtszeit - Eine schwere Zeit für Diabetiker und Reizdarm Patienten


Für Diabetiker oder Reizdarmpatienten sind Besuche auf den schönen Weihnachtsmärkten, mit ihren duftenden Zuckerwaren, oft ein kulinarisches Hindernis. Vieles ist für sie ungeeignet, da die Leckereien mit Mehl und viel Zucker gebacken sind. Beim Verzehren von Süßwaren führt das bei einem Diab ...


14.12.2016 | Ernährung


Buchvorstellung: Low Carb bei Reizdarm


Autorin Beuke schreibt als ehemalige Reizdarm-Patientin Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Si ...


13.12.2016 | Ernährung


Low Carb Rezepte für die kalte Jahreszeit


In der Vorweihnachtszeit wird gerne gebacken, ob nun Kekse oder ein adventlicher Kuchen. Die meisten Rezepte stammen noch aus Großmutters Zeiten, die sind aber leider mit viel Zucker und stärkehaltigem Mehl gebacken. Hier kann die kohlenhydratarme Küche Abhilfe schaffen. Die Low Carb Autorinnen e ...


08.12.2016 | Vermischtes


Es ist biberkalt - Jetzt aufwärmen mit einem heißem Wintertrunk


Ob es draußen stürmt oder ob es draußen schon schneit, das soll nicht betrüben, es ist doch die Adventszeit, die viele Menschen so sehr lieben. Je kälter und dunkler die Tage werden, desto mehr freut man sich auf ein gemütliches und warmes Zuhause. Und fällt schon der erste Schnee, wird es Ze ...


05.12.2016 | Vermischtes


Backen und Kochen - So einfach ist die Low Carb Küche


Leckere, gesunde und kohlenhydratarme Gerichte oder Kuchen und Kekse für die Weihnachtszeit aus den folgenden Kochbüchern für sich, für schöne Stunden zu zweit oder für die ganze Familie kochen oder backen. Alle Rezepte sind von den bekannten Low Carb Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Sch ...


05.12.2016 | Vermischtes


Kulinarische Reise in den Orient - Scheherazade verträgliche Low Carb Rezepte


Im Orient legt die Küche viel Wert auf duftende Gewürzmischungen und ebenso auf viel frisches Gemüse und Kräuter. Die unterschiedlichen Gewürze, wie z.B. Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat sorgen für den typischen orientalischen Geschmack. Ebenso Ingwer, Chilis oder afrikanische Würzpast ...


05.12.2016 | Weihnachten


Geschenkidee - Ein Buch für Einsteiger in die Seelenkunde


Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das Erlebte und beschreibt das menschliche Verhalten. Wer auf der Suche ist nach einer Einführung in die »Wissenschaft der Seelenkunde«, wird im Buch „Psychologie - kurz und knapp verpackt“ fündig. ...


05.12.2016 | Psychologie


Das ist das Beste zum Feste - LOW-CARB Kochbuch mit 555 Rezepten


Das LOW-CARB Kochbuch bietet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und Fischgerichten, Suppen und Salate. Eine beachtliche Menge an vegetarische Gerichte und eine Vielzahl von Backrezepten sind ebenfalls vorhanden. Außerdem gibt es noch Quark- und Joghurtspeisen, Süßes und Herzhaftes für Zwisch ...


05.12.2016 | Weihnachten


Schenken mit Geschmack


guten Freunden zu Weihnachten? Heutzutage ist gar nicht so leicht ein passendes Geschenk zu finden. Das Angebot ist riesengroß: Parfumabteilungen locken mit ihren lieblichen Düften, Elektrofachabteilungen werben um die Gunst des Kunden mit starken Preisnachlässen, Schmuck- und Uhrengeschäfte zie ...


05.12.2016 | Weihnachten


Vorweihnachtszeit - Eine schwere Zeit für Diabetiker und Reizdarm Patienten beginnt


Für Diabetiker oder Reizdarmpatienten sind Besuche auf den schönen Weihnachtsmärkten, mit ihren duftenden Zuckerwaren, oft ein kulinarisches Hindernis. Vieles ist für sie ungeeignet, da die Leckereien mit Mehl und viel Zucker gebacken sind. Beim Verzehren von Süßwaren führt das bei einem Diab ...


02.12.2016 | Vermischtes


Köstliche Küche aus 1001 Nacht - Rezepte aus dem Morgenland


Eine fortlaufende Kochbuchserie mit dem Haupttitel „Scheherazade“ - ein Hauch von 1001 Nacht widmet sich der orientalischen Kochkunst. Orientalische oder exotische Speisen werden in Deutschland immer beliebter. Wer möchte da nicht mal seine eigene Speisekarte mit Spezialitäten aus fernen Länd ...


02.12.2016 | Vermischtes


Am 6. Dezember ist Nikolaus


Stellen Sie den Stiefel raus, denn bald ist Nikolaus. Knecht Ruprecht wird er auch benannt, ist bei vielen Kindern und Erwachsenen wohlbekannt. In seinem Sack sind gute Sachen, die gesund und viel Freude machen. Äpfel, Nuss und Mandelkern, auch ein Kochbuch hilft dabei sehr gern. Warum nicht mal zu ...


30.11.2016 | Vermischtes


Weihnachtspost mit Überraschung


In der besinnlichen Adventszeit werden Weihnachtsgrüße gerne an Familienmitglieder oder Freunde versendet, die nicht an einer gemeinsamen Weihnachtsfeier teilnehmen können. Da reicht schon eine kleine Geste, um ihnen zu zeigen, dass man an sie denkt. Eine Weihnachtspost mit einem kleinen Präsent ...


29.11.2016 | Weihnachten


Wichteln ist ein schöner und beliebter Brauch in der Vorweihnachtszeit


Wichteln ist meist ein vorweihnachtlicher Brauch, der in Kindergärten, unter Arbeitskollegen, in Vereinen, in Schulklassen oder auch in Familien stattfindet. Die Idee ist, einem anderen ein kleines Präsent zu schenken, ohne dass der Beschenkte weiß, von wem es kommt. Es ist nicht immer leicht ein ...


25.11.2016 | Weihnachten


Backen ohne Mehl und Zucker


In der Adventszeit verwandelt sich die Küche in eine Weihnachtsbäckerei. Kinderherzen schlagen höher, wenn der Duft von Weihnachtsplätzchen durch das ganze Haus zieht. Der Ofen glüht für Lebkuchen, Stollen und Kekse auf Hochtouren. In den meisten Rezepten stecken die Zutaten Mehl und Zucker, ...


18.11.2016 | Weihnachten


Nur noch 38 Tage bis Weihnachten


Am Sonntag, den 27. November brennt schon die erste Kerze am Adventskranz. Für viele Menschen beginnt jetzt eher eine stressige als eine besinnliche Zeit. Dabei sollte der Advent eine Zeit voller Vorfreude auf die Geburt von Jesu Christi an Weihnachten sein. Wer aber jetzt schon die Zeit für das ...


16.11.2016 | Weihnachten


Neues Low Carb Kochbuch: Vier Jahreszeiten Low Carb


Immer mehr Menschen legen Wert auf regionale und saisonale Produkte, der Umwelt zuliebe. Jedoch ist im Frühling und Winter das frische saisonale Gemüseangebot weitausgeringer als im Sommer und Herbst. Denn jede Jahreszeit verfügt nur über bestimmte Gemüsesorten, allerdings können Wochen- oder ...


14.11.2016 | Ernährung


Buchvorstellung: Vier Jahreszeiten Low Carb


Ob im Frühling, heißen Sommer, kühlen Herbst oder in der kalten Winterzeit, nie hat man ein passendes saisonales Low Carb Rezept zur Hand. Mit dem neuen Kochbuch, „Vier Jahreszeiten Low Carb“, lässt sich das nun ändern. Die Kochbuchautorin Beuke hat sich in ihrer Rezeptentwicklung etwas Bes ...


07.11.2016 | Ernährung


Vegetarische Rezepte mit wenigen Kohlenhydraten


Die vegetarische und die kohlenhydratarme Küche haben viele Anhänger gefunden. Sie ist beliebt wegen ihrer Vielfältigkeit und sehr gesunden Zutaten. Die Autorinnen Schütz und Beuke verbinden nun kohlenhydratarm mit der vegetarischen Küche. So ist wieder ein Gemeinschaftswerk von ihnen auf dem M ...


30.10.2016 | Literatur


Über 50 eBook Schnäppchen - Rubrik: Ratgeber, Ernährung, Gesundes Kochen


BoD – Books on Demand ist europäischer Markt- und Technologieführer im Bereich der digitalen Buchpublikation und das Original im Self-Publishing. Seit 1997 ist BoD die Anlaufstelle für das Publizieren von Büchern und E-Books ab einem Exemplar und der erfahrene Partner für über 30.000 Autoren ...


27.10.2016 | Literatur


Neues eBook: Low Carb Halloween


Die Autoren Schütz und Beuke haben mehrere gemeinschaftliche eBooks beim BoD Verlag veröffentlicht. Dieses „gruselige“ Kochwerk „Low Carb Halloween“ hat ausgefallene Rezepte für ihre Halloween Party. Das wird ein wahres „Horror-Essen“ für alle Geister, Gespenster und Hexen. Es gibt ...


12.10.2016 | Halloween


555 abwechslungsreiche Rezepte aus der kohlenhydratarmen Küche


Dieses Kochbuch ist ein absolutes Muss und gehört auf jeden Fall in jede Küche, egal ob man der kohlenhydratarmen Zunft angehört oder nicht. Jedes Gericht kann natürlich auch mit kohlenhydratreichen Beilagen, wie Kartoffeln, Reis oder Nudeln und Co. serviert werden. 555 ideenreiche Rezepte m ...


22.09.2016 | Ernährung


Neuer eBook Ratgeber: Diabetes - Chronische Stoffwechselerkrankung


Die Autoren Schütz und Beuke haben mehrere gemeinschaftliche eBooks beim BoD Verlag veröffentlicht. Dieses Werk „Diabetes - Chronische Stoffwechselerkrankung“ beschreibt kurz und verständlich, über verschiedene Diabetes Formen und bei welcher eine Ernährungsumstellung hilfreich sein kann. ...


13.09.2016 | Diabetes


Borderline - Persönlichkeitsstörung


Die Autoren Schütz und Beuke haben ein gemeinschaftliches eBook „Borderline - Persönlichkeitsstörung“ veröffentlicht. In letzter Zeit wird die Öffentlichkeit immer aufmerksamer auf die Situation der sogenannten „Borderliner“. Es gibt inzwischen Bücher, Filme und immer häufiger auch Be ...


19.08.2016 | Psychologie


Geister, Hexen, Zauberei


Die Autoren Schütz und Beuke haben ein gemeinschaftliches eBook „Geister, Hexen, Zauberei“ veröffentlicht. Immer noch glauben viele Menschen an die Existenz von Hexen, Teufeln und Dämonen. TV und Presse berichten zuweilen von Menschen, die angeblich verhext wurden - der Glaube an Hexen und ä ...


19.08.2016 | Vermischtes


Low Carb vereinigt sich mit der vegetarischen Küche


Zwei Kochrichtungen gehen eine Verbindung ein - Kohlenhydratarme und vegetarische Küche ist gleich das Kochbuch „Vegetarisches LOW CARB“. Die Autorinnen Sabine Beuke und Jutta Schütz stecken hinter diesem Kochbuchprojekt. Mehrfach haben die Autorinnen bewiesen, dass ihre Kochbücher immer etwa ...


12.08.2016 | Vermischtes


Neue eBook-Reihe in Sachen Gesundheit gestartet


Das Unternehmen BoD ist seit über 15 Jahren erfahrener Partner für Autoren und Verlage und Anlaufstelle für das Publizieren von E-Books und Büchern ab einem Exemplar. Mehr als 30.000 Autoren haben ihre Werke über BoD veröffentlicht. Insgesamt hat der Verlag 2 Millionen Titel auf seinen Servern ...


