Basisch & beschwingt: Reformhaus® lädt zu Probiertagen im Januar ein!

Hamburg, November 2024 – Zum Schmaus an den hohen Feiertagen zur Jahreswende gehören oft schwere Gerichte mit viel Fett und Zucker. So lecker Käsefondues, überbackene Aufläufe oder frittierte Fleischspezialitäten auch gewesen sein mögen – zum Jahresanfang wünschen sich viele, ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Eine Option: durch eine basische Ernährung das Wohlbefinden steigern. Welche Vorteile es hat, auf Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder Hülsenfrüchte zu setzen, kann man vom 13. bis 18. Januar bei Probier- und Beratungstagen im Reformhaus® erfahren.

(firmenpresse) - Probiertage im Januar bei Reformhaus®

Entsäuern leicht gemacht! Eine basische Ernährung tut nach den Feiertagen besonders gut

Hamburg, November 2024 – Zum Schmaus an den hohen Feiertagen zur Jahreswende gehören oft schwere Gerichte mit viel Fett und Zucker. So lecker Käsefondues, überbackene Aufläufe oder frittierte Fleischspezialitäten auch gewesen sein mögen – zum Jahresanfang wünschen sich viele, ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Eine Option: durch eine basische Ernährung das Wohlbefinden steigern. Welche Vorteile es hat, auf Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder Hülsenfrüchte zu setzen, kann man vom 13. bis 18. Januar bei Probier- und Beratungstagen im Reformhaus® erfahren.

Alle Stoffwechselvorgänge im Körper hängen davon ab, dass das Verhältnis von Säuren und Basen aufeinander abgestimmt ist. Puffersysteme gewährleisten daher einen gleichbleibenden pH-Wert im Blut und in den Zellen. Werden sie über Jahre hinweg zum Beispiel durch eine säurehaltige Ernährungsweise an ihre Grenzen gebracht, droht Überlastung. Wenn der Zustand einer „chronisch-latenten Übersäuerung“ langfristig anhält, versucht der Körper sich anders zu helfen: Knochen- und Muskelgewebe wird abgebaut, um basische Substanzen bereitzustellen. Und Säuren werden im Gewebe abgelagert – was allerdings Stoffwechselprozesse beeinträchtigt.
Mehr davon: Gemüse, Obst, Kräutertee
Eine langfristige basische Ernährung bringt den Säure-Basen-Haushalt in Balance. Für alle, die ihren Speisezettel zum Jahresauftakt umstellen wollen, gehören viele natürliche, unverarbeitete Lebensmittel, insbesondere Gemüse und Obst, auf den Speisezettel. Auch Hülsenfrüchte wie Linsen, Nüsse, Leinsamen und ebenso Kräuter und Gewürze sind basisch. Im Gegenzug sollte man weniger säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Zucker, Weißmehl und stark verarbeitete Lebensmittel essen.
Die Vorteile des Wechsels am Tisch sind vielfältig: Entzündungen im Körper werden reduziert, die Verdauung gefördert, Blähungen und Völlegefühl gelindert. Nicht nur das: Die Chancen steigen, sich vital zu fühlen und besser konzentrieren zu können. Zudem sind basische Lebensmittel oft kalorienarm und nährstoffreich, was beim Abnehmen helfen kann.


Einladung zu Probiertagen im Januar
Wer will, kann bei Reformhaus® zudem spezielle Produkte finden, die die Umstellung auf eine basische Ernährung unterstützen. So nimmt man mit „Alsiroyal® Stoffwechsel Elixier“ gezielt pflanzliche Nährstoffe und Mikronährstoffe zu sich. „P.Jentschura® 7x7® Kräuter Tee“ ist darauf abgestellt, Entsäuerungs- und Fastenkuren zu begleiten. Und das „Reformhaus® Zeolith Basenbad“ hilft mit speziellen Zusätzen, über die Haut zu entsäuern. Zu den Grundlagen einer basischen Ernährungs- und Lebensweise können sich Interessierte im Monat Januar und während der Probiertage vom 13.-18.Januar bundesweit in teilnehmenden Fachgeschäften informieren. Dort stehen qualifizierte Beraterinnen und Berater für Fragen bereit.
1.Produkttipps für eine basische Ernährung aus dem Reformhaus®
Alsiroyal® Stoffwechsel Elixier: Das kraftvolle Elixier kombiniert pflanzliche Extrakte und Mikronährstoffe, die den Säure-Basen-Haushalt unterstützen. Ein Schluck pro Tag sorgt für ein gutes Gefühl.
520 ml, UVP 32,99 €.
P.Jentschura® 7x7® KräuterTee – der Klassiker. Der aromatische Basentee stellt 49 fein abgestimmte Kräuter zusammen. Ein bewährter Begleiter bei Entsäuerungs- und Fastenkuren und auch im Alltag.
50 x 1,75 g, UVP 15,50 €
Reformhaus® Zeolith Basenbad mit speziellen Zusätzen für die Entgiftung über die Haut. Der Badezusatz mit dem gleichnamigen Vulkangestein kann beim entspannten Baden überschüssige Säuren neutralisieren, die im Wasser über die Haut ausgeschwemmt werden. Er hilft der Haut ihre Schutzfunktion zu reaktivieren.
500 g, UVP 19,89 €

2. Weiterbildung und Beratung
Probiertage in teilnehmenden Reformhäusern vom 13.-18. Januar 2025 mit Beratung zu einer basischen Ernährung
Kurs „Basenfasten und Qigong“ an der Akademie Gesundes Leben in Oberursel/ Taunus: https://akademie-gesundes-leben.de/seminar/basenfasten-qigong

Über Reformhaus®
Reformhaus® ist ein eingetragenes Markenzeichen der Reformhaus eG und wird ausschließlich von den angeschlossenen Fach-Einzelhändlern (Reformhäuser) des Verbundes genutzt. In Deutschland gibt es aktuell 871 Reformhäuser, in Österreich sind es rund 75 Absatzstellen. www.reformhaus.de
Pressekontakt: ReformhausMarketing GmbH (Maria Lamping, Ariane Knauf), Conventstraße 8-10, Haus D, 22089 Hamburg, Tel. 040-2805819-18, presse@reformhaus.de
Link zum Download: https://www.reformhaus.de/presse/
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Bereitgestellt von Benutzer: Reformhaus Marketing
Datum: 28.11.2024 - 12:38 Uhr
Sprache: Deutsch
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Kategorie:

Ernährung

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