do care!

Über do care!
Dr. Anne Katrin Matyssek ist Diplom-Psychologin und seit 1998 auf gesunde Führung und betriebliches Gesundheitsmanagement spezialisiert. Unter der Marke do care! entwickelt sie Konzepte, Seminare und digitale Produkte rund um das Positive Fehlzeiten-Management und hat bis heute über 300 Trainerinnen und Trainer ausgebildet. Ihr Leitsatz: Alle da, fit, motiviert!

Kostenlose Organisationsdiagnostik zeigt, wo ein Betrieb bei der Fehlzeiten-Kultur wirklich steht

Köln, im Juni 2026 - Während in der öffentlichen Debatte über Krankenstände vor allem über Druck, Kontrolle und "Blaumacher" gesprochen wird, geht do care!® einen anderen Weg: Mit einer neuen, kostenlosen Online-Diagnostik können Personal- und BGM-Verantwortliche in Ruhe für sich ...

29.06.2026 | Wirtschaft (allg.)

Statt Krankenstand-Debatte: Neue Praxis-Pakete für gesunde Führung

Eine Führungskraft ist an Influenza erkrankt - und klebt, statt zu Hause zu bleiben, ihre Bürotür mit Plastikfolie ab, damit sich niemand ansteckt. Diese Szene, von einer Kundin berichtet, wirkt auf den ersten Blick absurd. Auf den zweiten Blick zeigt sie ein grundlegendes Missverständnis darüb ...

05.06.2026 | Wirtschaft (allg.)

Online-Kongress „Gesund führen – Fehlzeiten senken – BGM voranbringen“

Der Kongress trägt das Motto „Gesund führen – Fehlzeiten senken“. Die Vorträge sind bis zum 22.11. zu sehen. So wird gewährleistet, dass an den drei Kongress-Tagen möglichst viele Live-Veranstaltungen besucht werden können. Inhaltlich geht es um Themen wie: Hybride Teams führen, Po ...

24.10.2022 | Wirtschaft (allg.)

Der BGM-Booster: 22 Impulse, Spickzettel und Tipps für gelingende Gespräche mit Führungskräften

Zum Ende der Corona-Zeit ist Betriebliches Gesundheitsmanagement wichtiger denn je. Die psychische Gesundheit von Beschäftigten hat gelitten, und die Arbeit im HomeOffice geht nun für viele in hybrides Arbeiten über. Führungskräfte brauchen dabei Unterstützung, haben aber wenig Zeit. Das bedeu ...

03.06.2022 | Personalmanagement

Positives Fehlzeiten-Management in Theorie und Praxis – Buch-Neuerscheinung

Der Höchststand psychisch bedingter Fehlzeiten erfordert einen zeitgemäßen Umgang mit an- und abwesenden Beschäftigten. Denn das klassische Fehlzeiten-Management, das geprägt ist von Druck, ist hier nicht zielführend: Kaskadenartig abgestufte Gespräche, die auf eine Senkung der Fehlzeitenquot ...

29.03.2022 | Personalmanagement

Das Fehlzeiten-Glossar – Von A wie Absentismus bis Z wie Zielvereinbarungen

Fehlzeiten sind ein ungeliebtes Thema. In der Vergangenheit war der Umgang damit häufig geprägt von Druck in Form von kaskaden-artig abgestuften Gesprächen. Man versuchte, durch zunehmend sanktionierende Auflagen, einzelne Beschäftigte mit häufigen Kurz-Abwesenheiten zu bekehren. Das Ziel war d ...

24.06.2021 | Personalmanagement

Fehlzeiten im Griff. Das Handbuch für Führungskräfte

Der Fehlzeiten-Report 2020 zeigt: Durch gerechtes Führungsverhalten lässt sich der Krankenstand senken. Darüber hinaus haben Führungskräfte weitere Möglichkeiten, positiv Einfluss zu nehmen auf die Fehlzeiten-Quote und die Produktivität. Das Handbuch liefert hierzu 7 Gesprächsleitfäden. ...