10.08.2016 | Literatur


Buchvorstellung: Vegetarisches LOW CARB


Die Autoren Beuke und Schütz haben wieder ein Gemeinschaftswerk mit dem Titel „Vegetarisches LOW CARB“ veröffentlicht. Die 50 vegetarischen Rezepte mit wenigen Kohlenhydraten sind reich an Vitaminen, komplexen Kohlenhydraten, Eiweißen und Mineralstoffen. Die Grundbasis aller Gerichte bestehen ...


27.05.2016 | Vermischtes


Osteoporose - mit mehr Bewegung und weniger Kohlenhydrate vorbeugen


Das Motto fit und gesund steht zumeist für junge, aktive und sportliche Leute. Der Leitspruch für die ältere Generation heißt: Älter werden, aber nicht alt sein. Die modernen Senioren wollen reisen, Hobbys pflegen und mit Enkeln viel Zeit verbringen. Aber das funktioniert nur, wenn der Körper ...


04.05.2016 | Ernährung


Rezepte aus der Länderküche - Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche


Die orientalische Küche hat viele Anhänger gefunden. Sie ist vor allem bekannt durch ihre exotischen Gerichte und die Vielfalt der Gewürze. Der Gaumen kommt hier mit außergewöhnlichen Geschmacksnuancen in Berührung. Das Geheimnis dieser duftenden Speisen, obliegt der Zutatenzusammenstellun ...


28.04.2016 | Literatur


555 fantasievolle LOW-CARB Rezepte


Jutta Schütz und Sabine Beuke sind die Autoren von dem Bestseller Kochbuch „LOW-CARB-555 Rezepte/BEST OF“. Dieses besondere Kochwerk beinhaltet abwechslungs- und ideenreiche Rezepte mit Rind-, Schweine-, Geflügel-, Lamm-, Hammel-, Ochse- und Wildfleisch. Für ein aufsehenerregendes Mundgefüh ...


26.04.2016 | Vermischtes


Schlank und fit mit Low Carb


Der Winterspeck lastet noch bei vielen auf den Hüften und dabei möchten sie die lästigen Pfunde schnell wieder loswerden. Kann eine kohlenhydratarme Ernährung dazu beitragen, das Fett weg zu bekommen? Gerade ganz aktuell, kann man sehen, dass dieses Ernährungsmodel unglaublich gut funktioniert. ...


20.04.2016 | Ernährung


Kurze Tipps für eine gesunde kohlenhydratarme Ernährung


Die kohlenhydratarme Ernährung gibt dem Körper viel Eiweiß, reichlich Vitamine und genügend Mineralstoffe. Kohlenhydrate kommen durchaus vor - komplexe Kohlenhydrate, wie Gemüse, Salat, Samen und etwas Obst. Es ist sinnvoll sich ein Frühstück, wie auch das Mittagessen aus komplexen Kohlenh ...


12.04.2016 | Ernährung


So schmelzen Pfunde schneller


Für viele Menschen ist das Frühjahr eine perfekte Zeit, um seinen Winterspeck loszuwerden. Es ist nicht Neues, das ein Sportprogramm und eine Ernährungsumstellung recht hilfreich dabei ist. Was aber viele nicht wissen, ist, dass ein erhöhter Stoffwechsel die Fettreserven schneller verbraucht. We ...


11.04.2016 | Ernährung


Psychologie für den Alltag


Im Frühjahr verursachen Wetterkapriolen bei vielen Menschen Stimmungsschwankungen. So wie das Wetter, so auch die Laune. Bis zum nächsten Hochdruck mit viel Sonnenschein und Wärme, könnten noch ein paar Tage vergehen. Solange sollten Sie nicht mit einer schlechten Laune herumrumlaufen. Hier nun ...


07.04.2016 | Psychologie


Was steckt tatsächlich hinter der Bezeichnung „zuckerfrei“?


In fast jedem verarbeitetem Lebensmittelprodukt steckt Zucker. Was viele Verbraucher nicht wissen, dass sogar Lebensmittel als „zuckerfrei“ beworben werden, obwohl es zugefügten Zucker enthält. Tatsächlich ist es dem Lebensmittelhersteller erlaubt, dass er mit dieser Deklaration werben darf. ...


05.04.2016 | Vermischtes


Orientalische Ostern


Warum nicht mal zu Ostern orientalische Gerichte servieren. Die orientalische Küche ist bekannt für bestimmte Gewürze und Gewürzmischungen, wie Anis, Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, Zimt, Kurkuma, Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat. Sie geben den Gerichten erst de ...


22.03.2016 | Ostern


Reizdarmsyndrom - 12 Millionen Betroffene in Deutschland


Der Alltag wird durch die ständigen Darmbeschwerden massiv gestört. Betroffene leiden immer wieder an Bauchkrämpfe, Blähungen und unter einem Wechsel von Verstopfung und Durchfall. Für Wissenschaftler ist der Darm nur eines von den faszinierendsten Organen des Menschen, wegen seines regen Leb ...


17.03.2016 | Ernährung


Low Carb bringt Sie wieder in Topform


Low Carb (LC) ist ein englischer Begriff und bedeutet: „weniger Kohlenhydrate“ und steht gleichzeitig für eine kohlenhydratarme Ernährungsweise, die ohne Zucker und möglichst auch ohne Mehl und Stärke auskommt. Weshalb ist der Verzicht, bzw. die Reduktion von Kohlenhydrate für eine gesunde ...


16.03.2016 | Vermischtes


Die neue moderne orientalische Küche


Die Low-Carb-Kochbuchautorin Beuke hat sich mit der orientalischen Küche beschäftigt und traditionelles mit der Moderne verknüpft. Sie hat orientalische-kohlenhydratarme Rezepte entwickelt und ein Kochbuch „Scheherazades verträgliche Küche“ veröffentlicht. Die Verwendung zahlreicher Gew ...


09.03.2016 | Vermischtes


Der Karnevalsspuk ist vorbei - Jetzt beginnt die Fastenzeit


Für viele Menschen beginnt eine Zeit des Fastens, nicht immer steckt eine Religion dahinter. Die Pfunde sollen möglichst schnell weichen und den Körper wieder in Form bringen. Für die Anhängerschaft des Fasten bedeutet auf vieles zu verzichten. Zum Teil wird auch dem Körper Nahrung entzogen, s ...


11.02.2016 | Vermischtes


Pickelndes Candle Light Dinner für Verliebte


Am 14. Februar ist Valentinstag, dieser Tag gehört den Liebenden. Viele Liebepaare wünschen sich romantische Zweisamkeit bei einem Candle Light Dinner. Am Anfang könnte das gemeinsame Kochen anstehen und mit aphrodisierende Zutaten sich ins Reich der Verführung schwingen. Tatsächlich ist die Ve ...


09.02.2016 | Valentinstag


Platz 1 weiterhin belegt mit dem Kochbuch: LOW CARB für Berufstätige


Autorin Jutta Schütz steht seit vielen Wochen auf Platz 1 mit ihrem Kochbuch „LOW CARB für Berufstätige“. Schon im vergangenen Jahr schaffte dieses außergewöhnliche Kochbuchwerk den Platz 1, mehrmals über Wochen hinweg beim Books on Demand Verlag, zu belegen. Dieses Kochwerk hat sich zu ei ...


08.02.2016 | Vermischtes


Buchvorstellung: Der nächste Weltkrieg


Die Bestseller-Autorin Jutta Schütz wagt sich an ein brisantes Thema, dass uns wirklich ALLE angeht. Sie stellt offen die Frage: „Stehen wir vor einem dritten Weltkrieg?“ Im Buch hat die Autorin viele Informationen und Fakten zusammen getragen, die diese Frage aufwirft. Sie schreibt, „dies ...


06.02.2016 | Literatur


Buchvorstellung: Down-Syndrom besser verstehen


Sie schreibt: „Jeder Mensch „ob mit Down-Syndrom oder nicht“ hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Menschen mit Down-Syndrom sind Menschen wie DU und ICH, nur mit einer kleinen Besonderheit. Und, haben wir Menschen nicht ALLE eine Besonderheit?“ Bekommen die werdenden Eltern vor oder ...


06.02.2016 | Literatur


Die Marketingstrategie vieler Lebensmittelproduzenten


Viele Lebensmittelhersteller werben mit dem Slogan „ohne Zuckerzusätze“ und suggerieren den Verbraucher, dass ihre Produkte der Gesundheit dienen. Tatsächlich ist es aber nur eine lukrative Marketingstrategie, um den Profit zu steigern. Wer auf Zucker in den Lebensmitteln verzichten möch ...


03.02.2016 | Vermischtes


Gewicht reduzieren - „light“ gemacht?


Viele Lebensmittelprodukte, die als „fettarm“ gelten, suggerieren den Verbraucher, dass sie beim Abnehmen eine besondere Stütze sind. Das eigentliche Ziel der Hersteller ist, das die kleinen Etikettenaufdrucke nur zum Kaufen verführen sollen. Hinter dieser Marketingstrategie steckt allein nur ...


02.02.2016 | Vermischtes


Seit 5 Wochen Platz 1 - Kochbuch: LOW CARB für Berufstätige


Die Autorin Jutta Schütz steht seit 5 Wochen auf Platz 1 mit ihrem Kochbuch „LOW CARB für Berufstätige“. Schon im vergangenen Jahr schaffte dieses außergewöhnliche Kochbuchwerk den Platz 1, mehrmals über Wochen hinweg beim Books on Demand Verlag, zu belegen. Dieses Kochwerk hat sich zu ein ...


28.01.2016 | Vermischtes


Hier steckt Zucker drin - Haben Sie das gewusst?


Der Verbraucher greift gerne zu verarbeiteten Lebensmitteln, die für sie praktisch, schnell und als vermeintlich gesund auf die Teller kommen. Der Käufer erkennt dabei nicht die Gefahr, dass seine Gesundheit durch diese Produkte gefährdet ist. Viele Hersteller pumpen Zuckerstoffe in Tiefkühl ...


27.01.2016 | Vermischtes


Psychologie - Die spannende Welt der Seelenlehre


Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das Erlebte und beschreibt das menschliche Verhalten. Menschen, die auf psychischer Ebene erkranken, haben oft das Gefühl einen unsichtbaren Feind in sich zu tragen oder gegenüber zu stehen. Dieser G ...


27.01.2016 | Psychologie


Karneval 2016 - So wird es ein rauschendes Fest


Der Karneval ist die Zeit des Schabernacks und der tausend Späße. In dieser 5. Jahreszeit dürfen die Narren und Jecken lustigen Unsinn über das feiernde Volk ausgießen. Eine kleine Home Party zu geben, ist bei seinen närrischen Freunden ein beliebter Jeck. Damit sich das Narrenvolk wohl f ...


21.01.2016 | Karneval & Fasching


Schmeckt gar nicht süß und doch ist Zucker drin


Die Menschen essen immer mehr mit Zucker verarbeitete Lebensmittel, sie leiden zunehmend an Übergewicht, Diabetes oder an einer Magen- und Darmstörung. Schon morgens fängt der Zuckerkonsum bei einem Müslifrühstück an, weiter geht es am Mittag mit einem belegtem Toast, nachmittags dann ein Stü ...


19.01.2016 | Vermischtes


Mobbing - Psychoterror wird häufig aus Neid geboren


Mobbingattacken gegen bestimmte Personen sind ein beliebtes Mittel, um ihnen psychisch zu schaden. Der oder die Täter agieren zumeist aus Neid, um seinen eigenen Frust oder seine Unzufriedenheit zu stillen. Diese missgünstigen Menschen gönnen anderen weder ihr Glück noch dessen Leistungen. E ...


