Stress lass nach!
ID: 429579
So gelingt Wellness auch im Alltag
Das Ampli5-Energiearmband sorgt für positive Schwingungen(firmenpresse) - Glücksburg, 23. Juni 2011. Von einem Termin zum nächsten hetzen, zwischendurch schnell etwas essen, denn schon klingelt wieder das Telefon und ein weiteres Meeting wartet bereits. Für immer mehr Menschen zählt Stress zu den ständigen Begleitern und allzu oft bleiben Pausen auf der Strecke. Damit sich ein so rasantes Lebenstempo nicht negativ auf Körper und Seele auswirkt, sollten Betroffene zwischendurch auf die Bremse treten. Regelmäßige kleine Entspannungs- und Wohlfühlmomente helfen nicht nur, den stressigen Alltag besser zu bewältigen, sondern steigern auch das persönliche Wohlbefinden.
Bewegung als Ventil
Allgemein handelt es sich bei Stress um eine natürliche Reaktion des Organismus auf eine Herausforderung. Körper und Geist geraten in erhöhte Alarmbereitschaft und erzeugen für die Handlung notwendige Kräfte. Befindet sich der Mensch jedoch ständig in dieser Verfassung, macht Stress krank. Aus diesem Grund sollte jeder Anspannung auch Entspannung folgen. Als optimaler Ausgleich erweist sich Bewegung, da sich hier die mobilisierten Kräfte abbauen lassen. Egal ob Joggen, Radfahren, Schwimmen oder Yoga, regelmäßig ausgeübt, hilft Sport Stress zu bewältigen und den Kopf freizubekommen. Für Sportmuffel eignen sich alternativ ausgiebige Spaziergänge in der Natur, die ebenfalls eine positive Wirkung haben.
Wellness für Körper und Seele
Nach einem anstrengenden Tag sorgt ein Gang in die Sauna für pure Entspannung. Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung stimulieren den Stoffwechsel und regen den Blutkreislauf und somit auch die Sauerstoffzirkulation im Körper an. Dies stärkt das Immunsystem, entspannt die Muskulatur und steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit. Wohltuende Momente der Ruhe versprechen auch Bäder mit speziellen Bade-Essenzen, angereichert mit ätherischen Ölen. Diese kommen auch bei Massagen zum Einsatz und tragen wesentlich zu einer positiven körperlichen und seelischen Verfassung bei. Ihre angenehmen Gerüche wirken harmonisierend, anregend und beruhigend, sie heben die Stimmung und lindern verschiedene Beschwerden auf sanfte Weise.
Positive Schwingungen
Viel Stress und ein hektischer Lebensstil können die körpereigenen elektromagnetischen Schwingungen aus dem Gleichgewicht bringen. Oft beeinflusst dies Wohlbefinden und Gesundheit in erheblichem Maße. Inzwischen tastet sich sogar die Schulmedizin an die heute als „Bioresonanztherapie“ bezeichnete Methode heran, in der negative Körperfrequenzen in positive umgewandelt werden. Mit Energiearmbändern der neusten Generation, wie beispielsweise von Ampli5, lässt sich das Energiefeld des Körpers auf einfachem Wege wieder in Balance bringen. Geladen mit positiven Frequenzen, heben die effizienten Schmuckstücke innere Schwingungen wieder auf ein ausgeglichenes Level und verhelfen den Trägern zu mehr Stärke, Gleichgewicht und Ausdauer.
Gesunde Ernährung
Stress und Hektik führen zu einem höheren Verbrauch an Vitalstoffen, den eine bewusste, gesunde und ausgewogene Ernährung wieder ausgleicht. Hierbei nehmen Betroffene möglichst wenig Fett und Zucker, jedoch reichlich frisches Obst und Gemüse zu sich. Milcherzeugnisse wie Quark, Käse und Joghurt sowie Vollkornprodukte gelten als besonders wichtig und dürfen auf dem Ernährungsplan nicht fehlen. Wichtig: Gesunde Ernährung sollte nicht zu einer komplizierten Wissenschaft ausarten, die sich im Alltag nur schwer realisieren lässt und noch zusätzlichen Stress verursacht. Essen bedeutet in erster Linie Genuss, der Spaß machen, vor allem aber das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen sollte.
Generell sollte sich Stress nach Möglichkeit in Grenzen halten. Lässt sich jedoch ein hektischer Alltag nicht vermeiden, erweist es sich als wichtig, für die nötige Entspannung zu sorgen. In welcher Form dies geschieht, bleibt jedem selbst überlassen.
