Leinsamen regen die Verdauung an (FOTO)
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(ots) -
Bei leichten Magen-Darm-Beschwerden können auch pflanzliche
Arzneien helfen. So werden beispielsweise die Samen der Leinpflanze
als Behandlungsmöglichkeit bei Verstopfung empfohlen, denn sie
enthalten Schleimstoffe, die Wasser im Darm binden und das Volumen
des Darminhalts vergrößern, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken
Umschau" schreibt. Auf diese Weise regen sie die Verdauung an. Das
fette Leinöl wirkt zudem als Schmiermittel und beschleunigt den
Weitertransport des Darminhalts. "Geprüfte Arzneibuchqualität und
qualifizierte Beratung gibt es allerdings nur in der Apotheke",
betont Dr. Christian Ude, Apotheker aus Darmstadt.
Wie Leinsamen quellen auch die Schalen des Indischen Flohsamens im
Darm auf und können den Stuhlgang regulieren. Damit haben sie es
sogar in die medizinischen Leitlinien zum Reizdarmsyndrom und zu der
Darmerkrankung Colitis ulcerosa geschafft. Bei Verstopfung regen
geschrotete Flohsamen oder reine Samenschalen die Darmtätigkeit
intensiver an als ganze Samen.
In der Titelgeschichte der neuen "Apotheken Umschau" geben
Experten Tipps zu Wirkung und Anwendung von Heilpflanzen gegen
unterschiedliche Beschwerden - von Rücken- und Gelenkschmerzen über
Zerrungen und Verstauchungen bis hin zu Depressionen und Demenz.
Ausführliche Informationen bietet die "Apotheken Umschau" auch auf
ihrer Internetseite unter
https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen-lexikon.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 6/2019 B liegt aktuell in
den meisten Apotheken aus.
Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
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Datum: 17.06.2019 - 08:00 Uhr
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