18.01.2016 | Vermischtes


Schlankwerden durch Low Carb im Schlaf


Steckt im Ernährungsstil Low Carb eine Zauberformel, um Fettpölsterchen loszuwerden? Schlankwerden im Schlaf kann durchaus mit der Ernährungsform Low Carb funktionieren. Abends ist es besonders wichtig auf Kohlenhydrate zu verzichten, denn der Körper verbrennt auch nachts Fett. Wer hingegen zum ...


13.01.2016 | Ernährung


Bei häufigen Darmbeschwerden hilft nur eine Ernährungsumstellung


Viele Menschen leiden heutzutage immer mehr unter Magen- und Darmprobleme – Bauchschmerzen, Darmkrämpfe, Blähungen und Durchfälle bestimmen ihren Alltag. Die Lebensqualität der 12 Millionen Betroffenen in Deutschland sinkt. In den meisten Fällen diagnostiziert der Arzt einen Reizdarm. Was ...


12.01.2016 | Ernährung


Orientalische Kochbücher - zeitlose Küchenschätze


Die orientalische Küche ist bekannt für bestimmte Gewürze und Gewürzmischungen, wie Anis, Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, Zimt, Kurkuma, Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat. Sie geben den Gerichten erst den köstlichen Duft. Natürlich gehören auch Datteln, Mandel ...


11.01.2016 | Vermischtes


Die Fleischwarnung von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 2015 - Was dürfen wir noch essen?


Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die Menschen im Jahr 2015 vor rotem Fleisch und Wurst gewarnt. Würstchen, Schinken und anderes verarbeitetes Fleisch steigern wahrscheinlich das Darmkrebsrisiko, so die Behörde der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Wie viel Fleisch und Wurstwaren dür ...


08.01.2016 | Ernährung


Das Low Carb Prinzip - Was steckt hinter diesem Ernährungsmodel?


Unsere Gesellschaft ist weder durch fettarme noch durch kohlenhydratreiche Ernährung gesünder oder schlanker geworden. Ganz im Gegenteil, viele Menschen leiden unter den Folgen dieser verfehlten Ernährungspolitik. In Sachen Ernährung muss noch viel Aufklärungsarbeit geleistet werden. Diäten ...


05.01.2016 | Ernährung


LOW-CARB Kochbuch auf Platz 10 in der Bestsellerrangliste


Die Autorinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke haben Grund zur Freude. Sie haben am 24. August 2015 das gemeinschaftliche LOW-CARB Kochbuch veröffentlicht und heute, am 21. Dezember 2015 schon Platz 10 in der Beststellerangliste auf Amazon erobert. Immer wieder schaffen es ihre Bücher auf die Bests ...


21.12.2015 | Vermischtes


Geschenkidee - LOW-CARB Kochbuch mit 555 Rezepten


Das LOW-CARB Kochbuch bietet eine große Auswahl an vielen Fleisch- und Fischgerichten, Suppen und Salate. Eine beachtliche Menge an vegetarische Gerichte und eine Vielzahl von Backrezepten sind ebenfalls vorhanden. Außerdem gibt es noch Quark- und Joghurtspeisen, Süßes und Herzhaftes für Zwisch ...


18.12.2015 | Weihnachten


Weihnachten mit Scheherazade - Leckere Rezepte für den weihnachtlichen Bratenschmaus


Die orientalische Küche ist bekannt für bestimmte Gewürze und Gewürzmischungen, wie Anis, Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, Zimt, Kurkuma, Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat. Sie geben den Gerichten erst den köstlichen Duft. Natürlich gehören auch Datteln, Mandel ...


18.12.2015 | Weihnachten


Viele Weihnachtsmärkte laden jetzt zum Bummeln und schlemmen ein


Jedes Jahr ziehen die Weihnachtsmärkte Millionen von Besucher an. Beim Bummeln in der winterlichen Luft, zieht ein lieblicher Duft durch die geschmückten Gassen. Es riecht nach dampfendem Glühwein, gebackenen Bratäpfel und Zimtsternen. Es weckt die Lust auf diese Leckereien und verführt so man ...


10.12.2015 | Weihnachten


Preiswerte Low Carb Kochbücher - Für jeden Geschmack das Passende


Besonders für Menschen, die sich erst seit kurzem mit einer kohlenhydratarmen Ernährung beschäftigen, ist es oft eine wahre Herausforderung, Ideen für ein schmackhaftes Essen zu entwickeln. Die folgenden Low Carb Kochbücher bieten einen komprimierten und gut verständlichen Einstieg in die Low ...


10.12.2015 | Vermischtes


Backwerk ohne Mehl und Zucker - Low Carb Kekse zum Advent


In den meisten Rezepten stecken die Zutaten Mehl und Zucker, dass das auch ohne diese Zutaten funktionieren kann, zeigt die Autorin Jutta Schütz in ihrem Werk „Kekse zum Advent“. Für Diabetiker sind diese Leckereien besonders gut geeignet, weil der Blutzuckerspiegel durch den Verzehr nicht in ...


09.12.2015 | Weihnachten


Ein paar Schnäppchen für den Gabentisch


Im Advent sorgen die Kaufhäuser für volle Regale, damit auch jeder sein Schnäppchen unter dem Tannenbaum legen kann. Aber alle Jahre wieder stellt man sich ein und dieselbe Frage, was schenkt man seiner Familie und guten Freunden zu Weihnachten? Heutzutage ist gar nicht so leicht ein passendes Ge ...


07.12.2015 | Weihnachten


Zuckerkonsum gefährdet ihre Gesundheit


Die Menschen werden in der industrialisierten Welt immer dicker. Sie essen oft unwissentlich viel zu viel Zucker, die die Lebensmittelhersteller in ihren Produkten verstecken. Zucker macht krank, das ist wissenschaftlich erwiesen, und das wissen mittlerweile auch die Lebensmittelproduzenten. Sie tä ...


04.12.2015 | Diabetes


Orientalische Kochbücher sind wahre Schätze in der Küche


Ein Hauch von 1001 Nacht zieht mit ihren verführerischen Düften durch abendländische Küchen. Die unterschiedlichen Gewürze, wie z.B. Ras el Hanout, Garam Masala und Baharat sorgen für den typischen orientalischen Geschmack. Aber auch Ingwer, Chilis oder afrikanische Würzpaste Harissa sind bel ...


03.12.2015 | Vermischtes


Durch die Advents- und Weihnachtszeit mit den Low Carb Kochbüchern


Die Low Carb Küche ist alles andere als langweilig, geschmacksneutral oder aufwendig in der Zubereitung der Speisen. Ferner müssen sie auch kein Kochprofi sein, um die leckeren und gesunden Zutaten nach den Anweisungen der Kochanleitungen zu zubereiten. Alle Rezepte aus den Kochbüchern von den Au ...


01.12.2015 | Weihnachten


Geschenkidee - Scheherazades verträgliche LOW CARB Küche


Mit Scheherazade öffnet sich eine Welt wie aus Tausendundeiner Nacht – Ein Feuerwerk für die Sinne sind kulinarische Köstlichkeiten aus Nordafrika, dem Nahen Osten, der arabischen Halbinsel, der Türkei sowie des Iran und Irak. Scheherazades Rezepte begeistern mit duftenden Gewürzen und Kr ...


01.12.2015 | Weihnachten


Bücher gehören immer noch zu den beliebtesten Weihnachtspräsenten


Im online-Handel sind Taschen- oder gebundene Bücher oft versandkostenfrei. Viele Händler bieten ihren Kunden Gratis-Geschenkservice an. Wer keine Druckware möchte, kann auch elektronische Bücher, die sogenannten eBooks downloaden und verschenken. Noch kein passendes Buchgeschenk gefunden? H ...


26.11.2015 | Weihnachten


Leckere Gerichte für jeden Tag


Was koche ich heute, diese Frage stellen sich Millionen Menschen täglich? Die Antwort bietet das gerade erschienene LOW-CARB Kochbuch mit 555 Rezepten. Es beinhaltet eine riesengroße Auswahl an unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Der Gaumen darf sich auf deutsche, exotische und orientalische G ...


25.11.2015 | Vermischtes


Diabetes - Magnesiummangel erhöht das Risiko


Menschen, die ein sehr geringes Maß an Magnesium im Blut aufweisen, haben zusätzlich ein erhöhtes Risiko an Diabetes zu erkranken, so eine Studie aus den USA. Das Insulin wirkt durch den Mangel schlechter, so die Forscher. Magnesium ist ein kleines, aber durchaus für den Körper ein sehr wichtig ...


23.11.2015 | Diabetes


Mit Low Carb Immunsystem stärken


Der Darm hat eine Länge von ungefähr acht Meter und in ihm tummeln sich etwa einhundert Billionen Bakterien. Sie unterstützen nicht nur die Verdauung, sondern übernehmen wichtige Körperfunktionen: Das Immunsystem, die Gesundheit der Haut und die Stressempfindlichkeit, dass alles wird über den ...


23.11.2015 | Ernährung


Kuscheln im Advent - Verführerische Rezepte verzaubern Verliebte


Dieses exklusive Kochbuch beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die 32 verhexten Liebesrezepte sind für zwei Personen ausgerichtet und stehen ganz im Sinne der Verführung. Alle Kochanleitungen sind entwickelt nach dem Low Carb Prinz ...


23.11.2015 | Vermischtes


Abschied nehmen von schlechten Kohlenhydraten - Gesünder leben mit der Low Carb Ernährung


Die Gesundheit ist das Wichtigste im Leben eines Menschen. Ihr Stellenwert wird oft erst bei Krankheit erkannt. Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat somit großen Einfluss auf seine Gesundheit. Wer sich für gesunde Ernährung interessiert, kann mit einer sinnvoll zusammenge ...


16.11.2015 | Ernährung


Scheherazade zeigt ihre Orient-Low Carb Küche


Scheherazade nimmt Sie mit auf eine kulinarische Geschmacksreise und präsentiert orientalische kohlenhydratarme Rezepte, inspiriert von der persischen, türkischen und arabischen Küche. Alle Gerichte sind von den bekannten Low Carb Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“ entwickelt. Sei ...


13.11.2015 | Nahrung- und Genussmittel


Gesund kochen und backen in der Advents- und Weihnachtszeit


Leckere, gesunde und kohlenhydratarme Gerichte oder Kuchen und Kekse für die Weihnachtszeit aus den folgenden Kochbüchern für sich, für schöne Stunden zu zweit oder für die ganze Familie kochen oder backen. Alle Rezepte sind von den bekannten Low Carb Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta S ...


10.11.2015 | Weihnachten


Entdecken sie den Orient mit seinen kulinarischen Genüssen


Mit Scheherazade öffnet sich eine Welt wie aus 1001 Nacht – Orientalische Rezepte begeistern mit duftenden Gewürzen wie Kreuzkümmel, Sternanis oder Kardamom. Kochbuchautorin Beuke nimmt Sie mit auf eine kulinarische Entdeckungsreise und präsentiert verträgliche und kohlenhydratarme Rezepte. A ...


05.11.2015 | Vermischtes


Das süße Leben hat bittere Folgen


Die Arztpraxen verzeichnen einen höheren Anstieg von Patienten mit Diabetes Typ 2, Adipositas, Magen- und Darmerkrankungen und Herz- Kreislauferkrankungen. Was viele Patienten nicht wissen, dass die Ernährungsweise im Leben eines Menschen eine große Rolle für die eigene Gesundheit spielt. Scho ...


02.11.2015 | Ernährung


Orientalischer Geschmack für wenig Geld


Es muss nicht immer der „Inder“ von nebenan sein, wenn man orientalisch genießen möchte. Viele leckere und sehr leicht nachkochbare Rezepte stehen im Kochbuch „Scheherazades verträgliche Low Carb Küche“. Selbst Kochanfänger haben im Umgang mit den Kochanleitungen ein leichtes Spiel. Typ ...


26.10.2015 | Vermischtes


Leckere Low Carb Rezepte für ihre Halloween Party


Hier eine kleine Auswahl an leckeren Rezepten aus den Kochbüchern von den Bestseller-Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“. Die zwei folgenden Rezepte sind aus dem Buch Low Carb Hexenküche. Hexen - Bowle Zutaten: Viele Eiswürfel zubereiten (Frostzeit: 5 – 7 Stunden) 1 L kalter ...


