Matthias Werner - Coaching & Training

Selbsthypnose schnell anwenden

Seit vielen Jahren arbeitet der Verfasser mit Hochleistungs- und Profisportlern zusammen. Er begleitet sie bei ihrer Vorbereitung auf die Konkurrenz und bei internationalen Wettbewerben. Die Athleten sind bei ihren Wettkämpfen oft enormem Stress ausgesetzt und stehen dabei unter hohem Druck. Werner ...

22.02.2017 | Körper & Geist & Seele

Der richtige Umgang mit Stress

„Stress hat man nicht, Stress macht man sich!“, sagt Matthias Werner von Matthias Werner – Coaching & Training. Er arbeitet seit vielen Jahren mit Hochleistungssportlern zusammen und betreut sie mental auf internationalen Wettkämpfen. „Die Einschätzung ist entscheidend, ob ich Stress ...

19.09.2014 | Prävention

Umgang mit Stress

Ob beruflich oder privat, Stress ist zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Heutzutage strömt in jeder Sekunde eine Fülle von Informationen auf uns ein, Entscheidungen sind zu treffen und Gespräche zu führen. Sind wir gestresst, gerät der Umgang mit uns selbst und unserem Gegenü ...

21.07.2014 | Persönlichkeit und Beruf

Selbsthypnose - Die mentale Kraft

Sie gehen eine Treppe hinauf. Vielleicht denken Sie an den Feierabend oder die bevorstehenden Einkäufe und… stolpern. Die vierte Stufe war ein klein wenig höher als alle anderen. Der Unterschied beträgt wenige Millimeter. Und doch bleiben Sie an der kleinen Kante hängen. Wir sind in unserem L ...

03.07.2014 | Prävention

Matthias Werner - Coaching & Training

Selbsthypnose schnell anwenden

Der richtige Umgang mit Stress

Umgang mit Stress

Selbsthypnose - Die mentale Kraft

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