01.03.2021 | Wirtschaft (allg.)

Führungskräfte-Kalender 2018 zum Thema Fehlzeiten

Der Jahresbegleiter für Führungskräfte beinhaltet 52 Tipps rund um das Thema „Gesund führen – Fehlzeiten senken“. Inbegriffen sind Impulse für mehr Achtsamkeit und SelfCare. Für jede Woche gibt es – auf der linken Seite des Ringbuchs – Wissenswertes zu gesundheitsgerechter und anwe ...

07.09.2017 | Personalmanagement

Gesunde Psyche – Stark im Job!

Psychische Erkrankungen sind auch in der Arbeitswelt auf dem Vormarsch. Sie verursachen neben persönlichem Leid auch lange Ausfallzeiten und hohe betriebswirtschaftliche Kosten, weshalb immer mehr Unternehmen Maßnahmen zum Schutz der seelischen Gesundheit ergreifen. Das Projekt „Gesunde Psyc ...

03.04.2014 | Körper & Geist & Seele

Wie man Führungskräfte für gesunde Führung gewinnt

Führungskräfte beeinflussen nicht nur die Anwesenheit, sondern auch das Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden. Doch wie schafft man es, Führungskräfte für ihre Aufgaben im Betrieblichen Gesundheitsmanagement zu gewinnen? Mit Hilfe der Gesund-Führen-Toolbox von Anne Katrin Ma ...

31.03.2014 | Finanzwesen

Gesund in Führung! - Wie Sie als Führungskraft das betriebliche Gesundheitsmanagement voranbringen

Der zunehmende Fachkräftemangel und die steigende Zahl psychischer Erkrankungen veranlassen immer mehr Unternehmen, ein Betriebliches Gesundheitsmanagement einzuführen. Führungskräfte sind dabei die wichtigste Stellschraube: Sie sind Vorbild, gestalten die Arbeitsbedingungen und sie prägen die ...

11.03.2013 | Personalmanagement

Praxistipps für betriebliches Gesundheitsmanagement

Angesichts zunehmender psychischer Erkrankungen und wachsenden Fachkräftemangels erkennen immer mehr Unternehmen die Notwendigkeit, sich um die Gesundheit ihrer Beschäftigten zu kümmern. Die Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) ist dabei kein Selbstläufer: Die Geschäft ...

08.03.2013 | Bildung & Beruf

Fehlzeitenreduzierung durch Anwesenheitserhöhung

Der Krankenstand in Deutschland ist im vergangenen Jahr erneut angestiegen, bei den Versicherten der Krankenkasse BARMER-GEK auf 4,17%. Eine häufige Ursache sind psychische Erkrankungen. Hier hilft die alleinige Betrachtung der Fehlzeitenquote nicht weiter. Vor allem bei psychisch beeinträchtigt ...

19.10.2011 | Unternehmensführung & Management

Gesund führen - sich und andere!

Führungskräfte beeinflussen die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden; zugleich arbeiten sie häufig selber an der Belastungsgrenze. Ein modernes Betriebliches Gesundheitsmanagement berücksichtigt beide Aspekte. Der Trainer-Leitfaden zum Seminar "Gesund führen - sich und and ...

12.09.2011 | Körper & Geist & Seele

Wertschätzung im Betrieb

Nur jeder 2. Beschäftigte bescheinigt laut INQA (Initiative Neue Qualität der Arbeit) seinem Vorgesetzen einen wertschätzenden Führungsstil. In Kombination mit Arbeitsverdichtung kann Anerkennungsmangel krank machen, wohingegen eine wertschätzende Unternehmenskultur einen wichtigen Belastungspu ...

16.05.2011 | Persönlichkeit und Beruf

Wenn der Chef krank macht

Schlechtes Führungsverhalten macht krank. Der BKK-Bundesverband meldet in seinem Gesundheitsbericht 2009, dass die Zahl psychischer Erkrankungen unter Arbeitnehmern sich seit 1990 verdreifacht hat. Die Hälfte der dadurch entstehenden Fehlzeiten steht im direkten Zusammenhang mit dem Führungsverha ...