23.10.2015 | Halloween


Schnelle Fettverbrennung – Der Trick mit dem Eiweiß-Kick


Wer sein Fettdepot knacken möchte, sollte einfache Kohlenhydrate einsparen. Einfache Kohlenhydrate stecken in zuckerverarbeiteten Lebensmitteln, sie werden im Körper zu Glukose (Zucker) verstoffwechselt und durch das Blut in die Zellen rasant als Energie verteilt. Sind die Zellen übersättigt, wa ...


23.10.2015 | Vermischtes


Gruß aus dem Orient


Lassen Sie sich auf kulinarischer Art in den Orient entführen und sie werden neue Geschmackserlebnisse kennenlernen. Ein Hauch von 1001 Nacht zieht mit den Gerüchen von Safran, Kurkuma, Zimt und anderen morgenländischen Gewürzmischungen durch deutsche Küchen. Die große Vielzahl an unterschied ...


20.10.2015 | Vermischtes


Das große Low Carb Kochbuch - 555 abwechslungsreiche und gesunde Rezepte


Das neue „LOW-CARB“ Kochbuch bietet eine Riesenauswahl an kohlenhydratarmen Rezepten. Dieses Werk beinhaltet 555 Kochanleitungen und viele Informationen über die Ernährungsform Low Carb und wissenswertes über die Wirkung von Lebensmittel. Wenige Kohlenhydrate auf dem Teller tun dem Körper ...


15.10.2015 | Vermischtes


Lecker mit Low Carb durch das ganze Jahr


Ob Frühjahr, Sommer, Herbst oder für die Winterzeit, nie hat man das passende Rezept schnell zur Hand. Mit dem neuen Kochbuch bekommen Sie 555 ausgewählte Low Carb Rezepte, bestehend aus Schweine-, Rind-, Geflügel-, Lamm-, Hammel-, Ochse- und Wildfleischgerichte, zusätzlich exotische Fleisch- u ...


13.10.2015 | Vermischtes


Books on Demand in Norderstedt verlegt eine orientalische Kochbuchserie


Die orientalische Küche hat auch in Deutschland viele Anhänger gefunden. Das ist kein Wunder, schließlich sorgen die unterschiedlichen Gewürze und Geschmacksrichtungen für ordentliche Abwechslung auf dem Speiseplan. Nach einer Idee von der Bestsellerautorin Jutta Schütz widmet sich ein Aut ...


08.10.2015 | Vermischtes


Orientalische Schlemmereien - Scheherazade lädt dazu ein


Die orientalische Küche legt viel Wert auf Gewürze, dadurch entstehen intensive Geschmacksrichtungen und aromatische Speisen. Zarte Fleisch- oder vegetarische Gerichte, aber vor allem die richtige Portion Schärfe macht der Orient so interessant für Genießer. Die Kochbücher, „Scheherazades ...


02.10.2015 | Vermischtes


Low Carb Kochbücher für jeden Anlass


Die Suche nach idealen, leckeren und gesunden Low Carb Rezepten hat ein Ende. Hier sind 10 Low Carb Kochbücher, die gesundes Essen auf die Teller bringen und gleichzeitig den Geldbeutel schonen. Schauen Sie in den Kurzbeschreibungen, sicherlich finden Sie ihr ganz persönliches Kochbuch. BUCH: ...


29.09.2015 | Literatur


Orientalische Low Carb Gerichte verhindern den rasanten Anstieg des Blutzuckerspiegels


Low Carb ist eine kohlenhydratarme Ernährungsweise, die ohne Zucker und möglichst auch ohne Mehl und Stärke auskommt. Weshalb ist der Verzicht, bzw. die Reduktion von Kohlenhydrate für eine gesunde Ernährung so wichtig? Die Kohlenhydrate wandeln sich im Körper in Zucker (Glukose) um – sie we ...


21.09.2015 | Ernährung


Genießen bei einem Reizdarm erlaubt - Verträgliche Low Carb Speisen


Autorin Beuke beschreibt ihren Weg zur Heilung, ihre Verdauungsprobleme durch Lebensmittelkombinationen (Fabriknahrung) und wie sie lernte, mit Hilfe eines Langzeittagebuches ihre Verdauungsprobleme auf den Grund zu gehen. Fünf lange Jahre litt die Autorin an der Krankheit Reizdarm, ehe sie durch D ...


18.09.2015 | Ernährung


Über 30.000 Autoren haben sich für BoD - Books on Demand entschieden


Das Unternehmen BoD ist seit über 15 Jahren erfahrener Partner für Autoren und Verlage und Anlaufstelle für das Publizieren von E-Books und Büchern ab einem Exemplar. Seit der Gründung im Jahre 2001 hat BoD 21 Millionen Bücher gedruckt. Das Angebot auf dem Büchermarkt beläuft sich auf 60.000 ...


17.09.2015 | Vermischtes


Besser und gesünder Leben - Low Carb unterstützt ihre Gesundheit


Die Ernährung ist nicht nur Energie- und Nährstoffzufuhr und somit Basis für die Lebenserhaltung. Ernährung ist auch soziale Interaktion, Kultur, Tradition und Genuss. Unser Körper ist auf die Nahrung angewiesen, um leistungsfähig und gesund zu bleiben. Die heutige Ernährung besteht häufi ...


15.09.2015 | Ernährung


Orientalische Low Carb Küche - Leckere kohlenhydratarme Köstlichkeiten


Gesunde kohlenhydratarme Leckereien aus der orientalischen Küche. Kulinarische Low Carb Köstlichkeiten aus dem Morgenland, entwickelt von den Low Carb Autorinnen „Sabine Beuke und Jutta Schütz“. Erleben Sie die Vielfalt der Speisen mit ihren verführerischen Düften. Typisch für die oriental ...


14.09.2015 | Vermischtes


Brandneu auf dem Büchermarkt: Das neue LOW-CARB Kochbuch mit 555 Rezepten ist da


Low Carb ist ein englischer Begriff und bedeutet: „weniger Kohlenhydrate“. Es ist eine Ernährungsweise, die ohne Zucker und möglichst auch ohne Mehl und Stärke auskommt. Eine „kohlenhydratarme Ernährung“ bedeutet nicht auf Kohlenhydrate völlig zu verzichten, sie steht nur für eine verm ...


03.09.2015 | Literatur


Das Aus für das Brot - Gluten Allergiker sollten auf Getreideprodukte verzichten


Brot ist eines der beliebtesten Grundnahrungsmittel in Deutschland und wird nicht nur zum Frühstück gerne verzehrt, auch dient es als schnelle Zwischenmahlzeit. Wer allerdings unter Zöliakie leidet, sollte auf getreidehaltige Brotsorten komplett verzichten, denn in ihnen steckt das Klebereiweiß ...


28.08.2015 | Ernährung


Reizdarm - Höllenquallen auf dem stillen Örtchen


Immer mehr Menschen leiden unter Verdauungsprobleme. Mehrmals täglich werden sie mit starken Bauchkrämpfen und Durchfällen attackiert. Kaum ein Betroffener offenbart sich darüber zu reden, es ist immer noch ein Tabu-Thema in der Gesellschaft. Einige Betroffene verschaffen sich Informationen in v ...


30.07.2015 | Prävention


Kinderlebensmittel sind überflüssig


Viele Hersteller geloben, dass ihre Waren gesundheitsfördernd sind. Vor allem für Kinder hergestellte Produkte stehen in der Kritik, sie enthalten viel Zucker oder andere Zuckervarianten. Um zum Kaufen zu animieren, wird die Ware bunt und mit Comicfiguren bedruckt. Knusperflocken, Kinder-Früch ...


30.07.2015 | Ernährung


Gesundes Essen kommt nicht aus der Tüte


In Deutschland ticken die Uhren wohl immer etwas schneller als anderswo. Zeit ist kostbar, und die Gesundheit leidet unter einer schlechten Ernährungsweise. Die Folgen sind Diabetes, Herz- und Kreislauferkrankungen, Darmprobleme oder andere Zivilisationskrankheiten. Wir nehmen uns kaum noch mehr Ze ...


28.07.2015 | Ernährung


Low Carb für die ganze Familie - Weniger Kohlenhydrate auf dem Teller


Für die Familie ist es eine kleine Lebensumstellung sich kohlehydratarm zu ernähren. Die neuen Essgewohnheiten sorgen zu anfangs für viel Kritik in ihrem Umfeld. Jedoch können die Kritiker beruhigt werden, denn die Befürchtung bei der Ernährungsumstellung auf Low Carb eine Mangelerscheinung zu ...


13.07.2015 | Ernährung


Low Carb - Weniger Kohlenhydrate in der täglichen Ernährung


Low Carb ist eine kohlenhydratarme Ernährungsweise, die ohne Zucker und möglichst auch ohne Mehl und Stärke auskommt. Weshalb ist der Verzicht, bzw. die Reduktion von Kohlenhydrate für eine gesunde Ernährung so wichtig? Die Kohlenhydrate wandeln sich im Körper in Zucker (Glukose) um – sie we ...


09.07.2015 | Ernährung


Essen was gesund hält - Low Carb Ernährung für das eigene Wohlbefinden


Low Carb ist ein englischer Begriff und bedeutet: „wenig Kohlenhydrate“. Es geht darum, die Kohlehydratzufuhr in der täglichen Nahrung deutlich zu reduzieren. Weshalb ist eine Reduktion von Kohlenhydrate für die Gesundheit so wichtig? Zu viele Kohlenhydrate sind verantwortlich für eine erhöh ...


24.06.2015 | Ernährung


Purer Spaß mit Hexen Lab


Für schöne Stunden zu zweit liefert Low Carb Hexenküche spezielle Liebesrezepte und prickelnde Getränkeideen. Das exklusive Kochbuch beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die darin enthaltenen 32 Kochanleitungen sind durchweg einf ...


19.06.2015 | Vermischtes


Lust auf ferne Genüsse


Die orientalische Küche bietet intensive Geschmacksrichtungen und aromatische Gerichte. In vielen orientalischen Ländern gehört, die überwiegende Bevölkerung dem muslimischen Glauben an. Muslime essen kein Schweinefleisch, deshalb orientieren sich die Gerichte nach dem Speisevorschriften des Is ...


17.06.2015 | Vermischtes


Die facettenreiche Welt der Psychologie


Psychologie ist ein Begriff aus der Seelenkunde, auch Geisteswissenschaft genannt und erklärt das Erlebte und beschreibt das menschliche Verhalten. Die facettenreiche Welt der Psychologie wurde im Buch, „Psychologie“ - Hilfreiches Wissen für die Seele, kurz und knapp verpackt. Es bietet Einbli ...


15.06.2015 | Literatur


Kleine SOS-Tricks bei Verdauungsbeschwerden


Es gibt viele verschiedene Verdauungsprobleme, wie etwa Sodbrennen, Völlegefühl, Bauchkrämpfe, Blähungen bis hin zu täglichen Durchfällen. Schon kleine Tricks helfen Ernährungsfehler kurzfristig zu korrigieren. Starke Luftansammlungen im Magen- und Darmtrakt können verhindern werden durc ...


02.06.2015 | Ernährung


Aktiv gegen Stress - Hilfreiche Tipps für den Alltag


Die Arbeitswelt wird zunehmend stressiger, alles wird mit der Zeit gekoppelt - Zeit ist Geld. Zahlreiche Arbeitgeber verlangen von ihren Beschäftigten immer mehr Überstunden und zunehmende Erreichbarkeit. Die Ruhephase der Arbeitnehmer wird dadurch deutlich verkürzt und langfristig können psychi ...