Weitere Infos zu dieser Pressemeldung:
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Kurzprofil Ampli5 Europe GmbH
Im Jahr 2010 als Tochterfirma des amerikanischen Mutterkonzerns Ampli5 LLC gegründet, vertreibt das Unternehmen europaweit Energiebänder und -halsketten der neusten Generation. Über eine spezielle Frequenz-Technologie führen die für jede Altersklasse geeigneten Produkte beim Träger zu einer Steigerung von Stärke, Gleichgewicht und Ausdauer. Die Ergebnisse bestätigen ein erfolgreich durchgeführter Double-Blind-Test sowie die Erfahrungen unabhängiger Ärzte. Das Unternehmen vertreibt die Produkte über ausgewählte Fitness- und Wellnessstudios, über Heilpraktiker, Apotheken und den hauseigenen Online-Store unter www.ampli5-europe.de.
Borgmeier Public Relations • Jeannine Rena Suero; Sandra Greave
Lange Straße 112 • D – 27749 Delmenhorst
Tel: 0049 4221 9345-340/321 • Fax: 0049 4221-15 20 50
E-Mail: rena-suero(at)agentur-borgmeier.de; graeve(at)agentur-borgmeier.de
Datum: 23.06.2011 - 16:58 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 429579
Anzahl Zeichen: 3956
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Jeannine Rena Suero
Stadt:
Delmenhorst
Telefon: 04221-9345-340
Kategorie:
Prävention
Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 23.06.2011
Diese Pressemitteilung wurde bisher 678 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Stress lass nach!"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Borgmeier PR (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Düsseldorf im Dezember 2018. Bei dem Wort Leasing denken die meisten zunächst an die Anschaffung von Fahrzeugen oder Immobilien. Tatsächlich zeigt eine Studie des ifo-Institutes von November 2017, dass die Automobilindustrie 77 Prozent der Leasinganteile abdeckt. Dass Leasing jedoch auch für and
Raumprobleme leicht zur Seite schieben ...
Wenden-Gerlingen im Dezember 2017. Institutionen wie Pflege- oder Altenheime, Reha-Zentren und Kliniken müssen sich täglich auf neue Anforderungen bei der Raumnutzung einstellen. Flexibel bewegliche Fassadenverglasungen oder Raumtrenner schaffen hier Mehrwerte: Patienten oder Bewohner können je n
Hand in Hand an der Zukunft bauen ...
Garbsen im Dezember 2017. Dank der immer besseren medizinischen Versorgung und der Entwicklung neuer Medikamente werden Menschen in Deutschland immer älter. Während die Gesamtbevölkerung schrumpft, steigt der Anteil älterer Bundesbürger. Die eigentlich positive Entwicklung führt so auch zu ein
Weitere Mitteilungen von Borgmeier PR
Antibakterielles Hygienepflaster: Revolution in der Gesundheitsvorsorge ...
Notwendige Maßnahme trotz Hygienestandard Keime und Bakterien finden sich überall und selbst in Krankenhäusern ist man nicht davor gefeit, sich mit Krankheiten anzustecken. Zahlreiche Studien belegen, dass die Lösung zur Gesundheitsvorsorge recht einfach ist: antibakteriell beschichtete OberflÃ
Kur & Wellness in Polen - Kurbäder in Polen bieten hochwertige Gesundheitsdienste zu attraktiven Preisen ...
Berlin, 10.10.2011 - Das Nachbarland Polen bietet mit traditionsreichen Kurorten, gut ausgestatteten Kurhäusern und Medical Wellnesshotels sowie seiner intakten Natur hervorragende Voraussetzungen für einen Gesundheitsurlaub. Das Land besitzt 43 Kurorte und weitere 32 Ortschaften mit den poten
Stiftung Atemweg schickt großen Präventions-Truck auf Deutschland-Tour – Start am 1. Mai 2011 ...
München, den 7. Juni 2011. Vom 1. bis 22. Mai 2011 machte der Präventions-Truck der Stiftung AtemWeg in elf Städten Station. Mit rund 16.000 Besuchern war die Tour ein voller Erfolg. In und um den Bus lockten Quiz- und Gewinnspiele, Experimente, anschauliche Beispiele, Infotafeln, Lungenfunktion
Alles rund um die Frauengesundheit-Neuer Blog der Frauenärztin Dipl.Med. Catrin Bünger ist online ...
Die Frauengesundheit. Um dem Thema Frauengesundheit in seiner immensen Vielfalt gerecht zu werden, und passende interessante Themen für den Blog zu finden wurde im Vorfeld unter Patientinnen eine Umfrage durchgeführt. Hier wurden folgende Themen- kreise zur Auswahl gestellt: *Frauenheil