27.07.2010 | Persönlichkeit und Beruf

Seelennahrung für zwischendurch

Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Um den wachsenden Belastungen gewachsen zu sein, muss man lernen, das seelische Gleichgewicht zu stärken. Die Verhaltenstherapie und die Gesundheitspsychologie liefern hierzu hilfreiche Tipps für Jedermann. Care-Cracker – unter diesem Namen ersc ...

25.06.2010 | Bildung & Beruf

Gesund führen in schwierigen Situationen

Der Führungsalltag hält etliche Situationen bereit, die krank machen können –Vorgesetzte ebenso wie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Dieses Handbuch zeigt, wie Führungskräfte auch unter schwierigen Bedingungen selber gesund bleiben und andere gesund führen können. Die Bewältigung von ...

27.03.2010 | Personalmanagement

Charmanter Gruß für nette Kollegen: CareCards für 2010

Wer seinen Kollegen oder Bekannten jetzt zum Jahresbeginn eine besondere Freude machen möchte, hat jetzt noch eine weitere Möglichkeit dazu: CareCards von Anne Katrin Matyssek wünschen dem Gegenüber ein gelingendes 2010 und beinhalten die besten Tipps, damit das Jahr nicht zu stressig wird. Die ...

19.01.2010 | Büro

Team-Kalender 2010 macht Schluss mit motzigen Montagen

Der Jahresbeginn ist die Zeit guter Vorsätze, beruflich wie privat. Doch bei weitem nicht jeder freut sich auf den Arbeitsbeginn in den ersten Wochen des Jahres. Der Team-Kalender 2010 macht Schluss mit motzigen Montagen. Er beinhaltet auf 28 Seiten motivierende Sprüche, Texte für mehr Wertschät ...

04.01.2010 | Büro

Chef, Sie haben ein Super-Team - Charmantes Geschenk für Chefs

Das Buch "Chef, Sie haben ein Super-Team!" enthält eine Urkunde für den besten Chef von allen (mit Platz für Unterschriften), einen Team-Check zum Umgang mit einander, einen kleinen Leitfaden und zahlreiche Merk-Tafeln mit Sprüchen zum Thema Anerkennung - und natürlich etliches Wissen ...

30.11.2009 | Wirtschaft (allg.)

Podcast nur für gute Chefs

Führungskräfte tragen besondere Verantwortung für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Sie können kränken, aber auch als Gesundheitsfaktor fungieren. Gesund führen ist keine Geheimwissenschaft. Nun gibt es einen kostenlosen Podcast, der praxisnahe Tipps liefert. Der Gesund-Führen-Podcast erschei ...

02.11.2009 | Personalmanagement

„Gut, dass Sie da sind!“ - Teamkalender als Jahresbegleiter für mehr Wertschätzung und gesunde Kommunikation

Die Baustein-Box umfasst 26 Motive für gesunde Kommunikation. Die Texte auf den Karten lauten beispielsweise: „Wir geben uns gegenseitig Unterstützung. Sie wirkt wie ein Belastungspuffer und macht uns stärker.“ Weitere Motive sind z.B.: Optimismus, Transparenz, Ehrlichkeit oder Feedback. D ...

27.10.2009 | Vermischtes

Hör-Impulse gegen Montag-Morgen-Frust

Anne Katrin Matyssek, Beraterin zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement, zeigt in fünfminütigen Hör-Episoden (mp3-Dateien), wie sich das zwischenmenschliche Wohlbefinden in Betrieben ver¬bes¬sern lässt. Der Podcast liefert konkrete Tipps für ein wertschätzendes Miteinander und basiert au ...

22.10.2009 | Bildung & Beruf

Kostenlose Tipp-Sammlung zum Thema Stressbewältigung

Immer mehr Deutsche nehmen Medikamente, um den Belastungen am Arbeitsplatz gewachsen zu sein. Dabei lässt sich Stress auch auf gesunde Weise reduzieren. Eine Möglichkeit ist die mentale Stressbewältigung. Der kostenlose Newsletter von Dr. Anne Katrin Matyssek „Wohlbefinden im Job“ (www.do-car ...