26.05.2015 | Fitness & Bewegung


Feurige Scharfmacher - Probieren Sie die Kraft der Natur


Die Chilischoten sind bekannt für ihre natürliche Schärfe. Je nach Sorte von recht mild bis superscharf ist immer der Inhaltsstoff Capsaicin verantwortlich. Dieser Stoff heizt ordentlich ein, denn es werden Wärmerezeptoren aktiviert und die Durchblutung des Gewebes wird angekurbelt, außerdem we ...


19.05.2015 | Vermischtes


Borderline - Wohin mit der Angst und der Wut?


In letzter Zeit wird die Öffentlichkeit immer aufmerksamer auf die Situation der Borderliner. Es gibt inzwischen Bücher, Filme und immer häufiger auch Berichte über die Krankheit, so dass das Borderline-Syndrom gesellschaftlich so akzeptiert ist, dass man zumindest darüber reden kann. Der Be ...


16.05.2015 | Psychologie


Wahre Kochkunst enthält immer etwas verführerischer Hexenzauber


Eine raffinierte Methode, um körperliche Nähe herzustellen, ist die Verbindung von Essen und Erotik. Bestimmte aphrodisische Nahrungsmittel können stimulierend oder anregend wirken. Aphrodisiaka kommt von Aphrodite, der griechischen Göttin der sinnlichen Liebe, der Verführung und der Schönheit ...


08.05.2015 | Vermischtes


Erstürmen Sie gemeinsam den Gipfelpunkt ihrer Liebe


Verführerische Liebesrezepte für sinnliche Stunden bietet das Kochbuch „Low Carb Hexenküche“. Der Inhalt beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die in verführerischen Rezepten durch die Autoren Schütz und Beuke verarbeitet sind. Erleben Sie mehr Freude am Kochen und Naschen. Pr ...


05.05.2015 | Literatur


Erstmalig auf dem europäischen Büchermarkt - Orientalische Low Carb Rezepte


Aus der Kochbuchreihe „Scheherazade“, gelten die Rezepte von den Autorinnen Jutta Schütz und Sabine Beuke als diabetikerfreundlich und ebenso auch als gut verträglich. Denn alle Kochanleitungen sind aus Gründen einer besseren Verdaulichkeit und einer Stabilisation des Blutzuckerspiegels, na ...


30.04.2015 | Vermischtes


Das Kochbuch „Scheherazade verträgliche Low Carb Küche“ ist in Epub oder auch in der Kindle Edition erhältlich


Aus der Kochbuchreihe „Scheherazade“, gelten die Low Carb Rezepte von Autorin Sabine Beuke als darmfreundlich. Alle 44 Rezepte sind frei von Hülsenfrüchten, wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen, sie dienen zwar als Grundlage der orientalischen Küche, können aber bei manchen Menschen Verdauung ...


29.04.2015 | Online-Shopping


Verträgliche Gerichte aus der kohlenhydratarmen Küche - Kochbücher für den empfindlichen Darm


Die Kochbuchautorin Beuke entwickelt verträgliche kohlenhydratarme Rezepte für den empfindlichen Darm. Die Autorin litt selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen - die an einen Reizdarm erinnern - und kämpfte mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. In ihrer heimischen K ...


27.04.2015 | Ernährung


Vorsorge gegen Gelenkverschleiß


Die Arthrose ist eine Abnutzung des Gelenks und kann jeden Menschen treffen. Die Abnutzungserscheinungen zeigen sich meistens ab dem Alter von 35 Jahren. Wird die Knorpelmasse im Gelenk weniger, reiben die Knochen direkt aufeinander. Jede Bewegung des erkrankten Gelenks verursacht Schmerzen. Die Urs ...


23.04.2015 | Ernährung


Das Kochbuch „Wohltaten für den Darm“ ist in Epub oder auch in der Kindle Edition erhältlich


Autorin Sabine Beuke litt jahrelang unter einem Reizdarm, sie beschreibt kurz in ihrem Buch „Wohltaten für den Darm“ ihren Weg zur Heilung. Berichtet über die Wirkung von Ballaststoffen, klärt den Zusammenhang zwischen Verdauungsprobleme und kohlenhydratreicher Nahrung, und bietet 44 internat ...


17.04.2015 | Ernährung


LOW CARB VEGETARISCH - Low Carb vereint mit vegetarischer Kost


Die Bestsellerautorin Jutta Schütz, bekannt durch zahlreiche Veröffentlichungen im Gesundheits- und Ernährungsbereich, nimmt in ihrem neuen Buch „Low Carb Vegetarisch“ folgende Gemüsesorten unter die Lupe: Zwiebel, Brokkoli, Rettich, Tomate, Rote Beete, Paprika, Spinat, Mangold, Spargel und ...


27.03.2015 | Ernährung


Die besten Fette für eine gesunde Ernährung


Seit Jahren wird das Fett als ungesund eingestuft und als Dickmacher deklariert. Dabei gehören gute Fette zu einer gesunden Ernährung einfach dazu und sind für den Körper lebensnotwendig. Es sorgt für ein gutes Sättigungsgefühl, ist ein hervorragender Energielieferant, unterstützt die Produk ...


23.03.2015 | Ernährung


Scheherazades verträgliche Rezepte aus dem Morgenland - Leichte Low Carb Küche aus 1001 Nacht


„Scheherazade“ ist eine orientalische Kochbuchserie, die unter Beteiligung von verschiedenen Autoren ständig wächst und die auf einer Idee von der bekannten Bestseller-Autorin Jutta Schütz basiert. In jeder Einleitung des jeweiligen Kochbuchs, erzählt Autorin Schütz kurz die Geschichte von ...


20.03.2015 | Ernährung


Schlechte Laune und kein Ende in Sicht?


Mit schon kleinen Tricks können Sie ihre schlechte Stimmung im Alltag positiv aufhellen. Das pellen von einer Apfelsine oder Mandarine verströmt einen angenehmen Duft und lässt Anspannungen lösen. Auch Duftkerzen oder Parfum gehören ebenfalls zu den kleinen Entspannungshelfern. Bei Stresssituat ...


17.03.2015 | Psychologie


Vorbeugung gegen „Renten-Krankheiten“


Viele junge Menschen riskieren ihre jetzige Gesundheit durch eine falsche Ernährungs- und Lebensweise. Die „Fast-Food-Generation“ sieht nicht, welche möglichen negativen Auswirkungen ihr Essverhalten auf ihr späteres Rentendasein nach sich ziehen könnte. Im Volksmund heißt es: „Du bist, w ...


13.03.2015 | Ernährung


Hilfreiche Rezepte gegen das Reizdarmsyndrom - Wohltaten für den Darm


Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Es gibt kaum Erkenntnisse in der Medizin bzw. Forschung, welche konkrete Ursache tatsächlich hinter einem Reizdarm steckt. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Durchfällen mit krampfartigen Bauchschmerzen. Das Reizdarmsyndrom ...


10.03.2015 | Ernährung


Low Carb Kochbücher - Rezepte ohne Punkte oder Kohlenhydrate zählen zu müssen


Low Carb (LC) ist ein englischer Begriff und bedeutet: „wenig Kohlenhydrate“. Es geht darum, die Kohlehydratzufuhr in der täglichen Nahrung deutlich zu reduzieren. Es gibt sehr viel Literatur zum Thema Low Carb – ob Anhänger oder Gegner der LC-Ernährung, die Sachverhalte werden unterschiedl ...


03.03.2015 | Ernährung


Die Hexen führen Sie ins Reich der Leidenschaft


Sinnliche Verführungen durch aphrodisische Lebensmittel können die Lust steigern. Im Low Carb Hexenkochbuch stehen 32 vergnügliche und raffinierte Lieberezepte. Begehen Sie gemeinsam mit ihrem Partner den Pfad der Leidenschaft, ohne dabei den Weg des „Fifty shades of grey” begehen zu müssen. ...


25.02.2015 | Literatur


Heute ist Aschermittwoch - Die Fastenzeit 2015 beginnt


Heute beginnt für viele gläubige Christen eine Zeit des Fastens und auch der Buße. Die Fastenzeit soll an die biblische Begebenheit, wie das 40 tägige Fasten von Jesus Christus in der Wüste erinnern. Sieben lange Wochen bestimmen von heute an, den Lebensrhythmus für viele Anhänger des Fastens ...


18.02.2015 | Kunst und Kultur


Büchergeschenke zum Valentinstag aus dem Rosengarten-Verlag


Zum Valentinstag mal keine Blumen verschenken, vielleicht dürfen es Bücher aus dem Rosengarten-Verlag sein. Zudem haben Bücher eine ganz besondere positive Eigenschaft gegenüber frischen Blumen, sie verwelken nicht. Die Gründerin des Rosengarten-Verlages „Angelika Schweizer“ blickt volle ...


11.02.2015 | Literatur


Valentinstag - Liebe geht durch den Magen


Am 14. Februar ist Valentinstag, dieser Tag steht ganz im Zeichen der Liebenden. Viele Liebepaare wünschen sich romantische Zweisamkeit bei einem Candle Light Dinner. Gemeinsames Kochen mit aphrodisierende Zutaten in verführerischen Rezepten, könnte das das Blut in Wallung bringen. Eine raffi ...


06.02.2015 | Vermischtes


Bekömmliches aus dem Orient


Ein Kochbuch für alle Liebhaber der kohlenhydratarmen und orientalischen Küche. Alle 44 Rezepte sind frei von Hülsenfrüchten, wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen, sie dienen zwar als Grundlage der orientalischen Küche, können aber bei manchen Menschen Verdauungsprobleme verursachen. Die Gerich ...


02.02.2015 | Literatur


Kochbücher aus der orientalischen oder internationalen Low Carb Küche


Die Low Carb Küche ist alles andere als langweilig, geschmacksneutral oder aufwendig in der Zubereitung der Speisen. Ferner müssen sie auch kein Kochprofi sein, um die leckeren und gesunden Zutaten nach den Anweisungen der Kochanleitungen zu zubereiten. Alle Rezepte aus den Kochbüchern von den Au ...


30.01.2015 | Literatur


Vorbeugung gegen Osteoporose - Knochenschwund


In Deutschland werden die Menschen immer älter und das Risiko an Osteoporose steigt. Der Knochenabbau und deren Folgen sind Knochenbrüche, chronischen Schmerzen, Rundrücken und Wirbelleiden. Die Knochenmasse vermindert sich schon ab dem 30. Lebensjahr. Das Skelett verliert sogar ab dem 40. Lebens ...


19.01.2015 | Prävention


Scheherazade-Kochbücher bieten orientalische Rezepte aus 1001 Nacht


Diese Kochbuchserie ist durch viele verschiedene Autoren entstanden, die nach einer Idee von der bekannten Autorin Jutta Schütz stammt. Nacheinander kommen die orientalischen Kochwerke aus dem BoD-Verlag in Hamburg. Alle Scheherazade-Bücher sind im BoD-Verlag, Buchhandel oder in diversen online-B ...


12.01.2015 | Vermischtes


Eine außergewöhnliche Geschenkidee für den Gabentisch


Im Kochbuch „Scheherazades verträgliche Low Carb Küche“ sind alle 44 orientalische kohlenhydratarme Rezepte frei von Hülsenfrüchten, wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen, sie dienen zwar als Grundlage der orientalischen Küche, können aber bei manchen Menschen Verdauungsprobleme verursachen. ...


19.12.2014 | Literatur


Bloß keine Hektik - Weihnachtlicher Stress kann zu Magen und Darmproblemen führen


Die vorweihnachtliche Hektik und zu viele alkoholische Getränke können auf den Bauch schlagen. Aber was hilft bei akuten Beschwerden? Einfache Hausmittel können die Symptome schon lindern. Eine Wärmflasche auf dem Bauch legen, – Wärme entkrampft – hilft schon bei geringen Bauchschmerzen. Au ...


