Vortrag zum Stressabbau: Zentrieren, Entschleunigen, Entscheiden

Personaltrainer gibt praktische Anleitung, wie Menschen im hektischen Alltag Ruhe und Souveränität zurückgewinnen

(firmenpresse) - Hamburg, 8.10.2010. "Zentrieren, Entschleunigen, Entscheiden" ist der Titel eines Vortrages des Hamburger Personaltrainer Holger Schmidt am Mittwoch, 13. Oktober um 19 Uhr im Institut Medosophos (Rutschbahn 11a, Hamburg). Er weist darin gestressten Menschen Wege, um im hektischen Berufsalltag Zeit für Entscheidungen zu gewinnen und Prioritäten neu zu setzen.

In der Hektik des modernen Büroalltags haben vielen Menschen durch die steigende Anforderungen oft den Eindruck, die Kontrolle über das eigene Leben zu verlieren und fremd gesteuert zu funktionieren. "In meinem Vortrag zeige ich, wie jeder seine eigenen Spannungsfelder erkennen und sich auf Dauer entstressen kann", erläutert Holger Schmidt. "Dazu dienen leicht zu erlernende Übungen, mit denen gestresste Menschen im Alltagsdruck die innere Ruhe für Ihre Entscheidungen zurückgewinnen."

Termin: Mittwoch, 13.10.2010, 19:00 bis 21:00
Ort: Medosophos, Rutschbahn 11a, 20146 Hamburg
Eintritt: 10,00 Euro
Voranmeldungen unter:
http://www.holger-schmidt-integration.com/veranstaltungen/zentrieren-entschleunigen-entscheiden



Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: Adenion
Datum: 08.10.2010 - 12:32 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 271942
Anzahl Zeichen: 1268

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Holger Schmidt
Stadt:

Hamburg

Telefon: 040 67503997

Kategorie:

Bildung & Beruf

Meldungsart:
Anmerkungen:


Diese Pressemitteilung wurde bisher 339 mal aufgerufen.

Tempo runter: Entschleunigungs-Seminar ab 23. Oktober ...

Hamburg, 4.10.2010. Wenn sich das Arbeits- und Privatleben zwischen Meeting, Smartphone und Telefonkonferenz aufreibt, hilft nur Tempo drosseln. Wie das im effizienzorientierten Alltag möglich ist, zeigt der Hamburger Coach und Personaltrainer Holge ...

Tempo raus: Kurs zur Entschleunigung gestartet ...

Hamburg, 23.03.2010. Zwischen Meeting, Blackberry und Telefonkonferenz arbeitet der Manager heute in immer höherer Taktzahl. Doch parallel zu immer neuen Technologien für noch effizienteres Arbeiten steigt auch die Zahl der Burnout-Fälle. Mit sein ...

Alle Meldungen von HS Integration