Verschenken macht Freude, ebenso der Selbstbehalt

Das Kochbuch „Wohltaten für den Darm“ bietet einen bunten Strauß aus internationalen und kohlenhydratarmen Rezepten

(firmenpresse) - Ein frischer Blumenstrauß hält nicht ewig, aber ein bunter Rezepte Strauß ist im doppelten Sinne zeitlos. Warum nicht mal ein Kochbuch mit einem Bund aus gesunden und kohlenhydratarmen Rezepten, anstelle von Vergänglichem schenken, oder es selbst zu behalten?

Das Kochbuch „Wohltaten für den Darm“ bietet hierzu internationale Kochanleitungen, die sich nicht nur für Menschen mit Darmproblemen eignen – Low Carb (weniger Kohlenhydrate) Ernährung wird auch bei verschiedenen Zivilisationskrankheiten, als Therapieunterstützung für Menschen mit Diabetes Typ 2, Epilepsie, Alzheimerdemenz, Darmerkrankungen bis hin zum Krebs immer öfters eingesetzt. Kohlenhydratarm leben, bedeutet auch Vorbeugung gegen viele ernährungsbedingte Erkrankungen, die durch tägliche Aufnahme von sehr kohlenhydratreichem Essen entstehen.

Die einfache Art danach zu leben, ist, den Kohlenhydratanteil auf ein Minimum zu senken und aus den folgenden Lebensmitteln leckere Gerichte zu zaubern: frisches Gemüse, Milchprodukte ohne Zuckerzusätze, Fisch, Fleisch, Eier, Nüsse und ein wenig fruktosearmes Obst. Für alle Gesundheitsbewusste, Interessierte und Neustarter stehen 44 kohlenhydratarme leckere Gerichte in Rezeptform zur Verfügung. Hierbei darf sich der Gaumen auf deutsche, italienische, griechische, thailändische, chinesische, karibische Low Carb Speisen freuen. Alle Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben versehen und unterteilt nach: Pfannen-, Topf,- Wok- und Auflaufgerichte, Beilagen und Nachspeisen.

Buchdaten: „Wohltaten für den Darm“, ISBN-978-3-945015-06-3, Euro 4,90, erhältlich im Rosengarten-Verlag, sowie in allen Buchhandlungen und online-Büchershops.

Weitere Informationen über die Ernährungsweise „Low Carb“ und ein kostenloser eBook Download im PDF-Format, welches Informationen über die „Low Carb Welt“ enthält, finden sie auf folgende Webseiten: Autorin Sabine Beuke - Low Carb - Kohlenhydratarme Ernährung beim Reizdarmsyndrom und Autorin Jutta Schütz, bekannt durch mehrere Bestseller, unter anderem mit dem Buch „Plötzlich Diabetes“. http://www.sabinebeuke.de und http://www.jutta-schuetz-autorin.de



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Datum: 03.06.2014 - 14:00 Uhr
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