18.12.2014 | Vermischtes


Buchvorstellung: Scheherazades verträgliche Low Carb Küche


Ein neues Buch aus der Kochbuchserie „Scheherazade“ von der Autorin Beuke, trägt den Titel „Scheherazades verträgliche Low Carb Küche“ und ist im BoD-Verlag in Hamburg erschienen. An dieser „Scheherazade“ Kochbuchserie beteiligen sich nacheinander verschiedene Autoren, die auf ei ...


09.12.2014 | Literatur


Weihnachten wird dufte - ein orientalischer Duft weht durch deutsche Küchen


Eine fortlaufende Kochbuchserie mit dem Haupttitel „Scheherazade“ - ein Hauch von 1001 Nacht - ist angelaufen. Viele verschiedene Autoren widmen sich der orientalischen Kochkunst und beteiligen sich nacheinander an diesem Großprojekt, die auf einer Idee von der bekannten Autorin Jutta Schütz b ...


05.12.2014 | Vermischtes


Adventzeit, eine schöne Bescherung?


Eigentlich gilt der Advent als eine Zeit voller Vorfreude auf die Geburt von Jesu Christi an Weihnachten. Tatsächlich ist diese besondere Zeit doch eher von Hektik und Stress geprägt. Wo bleibt die Zeit der Besinnlichkeit und der Vorfreude? Ist sie in weihnachtlich dekorierten und übervollen inne ...


03.12.2014 | Vermischtes


Reizdarmpatientin schreibt Koch- und Backbücher


Als ehemalige Reizdarmpatientin schreibt die Autorin Beuke seit 2009 Bücher, mit eigenen Erfahrungsberichten und über die Ernährungsform Low Carb. Im Mai 2009 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „unhaltbare Zustände“. Es ist ihr eigener Erfahrungsbericht über Gewichts- und Darmprobleme. Im ...


19.11.2014 | Ernährung


Low Carb ist die Grundlage für ein gesünderes Leben


Wer täglich unüberlegt isst, gefährdet seine Gesundheit. Im Volksmund heißt es: „Du bist, was Du isst“. Da steckt viel Wahrheit drin, nicht umsonst gibt es so viele gesundheitliche Beschwerden, die auf einen ungesunden Ernährungsstil beruhen. Schon bei jungen Menschen, die sich überwiegend ...


11.11.2014 | Ernährung


Viele Menschen leiden tagtäglich unter Bauchschmerzen


Viele Menschen plagen sich mit unnatürlichen Lebensbegleitern wie Blähungen, Bauchschmerzen und ständigen Durchfällen herum. Die Beschwerden quälen den Betroffen alltäglich und beeinträchtigen somit auch die allgemeinen Alltagsabläufe. Welche mögliche Ursache steckt hinter den Verdauungsbes ...


05.11.2014 | Ernährung


Nach dem Essen gibt es oft Saures - Sodbrennen


Wer kennt das nicht, wenn der Magen plötzlich brodelt und ein starkes Brennen kriecht bis in den Rachen hinauf - Sodbrennen. Hierbei handelt es sich um ein Rückfluss (lateinisch Reflux) der Magensäure. Es kommt gelegentlich nach viel zu hastigem Essen oder ein zu viel des Guten vor. Ein bisschen ...


31.10.2014 | Ernährung


Sie haben Lust orientalisch oder exotisch zu kochen, aber keine Rezeptidee?


Orientalische oder exotische Speisen werden in Deutschland immer beliebter. Wer möchte da nicht mal seine eigene Speisekarte mit Spezialitäten aus fernen Ländern erweitern. Intensive Geschmacksrichtungen und aromatische Gerichte bietet zum Beispiel die orientalische Küche an. Die Hauptspeisen we ...


22.10.2014 | Vermischtes


Ernährungsratgeber gegen Verdauungsbeschwerden


In ihrem Buch "Meine verträgliche Küche" beschreibt sie, wie sich die Nahrung auf den Darm auswirkt oder auswirken kann. Gleichzeitig klärt sie über Blähungen und deren Ursachen auf und informiert über weitere Darmerkrankungen. In dem Buch kommen nicht nur einfache und schnelle kohle ...


29.09.2014 | Ernährung


Werke aus der Seelenkunde und Rezeptbücher für Diabetiker und Reizdarmpatienten besonders geeignet


Der Stress im Beruf oder im Alltag sorgt zunehmend für seelische Unausgeglichenheit, die in Verbindung mit ungesundem und schnellem Essen sich zu einem Reizdarm oder andere Erkrankungen, wie Diabetes entwickeln können. Die Autorinnen Beuke und Schütz geben in ihren Rat- und Kochbüchern hilfreich ...


24.09.2014 | Vermischtes


Weniger Kohlenhydrate - weniger Darmstörungen


In unserer heutigen Lebensweise vermehren sich Darmkrankheiten, die es zuvor so nicht in diesem Ausmaße gegeben hat. Vor allem in den westlichen Industrienationen steigt die Zahl derer, die an chronischen Darmstörungen leiden. Am häufigsten wird sie durch falsche Ernährung beeinflusst, aber auch ...


22.09.2014 | Ernährung


Sparen an Kohlenhydraten – Viele Top-Models essen nach dem Low Carb Prinzip


Was steckt hinter der Ernährungsart „Low Carb“? Die kohlenhydratarme Ernährung gilt als Empfehlung für Diabetes und für eine gesunde Gewichtsreduktion. Sie ist schon seit dem 19. Jahrhundert bekannt und wurde von dem Engländer William Banting (1797 bis 1878) entwickelt. Über Kohlenhydra ...


16.09.2014 | Vermischtes


PSYCHOLOGIE – Hilfreiches Wissen für die Seele


Die Autorinnen Beuke und Schütz bieten in ihrem gemeinsamen psychologischen Ratgeber eine leichte Einführung in die Seelenkunde. Die Texte sind für Laien in einer verständlichen Sprache aufbereitet und in kompakter Form zusammengefügt. Das Buch beschäftigt sich mit den aktuellen Themen wie ADH ...


16.09.2014 | Psychologie


Magnesium-Mangel durch heißes Wetter – Krampflos durch den Sommer


Wenn die Hitze am größten ist, sollte jeder eine extra Portion Magnesium zu sich nehmen, um Muskelkrämpfe zu verhindern. Magnesium ist ein kleines, aber durchaus für den Körper ein sehr wichtiges Mineral. Es reguliert zahlreiche Stoffwechselprozesse, steuert die Muskeln und dient dem Herz-Kreis ...


11.08.2014 | Ernährung


Große Buchreihe, „SCHEHERAZADE“ - Rezepte aus 1001 Nacht, ist gestartet


Seit 2008 ist Frau Schütz eine erfolgreiche Buchautorin und eine Low Carb Ernährungsexpertin mit eigenen Erfahrungen in Sachen Diabetes Typ Zwei. Sie ist eine deutsche Schriftstellerin, freie Journalistin und schreibt für Kultur-Netzwerke (Kommunikationsplattform für Kunst, Literatur, Musik, Fil ...


23.07.2014 | Literatur


Jetzt geht es los - Das erste Juliwochenende bringt den Sommer auf Touren


Im Sommer verbringt man die warmen Tage und lauen Nächte am liebsten im Freien. Ein Sommerfest ist dabei die perfekte Gelegenheit, um gemeinsam mit Freunden und Familie das schöne Wetter zu genießen. Mit einer guten Organisation steigert man die Vorfreude und kann das Sommerfest entspannt angehen ...


02.07.2014 | Vermischtes


Sommer, Sonne, Partylaune


Am 21. Juni wird die schönste Jahreszeit eingeläutet – Der Sommer ist zumindest kalendarisch, wenn auch noch nicht an einigen Orten von Deutschland meteorologisch angekommen. Dennoch starten vielerorts kleine oder auch größere outdoor Partys mit vielen hungrigen Gästen. Wer eine Feier org ...


20.06.2014 | Vermischtes


Autorin Beuke schreibt über das Reizdarmsyndrom


Als ehemalige Reizdarm Betroffene schreibt Autorin Beuke seit vielen Jahren Selbsthilfebücher. Im Mai 2009 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „unhaltbare Zustände“ - Letzte Rettung durch kohlenhydratarme Ernährung. Es ist ihr eigener Erfahrungsbericht über Gewichts- und Darmprobleme und ze ...


16.06.2014 | Vermischtes


Reizdarm – Welche Ernährung lindert Darmbeschwerden?


Wer sich auf die Suche begibt, nach bestimmten Kochbüchern für den Darm, findet im Bücherdschungel oft nicht das, was er tatsächlich sucht. Zigtausende Kochbücher, viele davon mit dem Vermerk „Gesundheit“, stehen in den Regalen der Büchergeschäfte und der Suchende fühlt sich schon beim A ...


05.06.2014 | Vermischtes


Verschenken macht Freude, ebenso der Selbstbehalt


Ein frischer Blumenstrauß hält nicht ewig, aber ein bunter Rezepte Strauß ist im doppelten Sinne zeitlos. Warum nicht mal ein Kochbuch mit einem Bund aus gesunden und kohlenhydratarmen Rezepten, anstelle von Vergänglichem schenken, oder es selbst zu behalten? Das Kochbuch „Wohltaten für d ...


03.06.2014 | Nahrung- und Genussmittel


No Future for Food Trends


Unwissenheit in der Ernährungslehre können gesundheitliche Probleme schaffen, vor allem wenn zu viel Glauben gegenüber der Lebensmittelwerbung geschenkt wird. Nicht alles was hübsch und bunt verpackt ist, ist auch gesund für den Menschen. In der industrialisierten Welt essen die Menschen zuc ...


30.05.2014 | Vermischtes


Hilfreiche Ratgeber - Autoren schreiben ihre Erfahrungen für Betroffene


Die Verlegerin Angelika Schweizer gründet im Jahr 2013 den Rosengarten-Verlag um Autoren die Chance zu bieten, ihre Werke mit besonderen Themen zu veröffentlichen. Darunter gehören: Biographien, Ratgeber, Natur- und Kochbücher, Reiseberichte und ungewöhnliche Belletristik. Sie sucht gezielt nac ...


12.05.2014 | Literatur


Internationale und originelle Low Carb Rezepte - Bekömmliches aus der kohlenhydratarmen Küche


Purer Genuss bietet das Kochbuch „Wohltaten für den Darm“. Es sind 44 kohlenhydratarme Rezepte, die sich nicht nur für Menschen mit Darmproblemen eignen - Jeder der Wert auf gesunde Ernährung legt, kommt hier voll auf seine Kosten. Die Kochanleitungen sind raffiniert, aber dennoch leicht und ...


05.05.2014 | Ernährung


Fastfood-Generation sitzt immer öfters im Wartezimmer


Wenn der Hunger kommt, bevorzugen viele Jugendliche eine schnelle Mahlzeit auf die Hand und selbstverständlich eine große Cola „to go“ - Schokolade und Chips ersetzen die Zwischenmahlzeiten - Die Fast Food Generation ist geboren. Junge Leute setzen somit ihre Gesundheit aufs Spiel, kaum einer ...


28.04.2014 | Vermischtes


Kostenloses eBook zum free downloaden - Kleiner Auszug aus dem Low Carb Buch


Kostenloses Low Carb Buch - Infos zur Low Carb Ernährung - Rezepte und mehr, zusammengestellt und veröffentlicht durch die bekannte Autorin Jutta Schütz. Ein kleiner Auszug für Interessierte, Ernährungsbewusste, Diabetiker und Alle, die schon immer wissen wollen, was Low Carb bedeutet und was d ...


25.04.2014 | Ernährung


Gesundes aus der kohlenhydratarmen Küche


Um den Darm hilfreich zur Seite zu stehen, ist eine Ernährungsumstellung auf kohlenhydratarmer Basis sehr sinnvoll, so die Autorin Beuke. Sie ist bekannt durch ihre zahlreichen Veröffentlichungen, unter anderem mit den Büchern "Meine verträgliche Küche" und „Wohltaten für den ...


