Gesund abnehmen in der freien Natur mit dem JogStyle von Omron

Weihnachten ist längst vorbei und trotzdem spüren viele noch die Auswirkungen, wenn sie sich morgens auf die Waage stellen. Dieser lästige Winterspeck muss vor dem Sommer unbedingt wieder von den Hüften und das klappt am besten, wenn man auf eine gesunde Ernährung achtet und Sport treibt.

(firmenpresse) - Das weiß auch die Fitnessindustrie und so findet man zurzeit in allerlei Reklameheften unzählige Angebote für diverse Home Trainer. Besonders beliebt für den Sport in den eigenen vier Wänden ist zum Beispiel der Cross Trainer, der das Nordic Walking simuliert. Doch warum soll man sich solch ein sperriges Gerät ins Zimmer stellen, wenn man diesen Sport sehr viel interessanter, günstiger und vor allem gesünder gestalten kann?

Die Natur lebt langsam wieder auf, die Vögel zwitschern und die Sonne lässt sich immer häufiger blicken. Nichts belebt Geist und Körper mehr als das Training an der frischen Luft. Bequeme Turnschuhe und die richtige Laufbekleidung angezogen und ab nach draußen! Walken oder Laufen in der freien Natur verbraucht effektiv Kalorien und regt den Kreislauf an. Außerdem wirkt sich die Bewegung im Freien auch sehr positiv auf das seelische Wohlbefinden aus. So sitzt man stundenlang im Büro oder zu Hause und es fällt einem irgendwann buchstäblich die Decke auf den Kopf. Durch das Lauftraining an der frischen Luft kann mal wieder richtig durchatmen und den Alltag hinter sich lassen. Ein gemütlicher Lauf durch den schönen Wald, an der Seite eines Freundes oder im Stadtpark: Der Körper ist dankbar für jede Minute im Freien. Und was ist motivierender als an der Seite eines Trainingspartners oder des eigenen Hundes zu joggen? Gemeinsam macht es doch wirklich viel mehr Spaß als sich allein zu Hause zu disziplinieren.

Für das Joggen im Freien ist der JogStyle vom Omron Healthcare das ideale Tool: Dieses handliche Gerät misst zuverlässig und exakt den Kalorien- und Fettverbrauch sowie die zurückgelegte Strecke und Laufgeschwindigkeit. So hat man stets seine Körperwerte im Blick und kann die Laufleistung kontinuierlich verbessern. Alles Wissenswerte über den JogStyle, weitere interessante Infos über den Laufsport wie wertvolle Tipps rund um die Gesundheit gibt’s auf dem neuen Online-Blog von Omron Healthcare: www.myjogstyle.de. Vorbeischauen lohnt sich!



(Bild: © Val Thoermer – Fotolia.com)Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:

Themen in dieser Pressemitteilung:


Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Leseranfragen:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: werbelabel
Datum: 09.02.2011 - 15:03 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 345293
Anzahl Zeichen: 2363

Kontakt-Informationen:

Kategorie:

Fitness & Bewegung

Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung

Diese Pressemitteilung wurde bisher 514 mal aufgerufen.

Sportliches Wettkampfgewicht – Abnehmen ohne Muskeln zu verlieren ...
Bewusste Ernährung für ein ideales Gewichtsmanagement Da das Thema Gewicht von hoher Bedeutung speziell im Ausdauersport ist, legen Athleten für eine erfolgreiche Performance während des Wettkampfs viel Wert auf die Reduzierung ihres Körperfetts. In einer Studie der Oregon State University i

Gemeinsam zum Ziel: Erfolgsmodell „München goes Marathon“ ...
Freude am effizienten Training „Der Schleifer aus dem Westen“, wie Klaus Ruscher in Läuferkreisen gehandelt wird, hat den Anspruch, dass seine Kunden „mehr als nur ihre Ziele erreichen“. Es geht ihm um „die Freude am Laufen, die Freude am aktiven Leben“. Für ihn ist das Lauftraining e

Laufend Gutes tun: Spendenaktion zum Mitmachen beim 28. MÜNCHEN MARATHON ...
Wenn am 13. Oktober 2013 der Startschuss zur 28. Auflage der bayerischen Traditionsveranstaltung fällt, haben viele Teilnehmer neben ihrem ganz persönlichen Erfolg auch den guten Zweck fest im Blick. Ob im Profi- oder Breitensport – das Laufen für eine gemeinnützige Organisation findet immer m

Weitere Mitteilungen von Team Werbelabel

Sporternährung: Energybody mit neuer Marketing- und Educationleitung ...
Auch in Zukunft setzt Energybody weiter auf innovative Produkte, erfolgreiche Point-of-Sale-Aktionen sowie auf überzeugende Qualität „Made in Germany“. Zur Unterstützung konnte das Unternehmen mit Peter Hinojal nun einen erfahrenen Referenten, Entwickler und Schulungsleiter für sich gewinnen

Mit Abnehm-Übungen Muskeln trainieren um abzunehmen ...
Heidelberg, den 31. Januar 2011: Die Begründung dazu ist relativ einfach: Zum Einen verbrauchen wir Energie bei der Durchführung der Abnehm-Übungen und zum Anderen trainieren wir dabei unsere Muskeln, die dadurch anwachsen und den Energieverbrauch des Körpers im Ruhezustand erhöhen – der Ges

Im Alter selbstständig und sicher Wohnen ...
Im Alter selbstständig und sicher Wohnen Neu im Internet - Mehr als 100 Tipps und Lösungsbeispiele Für alle Interessierten, die Fragen zum barrierefreien Wohnen bzw. zum Wohnen im Alter haben, gibt es jetzt vom Verein Barrierefrei Leben eine leicht nutzbare Informationsmöglichkeit im Int

ARD-Ratgeber Gesundheit: Hörtraining kann Hörgerät hinauszögern. FonoForte-Hörtraining verbessert Sprachverständnis ...
Studie beweist Wirksamkeit Ein neues Hörtraining könne die Anschaffung eines Hörgeräts hinauszögern, heißt es in der Ankündigung der Sendung auf der Internet-Seite des zuständigen ARD-Senders Rundfunk Brandenburg-Berlin. Nützlich sei es auch dann, wenn man bereits ein Hörgerät trage. Dam