22.09.2009 | Persönlichkeit und Beruf

Fehlzeitenreduzierung leicht gemacht

Maßnahmen zur Fehlzeitenreduzierung sind dann am wirkungsvollsten, wenn sie von den Führungskräften des Unternehmens mitgetragen werden. Zu diesem Zweck wurde die Fehlzeitenbox konzipiert. Sie basiert auf 7 Jahren Erfahrung und beinhaltet erprobte Materialien zur Erhöhung der Anwesenheit im Bet ...

08.09.2009 | Personalmanagement

Trotz Jobstress gesund bleiben - Die Psyche stärken mit Tipps aus der Verhaltenstherapie

Die Psyche lässt sich – genau wie die Muskeln des Körpers – trainieren und damit "jobfit" machen. So lautet die Kernthese des kompakten Ratgebers von Dr. Anne Katrin Matyssek. Das Buch verbindet Tipps aus der Verhaltenstherapie mit gesundheitspsychologischem Basiswissen. Das Ziel ist ...

28.08.2009 | Vermischtes

Kampf den Grübelgedanken – Abschalten lässt sich lernen

Grübelgedanken können einem den Schlaf rauben und die Erholungsfähigkeit drastisch vermindern. Betroffen sind viele: Jeder dritte Deutsche wacht nachts auf und kann nicht wieder einschlafen. Die Hauptursache ist beruflicher Stress. Aber auch mangelnde Gedankenhygiene kann das Schlafen erschweren: ...

28.08.2009 | Gesundheitswesen - Medizin

Rückendeckung statt Rückenschule - Neuer Ratgeber für Führungskräfte und Aktive im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

Der zwischenmenschliche Umgang in Betrieben macht mehr Menschen krank als der falsch eingestellte Bürostuhl – das ist die Überzeugung von Anne Katrin Matyssek, Beraterin zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Die Psychologin zeigt in ihrem Buch „Führung und Gesundheit“, wie sich das zwi ...

25.08.2009 | Personalmanagement

Fehlzeiten reduzieren?! – Anwesenheit fördern!

Fehlzeiten reduzieren?! – Anwesenheit fördern! Kostenloser Infoletter für Aktive im Betrieblichen Gesundheitsmanagement Ein Zielkriterium für die Erfolgsmessung von Betrieblichem Gesundheitsmanagement ist die Fehlzeitenquote. Viele Unternehmen machen die Erfahrung, dass die Quote trot ...

23.03.2009 | Personalmanagement

Mehr Wohlbefinden im Job

Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Gesund bleiben trotz steigender Arbeitsbelastungen wird immer schwieriger. Was können Menschen tun, um zu verhindern, dass ihr Job sie krank macht? Was kann jede/r einzelne tun, und was können Führungskräfte und Personalentwickler beitragen? Der ...

31.01.2009 | Vermischtes

Abschalten nach Feierabend ist keine Kunst

Das Programm „Abschalten lernen in 3 Wochen“ von Dr. Anne Katrin Matyssek hilft dem Leser, nach Feierabend einen Schlussstrich zu ziehen. Es wurde komplett überarbeitet und erweitert und besteht nun aus einer CD und einem 24seitigen Begleitheft. Praktische Tipps, hilfreiche Hintergrundinforma ...

26.01.2009 | Bildung & Beruf

Neujahrsvorsatz: Abschalten lernen

Jeder Dritte wacht nachts auf und kann nicht wieder einschlafen. Der Grund: Beruflicher Stress in Kombination mit ungünstigen Abschaltgewohnheiten. Das Resultat ist eine beeinträchtigte Lebensqualität. Wer nicht abschalten kann, schläft schlecht, seine Erholungsfähigkeit leidet, der Weg ins Ham ...

05.01.2009 | Vermischtes