24.04.2014 | Ernährung


12 TOP - PLAZIERTE - KOCHBÜCHER


Buch: Low Carb Revolution -Kohlenhydratarmes Powerschlemmen- Verlag: Books on Demand ISBN 978-3-84480-908-4 EURO 6,90 E-BOOK 978-3-8448-43699 Kindle Edition: EURO 6,49 Kurzbeschreibung: Die „Kohlenhydratarme Ernährung“ stellt ein revolutionäres Ernährungskonzept vor. Neben spannen ...


23.04.2014 | Vermischtes


Aus dem Hause „Rosengarten-Verlag“ kommen Bücher immer mit brandaktuellen Themen auf den Markt


Zwei Ratgeber mit dem jeweiligen Titel: „Hallo MS“ und „Low Carb Spezial“ befinden sich zurzeit noch in der Vorbereitung, aber erscheinen noch in diesem Frühjahr 2014 im Rosengarten-Verlag. Heike Führ, die Autorin des neuen Ratgebers „Hallo MS“ beschreibt auf humorvoller Art und We ...


08.04.2014 | Vermischtes


Auf den richtigen Bissen kommt es an - Low Carb macht fit und munter


Ständige Müdigkeit drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt auch den Alltag beschwerlich meistern. Nicht immer steckt gleich eine Depression dahinter, vielmehr könnte es sich um eine mangelhafte oder fehlerhafte Ernährung handeln. Viele Menschen kennen das Gefühl sich schlapp und ...


07.04.2014 | Ernährung


Zwei Hexen hexen aus dem Hexenkessel verhexte Rezepte - Low Carb Hexenküche


Das exklusive Hexenküchen-Kochbuch beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die 32 verhexten Liebesrezepte stehen ganz im Sinne der Verführung, die aus einem Hexenkessel aus der Hexenküche von den Autoren Beuke und Schütz stammen. De ...


27.03.2014 | Vermischtes


Gesundheit kostet nur 4,90 Euro: „Wohltaten für den Darm“


Bremen- Wer ständig unter Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfällen leidet, kann mit Hilfe einer kohlenhydratarmen Ernährung womöglich seine "Plagen" wieder loswerden. Die Autorin Beuke aus dem BoD- und Rosengartenverlag hat mit ihrer Ernährungsumstellung auf kohlenhydratarme Bas ...


24.03.2014 | Ernährung


Ein peinlicher Moment - übelriechende Flatulenzen


Bremen - In pflanzlichen Lebensmitteln, wie Getreide, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten befindet sich eine Vielzahl von Ballaststoffen, die zum Teil unverdaulich ausgeschieden werden. Dem Darm fehlt möglicherweise ein wichtiges Verdauungsenzym oder ein Transportmittel für die Beförderung durch ...


21.03.2014 | Ernährung


Kostenloses Low Carb Buch im PDF-Format zum free downloaden


Das kostenlose brandneue Buch im PDF-Format aus dem Hause der Beststeller-Autorin Schütz, beinhaltet Informationen aus der „Low Carb Welt“ - Kohlenhydratarme Ernährung -, viele leckere und ausgefallene Low Carb Rezepte, rund um das große Thema: Gesundheit und Vorsorge, mit diversen Büchertip ...


13.03.2014 | Ernährung


Der Aschermittwoch läutet die Fastenzeit ein - Hungern bis der Arzt kommt?


Nach christlicher Tradition beginnt am Aschermittwoch für viele eine Zeit des Fastens und auch der Buße. Als christliches Zeichen für die Buße steht bis heute immer noch die Asche, die am Aschermittwoch in der Kirche mit einem Kreuzeichen auf die Stirn der Gläubigen gezeichnet wird. In der Fast ...


05.03.2014 | Kunst und Kultur


Büchertipps in Sachen Gesundheit: Ernährung und Psychologie


Die Menschen in einer modernen Gesellschaft unterliegen permanentem Zeitdruck. Die Zeit ist der Hauptgegner im Kampf der Wettbewerbe in der industrialisierten und fortschrittlichen Welt. Die Schnelllebigkeit führt bei vielen zu einer falschen und ungesunden Ernährungsweise, die diese Menschen imm ...


04.03.2014 | Vermischtes


Einfache Hausmittel bei akuten Verdauungsproblemen


Wer kennt das nicht, wenn der Bauch sich nach dem Essen aufbläht und weitere Beschwerden dazu kommen? Einfache Hausmittel können schon die Symptome lindern. Eine Wärmflasche auf dem Bauch legen, - Wärme entkrampft - hilft schon bei geringen Bauchschmerzen. Auch stilles Wasser, verschiedene Teeso ...


24.02.2014 | Ernährung


Sinnliche Verführung am Valentinstag - Aphrodisische Rezepte bringen Schwung ins Liebesleben


Viele Paare wünschen sich gerade am Valentinstag, dass die Glut der Liebe sich zu einem Feuerwerk entzündet. Mit nur Blumen oder Pralinen in der Hand, kommen keine Liebeswunder zustand. Vielleicht den Partner mit erotischen und aphrodisierende Rezepten aus dem Buch „Low Carb Hexenküche“ über ...


03.02.2014 | Literatur


Wohltaten nicht nur für den Darm, auch für den Magen bei Sodbrennen


Der Magen ist ein recht gut belastbares inneres Organ, das sich im Laufe seines Lebens weiten und zusammen ziehen kann. Diese besondere Flexibilität nimmt sich der Mensch, vor allem beim übermäßigen Essen, gerne zu eigen. Wird der Magen mit ständig ungesunden Speisen und auch mit alkoholischen ...


15.01.2014 | Ernährung


Die moderne Art des Lebens fordert ihren gesundheitlichen Tribut


Die Menschen in einer modernen Gesellschaft unterliegen permanentem Zeitdruck. Die Zeit ist der Hauptgegner im Kampf der Wettbewerbe in der industrialisierten und fortschrittlichen Welt. Die Schnelllebigkeit führt bei vielen zu einer falschen und ungesunden Ernährungsweise, die diese Menschen imm ...


13.01.2014 | Vermischtes


Reizdarmplagen ruinieren den Alltag - Durchfälle stoppen, ohne Medikamente


Ständige Durchfälle sind nicht nur lästig, sondern stören auf die Dauer den allgemeinen Alltagsablauf. Der Darm reagiert plötzlich und bringt den Betroffenen oft in die Bredouille schnell zu handeln. Wer dieses Problem mit sich trägt, kennt mittlerweile sämtliche Örtlichkeiten in seiner Umge ...


06.01.2014 | Ernährung


Last minute Weihnachtsgeschenke - Bücher online bestellen


Der online eBook-Händler von der Marke Libri mit Sitz in Hamburg ist nicht nur bekannt aus der TV-Werbung durch Sat.1, Pro7, Kabel1 und SIXX, sondern auch durch die Stiftung Warentest. Auf der Webseite des eBook-Händlers ist folgendes zu lesen: Wir freuen uns über die Auszeichnung der Stiftung Wa ...


20.12.2013 | Vermischtes


Weihnachtseinkaufstress entgehen - Bücher ganz bequem von zu Hause oder von unterwegs aus bestellen


Wer nicht gerne im Gedränge in der Vorweihnachtszeit seine Büchergeschenke kaufen möchte, hat die Möglichkeit auf diversen online-shops stressfrei zu bestellen. Wer ein mobiles Lesegerät besitzt, ob nun ein Tablet oder Smartphone, hat die Möglichkeit von überall und ganz bequem sich mit eBook ...


16.12.2013 | Literatur


Verlegerin Angelika Schweizer bietet Außergewöhnliches, Unterhaltendes und Wissenswertes an


Für die langen Winterabende gibt es interessante Bücher, die gerne in der kuscheligen Wärme geschmökert werden wollen. Der Rosengarten-Verlag bietet seinen Lesern nicht nur unterhaltsame Bücher, sondern auch für den heimischen Herd exklusive Kochbücher an. Ein gutes Buch in der einen und ein ...


14.12.2013 | Literatur


Kulinarische Low Carb Rezepte für die Advents- und Weihnachtszeit


In der Adventszeit ist die Vorfreude auf Weihnachten mit Geschenken und leckerem Essen groß. Aber muss der Diabetiker- und Reizdarmpatient Gaumen für diese Zeit nun Trübsal blasen? Natürlich nicht, denn es gibt einen gesunden Ernährungsweg, die alle Leckermäuler befriedigen kann. Mittlerweile ...


27.11.2013 | Vermischtes


Bücher oder eBooks von Books on Demand mischen ordentlich den Büchermarkt auf


Die bekannte Autorin Jutta Schütz hat mit der Autorin Sabine Beuke drei Gemeinschaftswerke in diesem Jahr bei BoD veröffentlicht. Zwei von den dreien sind Low Carb Bücher, die es jedoch so auf dieser Art und Weise bisher noch nicht auf dem Büchermarkt zu finden waren. Bei einem dieser Bücher ha ...


19.11.2013 | Literatur


Jetzt schon an Weihnachten denken: Bücher, E-Books und Pferdekunst aus dem Rosengarten-Verlag


Der erst im August 2013 gegründete Verlag durch die Rechtsanwältin Angelika Schweizer hat nicht nur interessante Bücher, sondern auch außergewöhnliche Bilder im Angebot. Ein Pferd, das malen kann, gehört doch sicherlich ins Reich der Fabeln? Weit gefehlt, diese hochintelligente Stute mit dem w ...


11.11.2013 | Vermischtes


Jutta Schütz wieder in der Bestseller-Liste Platz 1


Low Carb Bücher der Autorin Jutta Schütz erobern immer wieder die Bestsellerlisten. Nach ihrem erfolgreichen Buch „Low Carb für Berufstätige“, erschienen am 10. Mai 2013, erobert nun auch das brandneue Low Carb Buch: „Sweet & Hot“ die Liste und steht auf Platz-Nummer 1. Kurze Buch ...


27.10.2013 | Literatur


BoD-Werke erobern die Bestseller-Rangliste von Amazon - Autorin Jutta Schütz schreibt sich zum Erfolg


Frau Schütz ist bekannt durch zahlreiche Veröffentlichungen und führt seit Jahren die Bestsellerranglisten an. Mit ihrem 1. Ratgeber „Plötzlich Diabetes“ - 1. Auflage belegte sie monatelang die ersten 5 Plätze bei Amazon und war oft auf Platz 1 zu finden. Mit dem Buch „Low Carb Revolution ...


16.09.2013 | Literatur


Back to the roots


Bremen - Low Carb ist eine Ernährungsform, die ganz ohne künstlich hergestellte Lebensmittel auskommt und sich nur an frische Lebensmittel orientiert, wie z.B. Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse, Nüsse und Samen, die der Mensch schon seit seiner Urzeit kennt. Der menschliche Organismus ist für Fabrik ...


12.09.2013 | Vermischtes


Jetzt tanzen die bunten Lichter wieder


Die Gartensaison neigt sich langsam dem Ende zu, daher liegt es nahe ein letztes Sommerfest mit Lampions in gemütlicher Runde mit gutem Essen zu feiern. Wer eine letzte Partysause im eigenen Garten steigen lassen möchte, hat viel auf dem Plan: Bunte Laternen und Lichterketten besorgen, gute Stimmu ...


02.09.2013 | Vermischtes


Köstliche Ideen für eine Low Carb Party


Bremen - Sommer, Sonne, Partylaune. Es ist genau die richtige Zeit für eine Feier unter freiem Himmel. Wer ein Fest veranstalten möchte, hat es nicht immer ganz leicht an alles zu denken oder zu bedenken. Da kommen die Autorinnen mit ihrem Gemeinschaftswerk „Low Carb Party“, mit dazugehörigem ...


31.07.2013 | Vermischtes


Brunchen im Freien ist der Sommertrend 2013


Bremen - Im Sommer heißt es wieder draußen sitzen, ein kühles Getränk in der Hand halten und mit Freunden brunchen. Viele Restaurants bieten große Brunchs an, aber zu Konditionen die in Zeiten des Sparens nicht mit dem Portmonee in Einklang zu bringen sind. Wer aber trotzdem nicht darauf verzic ...


