Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne scheint, holen viele Menschen den Grill heraus. Möchte man sich jedoch gesund und kalorienarm ernähren, ...
Radikal fasten, Kalorien zählen, stundenlang Sport treiben – viele versuchen mit aller Kraft, schnell zur Sommerfigur zu kommen. Doch was kurzfrist ...
Wer auf seine Ernährung achten möchte, kennt es vermutlich: Am Tag klappt es mit der Selbstbeherrschung noch ganz gut. Abends jedoch, wenn man zur R ...
Mit dem Ziel einer schnellen und effektiven Gewichtsabnahme probieren immer mehr Menschen die ketogene Ernährung aus – der gesundheitlichen Risiken ...
Abnehmen steht jedes Jahr bei vielen ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze – doch oft bleibt der Erfolg aus. Abnehmexperte Daniel van den Bo ...
Viele Menschen fürchten sich vor dem Schritt auf die Waage: Sie ahnen, dass ihre unausgewogene Lebensweise irgendwann ihren Tribut fordern wird. Gena ...
Schlank werden, schlank bleiben und gesünder leben - und das ohne großen Aufwand? Abnehmcoach Daniel van den Boom hat es sich zur Mission gemacht, g ...
Abnehmwillige haben meist zum Jahreswechsel die meiste Motivation - die erste Jahreshälfte läuft dementsprechend gut. Doch stehen Sommerfeste und Ur ...
Viele Abnehmwillige teilen sich verschiedene Begleitsymptome: Neben dem Übergewicht ist es vor allem das Bauchfett, das sie loswerden wollen. Nicht s ...