12.07.2013 | Literatur


Reizdarm


Der Reizdarm ist seit über 100 Jahren bekannt und die Ursachen sind bis heute immer noch nicht vollständig geklärt. Man weiß mit Sicherheit zu sagen, dass keine organischen Störungen vorliegen, vielmehr handelt es sich hierbei um eine irritierte Darmfunktion. Betroffene klagen zumeist über Bl ...


29.06.2013 | Gesundheitswesen - Medizin


Neuerscheinung: Low Carb Hexenküche


Bremen - Die Hexen von Eastwick fliegen nur im gleichnamigen Film, aber das Neue und auch etwas andere Kochbuch, kann hingegen zu einem Überflieger werden. Vom durch die Lüfte fliegen, nun zu den farblich gestalteten Buchcover - Was ist grün und blubbert aus einem Kessel? Es sind erotische und ap ...


24.06.2013 | Literatur


Buchvorstellung: „Low Carb Party“ im Mai 2013 erschienen


Bremen - Die Autoren Beuke und Schütz haben ein Gemeinschaftswerk mit dem Titel „Low Carb Party“, veröffentlicht. Ihr Buch basiert auf kohlenhydratarme abwechslungs- und ideenreiche Party-Rezepte, die für einen 10 Personen Brunch ausgelegt sind. Die Gerichte bestehen nicht nur aus viel frisch ...


24.06.2013 | Literatur


Buchvorstellung: Psychologie kurz und knapp verpackt


Bremen - Die heutige Gesellschaft ist eine leistungsorientierte Gesellschaft, die täglichen Aufgaben zu bewältigen wird zunehmend schwieriger. Der Alltag ist häufig von Stress, Druck und permanentem Leistungsansprüchen geprägt. Kein Wunder, dass sich viele Menschen nach Ruhe sehnen und dem Gef ...


14.06.2013 | Literatur


Ungewöhnliches tummelt sich derzeit auf dem Büchermarkt


Bremen - Beide Autoren sind bekannt durch ihre kohlenhydratarme Kochbücher und diverse Ratgeber. Zwei von den drei Neuerscheinungen sind Low Carb Bücher, die es jedoch so auf dieser Art und Weise bisher noch nicht auf dem Büchermarkt zu finden waren. Hierbei handelt es sich um ein „Low Carb Par ...


31.05.2013 | Literatur


Elektronische Kochbücher auf Lesegeräte sind der Renner


Viele Buchdruck-Verlage und Buchhandlungen bieten neben dem normalen Buchverkauf auch online-downloadstores für elektronische Bücher an. Wer ein Smartphone, Reader oder andere Formen von Lesegeräten besitzt, downloadet sich seine Bücher einfach und unkompliziert mit sofortiger Zahlungsabwicklung ...


05.03.2013 | Literatur


Fasten mit Low Carb


Das närrische Treiben ist vorbei, nun bricht für viele eine Zeit des Fastens an. Körper, Geist und Seele wollen sich erholen und rufen nach körperlicher und zum Teil auch nach spiritueller Reinigung - die erste Fastenzeit des Jahres beginnt immer am Aschermittwoch. Für diejenigen, die die a ...


13.02.2013 | Vermischtes


Gesundes Essen leicht gemacht


Das Nahrung gesundheitliche Schäden verursachen kann, zeigt sich daran das immer mehr Menschen an Zivilisationskrankheiten leiden, wie z.B. Adipositas (Fettsucht), Diabetes oder auch Darmerkrankungen. Der Darm ist ein empfindliches Organ, der schnell reagieren kann, mit Bauchschmerzen oder Durchfä ...


03.02.2013 | Nahrung- und Genussmittel


Abgestempelt und verbannt - Ist Fett gesundheitsfeindlich?


Ist das Fett tatsächlich ein Widerspruch zu einem gesunden Ernährungsstil? Nein, denn gute Fette gehören auf dem Speiseplan. In kaltgepressten Ölen, wie z.B. Raps- oder Olivenöl stecken gesundheitsfördernde Stoffe, die den Cholesterinspiegel oder den Blutdruck senken können. Das Fett sorgt au ...


23.01.2013 | Ernährung


Gesunde Ernährung aufs Korn genommen


Ernährungsexperten streiten sich immer häufiger, welche Ernährung denn gesund sei. Die einen sagen Vollkorn- und Getreideprodukte, sowie viel Rohkost soll Hauptbestandteil der täglichen Ernährung sein, andere hingegen raten genau von dieser Ernährungsweise ab. Was ist nun richtig? Fakt ist ...


27.11.2012 | Vermischtes


Bücher geschrieben von Selbstbetroffenen


Viele Fachbücher mit Fachausdrücken werden von Experten, Ärzten und Professoren geschrieben. Sie liefern wertvolle Informationen zu bestimmten Krankheiten, leider aber für Laien in unverständlicher Sprache verfasst. Es gibt auch eine andere Möglichkeit sich verständliche Informationen zu best ...


27.11.2012 | Vermischtes


Darmprobleme


Bestimmt ist es jedem schon einmal passiert, dass plötzlich der Darm verrücktspielt. Schnell sind wir dann auf der Suche nach Medikamenten. Nach der Einnahme wünschen wir uns, dass es schnell wirkt und dass der Darm sich wieder beruhigt. Aber was ist, wenn die gewünschte Wirkung ausbleibt und wi ...


27.11.2012 | Ernährung


Mit Wasser braten, ist das wirklich gesünder?


Ist es tatsächlich gesund ohne Fett zu leben? Nein, denn gute Fette, die Omega-3-Fettsäuren beinhalten, sind lebenswichtig, denn eine mangelhafte Zufuhr von Nährstoffen können chronische Entzündungen, Ablagerungen an den Gefäßen, eine dauerhafte geistige Beeinträchtigung nach sich ziehen. Au ...


18.10.2012 | Vermischtes


Menschen mit Angstzuständen leiden oft auch unter einem Reizdarm


Patienten, die unter Agoraphobie leiden, leiden mitunter auch an einem Reizdarm. Es ist daher anzunehmen, dass es eine Verbindung zwischen den beiden Erkrankungen gibt. Agoraphobie bezeichnet man als eine Überreaktion einer Angst vor bestimmten Situationen und Orten, aus denen der Betroffene kein E ...


18.10.2012 | Vermischtes


Der tredition- Verlag hat auch elektronische Kochbücher


Das E-Book „Internationale -Low Carb- Gerichte“ mit 30 Rezepten im PDF-Format, stellt der tredition- Verlag zum kleinen und fairen Preis als Download zur Verfügung. Das kleine Werk basiert auf kohlenhydratarme Ernährung - Low Carb. Die Rezepte sind für Darmpatienten und Diabetiker besonder ...


18.10.2012 | Literatur


Wenn das Verdauungssystem unter falscher Ernährung leidet


Morbus Crohn und Colitis ulcerosa gehören zu den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Die Symptome ähneln sich, blutige Durchfälle, heftige Bauchschmerzen, Blähungen, Müdigkeit, leichtes Fieber, Entzündungen von Gelenken, Gewichtsverlust und ein allgemeines Krankheitsgefühl. Der Unters ...


18.10.2012 | Prävention


Der Zucker trägt die Verantwortung für Zivilisationskrankheiten


In den Industrienationen leiden immer mehr Menschen an Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Durchfälle, Hautauschläge, Nervosität, Konzentrationsschwäche, das sind nur einige Symptome die der Zucker verursacht. Es gibt auch noch andere Zuckerarten, wie Monosaccharide, Disaccharide und Polysaccharide. ...


17.10.2012 | Ernährung


E-Books für die Küche - Welche Vorteile bieten elektronische Kochbücher?


Bremen, d. 17.10.2012 Jeden Tag stellt sich im Alltagstrubel die Frage, was kochen und woher das Rezept nehmen? Das ist gar nicht so einfach, vor allem dann, wenn ein Kochbuch für schnelle und gesunde Gerichte fehlt. Besitzer von Hightech Geräten, wie z. B. eines Smartphone können ganz unkompliz ...


17.10.2012 | Vermischtes


Buchvorstellungen von Belletristik über Ratgeber bis hin zu den beliebten Kochbüchern


Belletristik: Buch: “Wunder brauchen Zeit“ Autoren: Jutta Schütz und Jens Petersen Verlag: tredition Hamburg ISBN: 978-3-86850-625-9 EURO 14,99 Kurzbeschreibung: In dieser Liebesgeschichte, einem wahren Bermudadreieck zwischen Gefühl, Hoffnung und Kummer, nehmen uns die Autoren mit auf ...


02.06.2012 | Vermischtes


Den E-Books gehört die Zukunft


Die immer weiter fortschrittliche Technik ermöglicht den Menschen schnellen Zugang zu Informationen und Produkten. Es ist heute ein leichtes, per Mausklick zu bestellen mit sofortiger Zahlungsabwicklung. Es gibt sehr viele Verlage und diverse Buchhandlungen, die einen zusätzlichen Vertrieb übe ...


05.05.2012 | Vermischtes


Falsche Ernährung führt oft zu Verdauungsproblemen - Der Darm braucht die richtige Pflege


Der Mensch sollte mehr Beachtung seinem Bauch schenken, denn nichts ist wichtiger für den allgemeinen Gesundheitszustand als eine funktionierende Darmflora. Der Darm ist ein sehr beschäftigtes Organ und stets bemüht alle Aufgaben zu erfüllen. Er kämpft gegen schädliche Umwelteinflüsse, ni ...


17.04.2012 | Prävention


Nicht nur für Vegetarier ein Genuss - „lecker essen ohne totes Tier“


Britta Kummer und Jutta Schütz sind die Autoren von „lecker essen ohne totes Tier“, das neue Kochbuch für Vegetarier. Ihre vegetarische Küche ist sehr abwechslungs- und ideenreich gestaltet, und der Gaumen bekommt außergewöhnliche Geschmacksnuancen präsentiert. Die Gerichte bestehen nicht ...


23.03.2012 | Vermischtes


Selbstbetroffene schreibt Bücher gegen Verdauungsbeschwerden


Die Autorin schreibt über ihre Bücher: „unhaltbare Zustände“ und „Meine verträgliche Küche“ sind kohlenhydratarme Koch- und Backbücher gegen Verdauungsbeschwerden. In ihrem 1. Buch „unhaltbare Zustände“ schreibt sie ganz offen über ihre Darmprobleme. Und zeigt den Weg aus dem Dil ...


22.03.2012 | Ernährung


Richtig essen lernen


Kinder lernen nicht nur laufen, sprechen und sich an Verhaltensregeln zu orientieren, sie lernen auch oftmals sich falsch zu ernähren. Das fängt schon beim Frühstücken an, auf den wohlgedeckten Tisch, stehen mit unter süße und schokoladenhaltige Cremesorten, sowie mit viel zuckerangereicherte ...


15.03.2012 | Familie & Kinder


Osteoporose - Mit einer gesunden Ernährung Knochenschwund vorbeugen


Die modernen Senioren wollen reisen, Hobbys pflegen und mit Enkeln viel Zeit verbringen. Aber das funktioniert nur, wenn der Körper leistungsfähig bleibt. Allerdings nimmt die Knochenmasse ab dem 30. Lebensjahr allmählich ab und die Gefahr wächst an Osteoporose im Alter zu erkranken. Besonders s ...


14.03.2012 | Ernährung


Verdauungssystem leidet unter falscher Ernährung


Morbus Crohn und Colitis ulcerosa gehören zu den chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Die Symptome ähneln sich, blutige Durchfälle, heftige Bauchschmerzen, Blähungen, Müdigkeit, leichtes Fieber, Entzündungen von Gelenken, Gewichtsverlust und ein allgemeines Krankheitsgefühl. Der Unters ...


08.02.2012 | Gesundheitswesen - Medizin




 

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